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樓主: timmywwc

毅行2010-0351 1822@香港長跑網Y隊

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發表於 2010-7-1 05:13:48 | 顯示全部樓層
記得拎埋出門↓

                               
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原帖由 麥麥 於 30/6/2010 23:29 發表 仲有呀..媾女唔預我..
麥叔叔,你過到麥太果關出到門口先算!


                               
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[ 本帖最後由 siukeung 於 2010-7-1 05:18 編輯 ]

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發表於 2010-7-1 05:25:57 | 顯示全部樓層
原帖由 亞平 於 30/6/2010 23:58 發表 18.22 明天大家麥徑一齊加油喇~


原帖由 allanccl 於 1/7/2010 00:24 發表 TimmySiukeung天鬼神秘高手加油啊!  

大家都加油呀~

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發表於 2010-7-1 05:56:03 | 顯示全部樓層
哼..你地班粉腸ar... ...原本諗住去大嶼山既..依家決定泥踢館...

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發表於 2010-7-1 18:08:51 | 顯示全部樓層
原帖由 麥麥 於 2010-7-1 05:56 發表
哼..你地班粉腸ar... ...原本諗住去大嶼山既..依家決定泥踢館...  

被你踢爆左....只好中途離場..........

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發表於 2010-7-1 18:25:27 | 顯示全部樓層
天鬼好大隻嫁..仲可以震波tim

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發表於 2010-7-1 18:43:42 | 顯示全部樓層
原帖由 天鬼 於 2010-7-1 18:08 發表

被你踢爆左....只好中途離場..........

天鬼,
我上星期日同你操完到而家對腳仲未恢復, 你咁快又操3-6.....強呀~

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發表於 2010-7-1 18:44:23 | 顯示全部樓層
我同小強行4段無幾耐.....就見到大雄隊一行8人....佢地早我地一個鐘出發都可以咁早見到佢地....唔知佢地幾時先去到沙田坳呢??....我地見到佢地時....佢地好似唔係仲有太多水....希望佢地可以安全又平安咁返到落黎啦

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發表於 2010-7-1 18:46:05 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2010-7-1 18:43 發表

天鬼,
我上星期日同你操完到而家對腳仲未恢復, 你咁快又操3-6.....強呀~

行到4段中已經爆到7彩喇......4段有幾多級,我就爆左幾多次

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發表於 2010-7-1 18:51:28 | 顯示全部樓層
原帖由 麥麥 於 1/7/2010 05:56 發表 [img]https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif[/im g]哼..你地班粉腸ar... ...原本諗住去大嶼山既..依家決定泥踢館...  


叫你「麥麥送」送水比我地,你就成日個人送過來,仲要加個麥太!!!(你叫我地點帶你去溝女呢...)


[ 本帖最後由 siukeung 於 2010-7-1 18:54 編輯 ]

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發表於 2010-7-1 18:59:53 | 顯示全部樓層
原帖由 麥麥 於 1/7/2010 18:25 發表 天鬼好大隻嫁..仲可以震波tim  

上斜谷到實一實,差d爆衫!!!

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發表於 2010-7-1 19:02:03 | 顯示全部樓層
原帖由 siukeung 於 2010-7-1 18:51 發表


叫你「麥麥送」送水比我地,你就成日個人送過來,仲要加個麥太!!!(你叫我地點帶你去溝女呢...)

本來麥麥個計劃好完美架....係3段推爆麥太先...叫麥太走先....麥麥就跟我地上去開心既地方.....但係可惜被麥太一個眼神.........咁佢只好屎屎地氣跟麥太回家去

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發表於 2010-7-1 19:04:15 | 顯示全部樓層
原帖由 siukeung 於 2010-7-1 18:59 發表

上斜谷到實一實,差d爆衫!!!

衫就爆唔到.....個人就爆到7彩

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發表於 2010-7-1 19:08:55 | 顯示全部樓層
原帖由 天鬼 於 1/7/2010 19:02 發表 本來麥麥個計劃好完美架....係3段推爆麥太先...叫麥太走先....麥麥就跟我地上去開心既地方.....但係可惜被麥太一個眼神.........咁佢只好屎屎地氣跟麥太回家去

嘩!你咁快踢爆佢,我仲想讚下佢咁乖陪老婆走~

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發表於 2010-7-1 19:22:27 | 顯示全部樓層
原來一個星期真係只可以操一次咋.........

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發表於 2010-7-1 19:34:37 | 顯示全部樓層
原帖由 天鬼 於 1/7/2010 19:04 發表 衫就爆唔到.....個人就爆到7彩


你星期日先操完3-5,星期一又去操跑,今日咁熱都行到已經好勁啦~


原帖由 天鬼 於 1/7/2010 19:22 發表 原來一個星期真係只可以操一次咋.........


星期六/日操唔操多課者?

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發表於 2010-7-1 19:36:58 | 顯示全部樓層
原帖由 天鬼 於 2010-7-1 19:22 發表
原來一個星期真係只可以操一次咋.........

我想3/7再操wor...來唔來啫?

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發表於 2010-7-1 19:38:52 | 顯示全部樓層
原帖由 siukeung 於 2010-7-1 19:34 發表


你星期日先操完3-5,星期一又去操跑,今日咁熱都行到已經好勁啦~



星期六/日操唔操多課者?hgjD115" />" />hj

可惜可惜....星期六要上班...星期日要比賽.....幫你唔到

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發表於 2010-7-1 19:39:18 | 顯示全部樓層
原帖由 大圍新跑手 於 2010-7-1 19:36 發表

我想3/7再操wor...來唔來啫?

返工呀~~屎佬

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發表於 2010-7-1 19:41:32 | 顯示全部樓層
原帖由 siukeung 於 2010-7-1 19:34 發表


你星期日先操完3-5,星期一又去操跑,今日咁熱都行到已經好勁啦~



星期六/日操唔操多課者?hgjD115" />" />hj
原帖由 大圍新跑手 於 2010-7-1 19:36 發表

我想3/7再操wor...來唔來啫?

你地搵麥麥啦....佢今日唔夠喉呀

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發表於 2010-7-1 19:48:27 | 顯示全部樓層
原帖由 天鬼 於 1/7/2010 19:38 發表 可惜可惜....星期六要上班...星期日要比賽.....幫你唔到

頭先去到城門小巴站都係5點鬆d,再行一次3-6你休少d,應該趕得切起跑,仲慳返唔洗熱身添~
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