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發表於 2008-6-7 10:56:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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發表於 2008-6-7 12:03:44 | 顯示全部樓層
好一個女人天下~希望日後有更多師姐入來交流!

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發表於 2008-6-7 17:26:16 | 顯示全部樓層
wah ~ 真好呀!
以後有多d 女跑手分享同吹水!

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發表於 2008-6-7 19:04:07 | 顯示全部樓層
支持開版,歡迎發言。

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發表於 2008-6-7 19:22:04 | 顯示全部樓層
點解無咩女跑友入黎傾?

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發表於 2008-6-7 20:05:42 | 顯示全部樓層

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發表於 2008-6-8 17:08:11 | 顯示全部樓層

回復 6# 的帖子

甘.... D 女跑手去晒邊呢?

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發表於 2008-6-8 21:25:54 | 顯示全部樓層

回復 7# 的帖子

唔通去晒跑步, over over, calling calling, 女跑手聽唔聽到呀 不過e個網真係少d女跑手, 恐怕開了這版也少人發言

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-8 21:25:57 | 顯示全部樓層
    原帖由 艾莉絲•韋 於 2008-6-8 17:08 發表
    甘.... D 女跑手去晒邊呢?


    網站大部份係ching發言,女跑手可能會隱身!

    多謝Kenneth的細心安排!
    希望姊姊妹妹站起來,
    一齊約跑吹水交流!

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-8 21:28:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 obaanc 於 2008-6-8 21:25 發表
    唔通去晒跑步, over over, calling calling, 女跑手聽唔聽到呀 不過e個網真係少d女跑手, 恐怕開了這版也少人發言


    收到,收到.
    希望開了這個版,有多些女跑手現身!

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    發表於 2008-6-8 21:29:58 | 顯示全部樓層
    原帖由 叮叮噹 於 2008-6-8 21:25 發表


    網站大部份係ching發言,女跑手可能會隱身!

    多謝Kenneth的細心安排!
    希望姊姊妹妹站起來,
    一齊約跑吹水交流!


    同意.
    唔, 係女跑手站起來的時間喇

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    發表於 2008-6-8 21:31:03 | 顯示全部樓層
    叮噹ctse, 我地都好夾呀, 你一言我一語

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    發表於 2008-6-8 21:52:52 | 顯示全部樓層
    叮噹ctse係邊區跑多呀? 我係斧山道跑多  我不是ching, 也不是什麼ctse, 只是一名女慢跑手. 正經跑步只是跑了半年左右, 以前跑步是為了練氣, 練體能, 可能是玩行山比賽, 玩龍舟, 玩獨木舟. (樣樣玩d但一d也不精). 由此至終也覺得跑步是一件很辛苦的運動, 現在也是 (炎炎夏日都唔知點算la)

    自從在"長跑網"做了數月隱形俠, 最近買了人生第一隻計lap的手錶, 唔, 跑步有d目標喇 又參考了ching們怎樣怎樣練跑, 又學下人.但邊有咁易學丫.

    講住咁多先, 多謝ching們也關注到一群小數人士, 開闢這小天地. 感激感激

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-8 22:14:37 | 顯示全部樓層
    原帖由 obaanc 於 2008-6-8 21:31 發表
    叮噹ctse, 我地都好夾呀, 你一言我一語


    妳的網名點讀呀?

    我在屯門, 都是去年尾重新開始常規地練跑.
    中學時期有參加比賽陪跑,
    後來搬了上山住,通常游水,行山多,少跑步!
    去年搬回屯門住,建好了單車徑,
    見很多人跑步,散步及放狗,
    心思思,便計劃以09半碼為目標,
    開始練跑,跑得很慢.

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    發表於 2008-6-8 22:37:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 叮叮噹 於 8/6/2008 22:14 發表


    妳的網名點讀呀?

    我在屯門, 都是去年尾重新開始常規地練跑.
    中學時期有參加比賽陪跑,
    後來搬了上山住,通常游水,行山多,少跑步!
    去年搬回屯門住,建好了單車徑,
    見很多人跑步,散步及放狗,
    心思思,便計劃以 ...


    Ctse 唔駛心急,慢慢嚟,遲啲上咗引就會不知不覺快架嘞。加油!

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    發表於 2008-6-8 22:49:27 | 顯示全部樓層

    回復 14# 的帖子

    nc 吧, 其實obaa是一個會簡寫, 慢慢估下啦

    n年之前也玩過10k 大概3次左右, 跟住就沒有玩了, 以前也多行山, 但這一年少了, 多個人化活動如跑步游水. 我目標也是半馬, 玩到半馬已心滿意足

    現在通常跑15個圈 (6k), 但好似係極限, 看見網上ching話每個星期要練長課, 好想試但去到6k已謝了, 都唔知點算

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  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-6-8 23:07:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 Alfred 於 2008-6-8 22:37 發表


    Ctse 唔駛心急,慢慢嚟,遲啲上咗引就會不知不覺快架嘞。加油!


    多謝Alfred ching鼓勵!
    我想我不會上引吧!
    不過,前兩天下大雨時,
    不能出街跑,會唔開心囉!

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    發表於 2008-6-8 23:12:22 | 顯示全部樓層
    原帖由 obaanc 於 8/6/2008 22:49 發表
    nc 吧, 其實obaa是一個會簡寫, 慢慢估下啦

    n年之前也玩過10k 大概3次左右, 跟住就沒有玩了, 以前也多行山, 但這一年少了, 多個人化活動如跑步游水. 我目標也是半馬, 玩到半馬已心滿意足

    現在 ...


    Ctse 你揾日試吓跑多100米,OK嘅話,就下次加100米,少少咁加,就不知不覺越跑越長越遠。

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    發表於 2008-6-8 23:13:50 | 顯示全部樓層
    原帖由 叮叮噹 於 2008-6-8 23:07 發表


    多謝Alfred ching鼓勵!
    我想我不會上引吧!
    不過,前兩天下大雨時,
    不能出街跑,會唔開心囉!


    其實跑步都係互相鼓勵好d既
    一個人跑好易謝
    落雨天,我地男士跑步可能會方便d啦,濕咪由佢濕囉

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    發表於 2008-6-8 23:15:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 叮叮噹 於 8/6/2008 23:07 發表


    多謝Alfred ching鼓勵!
    我想我不會上引吧!
    不過,前兩天下大雨時,
    不能出街跑,會唔開心囉!


    係架,唔跑步或做運動,心情會差啲架!聽聞做運動時身體會悉出一啲咩"how"素令個人開心啲架。
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