TKO毅行 T隊, K 隊 (及O隊 --> support team) 操山 go Go GO!!!

大圍新跑手

TKO出兩隊好強呀, 大家要努力加油呀, 我會幫大家打氣~

肥哥哥KC

TKO 毅行A及B隊加油，祝早日揾齊隊員正式開操。兩隊都有好成績。
x999

街坊鄭

原帖由 大圍新跑手 於 2010-6-23 14:06 發表

                               
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TKO出兩隊好強呀, 大家要努力加油呀, 我會幫大家打氣~

大圍,今年你冇玩咩.

hkyen

原帖由 零下十度 於 2010-6-23 11:04 發表

                               
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加油,加油,大雄隊長,唔知你地幾時再操山呢~~hgjD088" />" />hj

我都想跟操山
但唔知唔係TKO人得唔得呢

大雄2009

原帖由 快活人 於 2010-6-23 13:48 發表

                               
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嘩~~~可5可以跟住操先ar . 我怕跟5上你地ar . 後補位置好dwor ~~

活活ctse, 請唔好擔心, 因為隊員名單好遲先改都得 (比賽當日改都得), 放心, 冇壓力!

妳乜野時間可以操得山?

大雄2009

原帖由 零下十度 於 2010-6-23 11:04 發表

                               
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加油,加油,大雄隊長,唔知你地幾時再操山呢~~hgjD088" />" />hj

lulu姐, 操山一定預埋妳, 不過今個星期可能夾唔到.

大雄2009

原帖由 hkyen 於 2010-6-23 19:44 發表

                               
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我都想跟操山" />" />hjghk
但唔知唔係TKO人得唔得呢 " />" />hjkhbnmj

絕對歡迎!

大雄2009

多謝R校長, cu83, wadee, 迪迪仔, 明師兄, 711mf及kc鼓勵, 我哋一定唔會令你哋失望!

大雄2009

原帖由 大圍新跑手 於 2010-6-23 14:06 發表

                               
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TKO出兩隊好強呀, 大家要努力加油呀, 我會幫大家打氣~

大圍師兄, 馬王師兄, R校長, 你哋一定補到架! 記住照操呀!

大雄2009

TKO毅行A隊及B隊成員大招募
年齡：18-100歲
要求：  1. IQ高低均可但EQ要高
            2. 識行識走 (上斜上石級行, 落斜及平路慢跑)
            3. 要相信凡事有可能
            4. 千祈唔好怕慢會影響隊友, 但亦唔好嫌隊友跑得慢
            5. 曾參加TKO星期三或星期六約跑活動
名額：正選8人, 後備2人
            (可先試玩, 覺得好玩先決定參加, 但通常試過都會想玩, 因為真係好好玩)
人工智能報名：
正選：
1. 大雄 (A隊隊長)
2. iceberg (B隊隊長)
3. 哈利
4. wty
5. 活活
6.
7.
8.

後備：
1.
2.

有興趣加入, 正在考慮:
1. 馬拉友
2. Bolo
3. Rockiec

[ 本帖最後由 大雄2009 於 2010-6-24 00:34 編輯 ]

大圍新跑手

原帖由 大雄2009 於 2010-6-24 00:27 發表

                               
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大圍師兄, 馬王師兄, R校長, 你哋一定補到架! 記住照操呀! " />" />

我諗都係時候開操啦~

快活人

原帖由 大雄2009 於 2010-6-24 00:13 發表

                               
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活活ctse, 請唔好擔心, 因為隊員名單好遲先改都得 (比賽當日改都得), 放心, 冇壓力!

妳乜野時間可以操得山?

我暫時除左7月4日, 24,25 ,31 及 8月1外
其他日子的 6,日都ok~~
但我c5c 自己操1,2次大清先ar . 5係我怕落後你地好遠 ~~~  

大雄2009

TKO毅行AB隊訓練1:
日期：26/6/2010 (星期六)
集合時間及地點：5:30pm於麥徑第4段入口(西沙路水浪窩)
                        或4:45pm於西貢碼頭巴士總站公厠前空地
行程及預計時間：
1. 第4段 企嶺下 - 基維爾營地 03:00 (12.7K)
2. 第5段 基維爾營地 - 沙田凹 00:45 (3K)
3. 特訓 (地點待定, 多數會在黃大仙地鐵站附近)

備註：1. 請自備約2L水, 手提電筒(LED胆果種), 有胸帶及腰帶背囊, 行李越輕越好.
         2. 接近基維爾營地路段有機會看到螢火蟲.
         3. 此兩段沿途可看到西貢, 沙田及九龍美麗夜景.
         4. 歡迎各區跑友跟操.

人工智能報名：
1. 大雄 (西貢巴士站集合)
2. WTY
3. 哈利 (西貢巴士站集合)
4.
5.
6.

警告及聲明:
1. 此項網友約行山聚會適合身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風有雨或酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

[ 本帖最後由 大雄2009 於 2010-6-24 22:17 編輯 ]

阿聰

大雄哥, 唔好意思嘞
自己體力問題, 連跟操山都冇能力做到
唯有精神上支持你地呀.....

大雄2009

原帖由 快活人 於 2010-6-24 13:22 發表

                               
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我暫時除左7月4日, 24,25 ,31 及 8月1外
其他日子的 6,日都ok~~
但我c5c 自己操1,2次大清先ar . 5係我怕落後你地好遠 ~~~  

活活, 我哋今次只操一又三分一段, 目標時間定得好鬆動, 主要目的係想試吓夜行同欣賞夜景. 有時間可來試吓腳.

狗哥

原帖由 大雄2009 於 2010-6-24 22:50 發表

                               
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活活, 我哋今次只操一又三分一段, 目標時間定得好鬆動, 主要目的係想試吓夜行同欣賞夜景. 有時間可來試吓腳.

大雄哥 & TKO隊隊員大家要小心，雖然係路短但

- 夜行
- 天文台預報果日天氣幾差下，係大金鐘附近行走要小心d，真係天雨路滑幾危險下
- 電筒要防水...同最好有士啤電筒/電以防萬一
- 你預既時間，獅子亭間士多好可能已關...到時可能要落到慈雲山/鳳德先可以開餐暖肚

祝操練順利~

SammyTO

TKO毅行AB隊訓練1:
日期：26/6/2010 (星期六)
集合時間及地點：5:30pm於麥徑第4段入口(西沙路水浪窩)
                        或4:45pm於西貢碼頭巴士總站公厠前空地
行程及預計時間：
1. 第4段 企嶺下 - 基維爾營地 03:00 (12.7K)
2. 第5段 基維爾營地 - 沙田凹 00:45 (3K)
3. 特訓 (地點待定, 多數會在黃大仙地鐵站附近)

備註：1. 請自備約2L水, 手提電筒(LED胆果種), 有胸帶及腰帶背囊, 行李越輕越好.
         2. 接近基維爾營地路段有機會看到螢火蟲.
         3. 此兩段沿途可看到西貢, 沙田及九龍美麗夜景.
         4. 歡迎各區跑友跟操.

人工智能報名：
1. 大雄 (西貢巴士站集合)
2. WTY
3. 哈利 (西貢巴士站集合)
4. Sammy TO ((西貢巴士站集合)
5.

大雄2009

原帖由 狗哥 於 2010-6-24 22:57 發表

                               
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大雄哥 & TKO隊隊員大家要小心，雖然係路短但

- 夜行
- 天文台預報果日天氣幾差下，係大金鐘附近行走要小心d，真係天雨路滑幾危險下
- 電筒要防水...同最好有士啤電筒/電以防萬一
- 你預既時間，獅子亭 ...

多謝狗哥過料, 果日如果行雷就會取消, 落雨都會照練. 我哋過大金鐘時應該天未黑晒, 所以會比較安全.

馬拉

原帖由 大雄2009 於 2010-6-24 22:12 發表

                               
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TKO毅行AB隊訓練1:
日期：26/6/2010 (星期六)
集合時間及地點：5:30pm於麥徑第4段入口(西沙路水浪窩)
                        或4:45pm於西貢碼頭巴士總站公厠前空地
行程及預計時間：
1. 第4段 企嶺下  ...

大雄哥,本來都好想來跟操再試腳,
唯因星期日一早陪太太去大陸幾日,所以星期六操夜山驚太夜！
下次啦！祝你地成功！