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樓主: ginnywong

Desaru International Long Distance & Sprint Triathlon 2010

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發表於 2010-7-9 13:02:51 | 顯示全部樓層

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發表於 2010-7-9 15:03:54 | 顯示全部樓層
係唔係都已經先收著我100大洋啦

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發表於 2010-7-9 20:11:34 | 顯示全部樓層
原帖由 loudspeaker 於 2010-7-9 13:02 發表
拉客
黎呢邊啦 rockiec hing, 一齊吃台灣牛肉面啦。


你果邊要攞假, 呢邊唔使, 煩少樣!

不過都係諗下啫, 去一次要四千幾,
應該都有半架唔錯ge rb/tt,
所以問清楚再度度!

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發表於 2010-8-9 14:05:36 | 顯示全部樓層
目標迫近....加操進行中

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發表於 2010-9-28 14:11:55 | 顯示全部樓層
原帖由 orce 於 2010-8-9 14:05 發表
目標迫近....加操進行中


就黎黎料啦,準備成點呀?加油呀!!!!!!!!   

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發表於 2010-9-28 14:26:36 | 顯示全部樓層
加油!! 祝你地攞到好成績!!

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發表於 2010-9-28 15:17:55 | 顯示全部樓層
宜家個心已經係Desaru
準備算OK充足, 會考/Alevel都無咁好準備, 不過如果有多一個月會更好....
始終唔係耐力型運動員, 長距離信心唔大

估唔到幾個月咁快就過到, 第一次玩, 當體驗下
花左時間去操, 亦希望成績唔會太差!

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發表於 2010-9-28 15:27:39 | 顯示全部樓層
Jason & Ginny加油!!!
返來report下外地半鐵比賽我地聽, 等我可以見識下

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發表於 2010-9-28 15:45:10 | 顯示全部樓層
Jason & Ginny
加油
好好享受比賽
711MF 該用戶已被刪除
發表於 2010-9-28 16:20:38 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-10-2 13:31:46 | 顯示全部樓層
原帖由 711MF 於 2010-9-28 16:20 發表
Jason & Ginny   加油.. 加油.. 加油..  


X2!!

記得影埋相番嚟睇下!

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發表於 2010-10-3 20:50:02 | 顯示全部樓層
原帖由 rockiec 於 2010-10-2 13:31 發表


X2!!

記得影埋相番嚟睇下!


今日剛剛返來, 相會遲少少upload

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發表於 2010-10-3 21:52:59 | 顯示全部樓層

回復 32# 的帖子

Congratulations!!!

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發表於 2010-10-5 10:02:53 | 顯示全部樓層
原帖由 eddiebuzz 於 2010-10-3 21:52 發表
Congratulations!!!


弓起 x 2

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 樓主| 發表於 2010-10-6 08:34:49 | 顯示全部樓層
返唻law, 好好玩, 自己的成績亦好滿意, 玩左6.5小時, 目標達成, 多謝大家鼓勵
下面係作戰篇報告
http://ginnywong9111978.mysinabl ... p;articleId=2611554

相集係呢度
http://www.facebook.com/pages/3r ... amp;id=144599272075

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發表於 2010-10-6 10:28:39 | 顯示全部樓層
原帖由 ginnywong 於 2010-10-6 08:34 發表
返唻law, 好好玩, 自己的成績亦好滿意, 玩左6.5小時, 目標達成, 多謝大家鼓勵
下面係作戰篇報告
http://ginnywong9111978.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=2611554

相集係呢度
http://www. ...


很詳細的報告
恭喜恭喜

問一下,游水一圈後要上水才開始第二圈,是不是ironman都係咁?
因為看到國內某個ironman賽事都係咁.
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