香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 3904|回復: 44

科學園半奧運三項鐵人賽前實地操練25/7(SUN)

 關閉 [複製鏈接]

升級   52.3%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-19 18:03:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
25/7(SUN)

7:30AM科學園小食停碼頭等
裝備 : 單車, 頭盔, 跑鞋, 號碼布, 如要下水請帶備泳鏡
注意 : 小心碼頭蠔殼介腳, 視乎情況是否下水
目標 : 熟習環境, 轉項技巧, 肌肉轉換的重複操練(體能大考驗)

有興趣又一齊玩下啦

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-19 19:38:18 | 顯示全部樓層
我會到。
到時應該會遊水。

升級   95.6%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-20 00:14:28 | 顯示全部樓層
我都會到, 不過可能只黎試下水, 趕住走人

升級   15.26%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-20 00:43:59 | 顯示全部樓層
我會到, 可能自我增值, 到時決定

升級   52.3%

該用戶從未簽到

 樓主| 發表於 2010-7-20 09:06:10 | 顯示全部樓層

升級   44.74%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-20 09:14:23 | 顯示全部樓層
無參加比賽可唔可以黎攪攪震架?

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-20 09:53:47 | 顯示全部樓層
原帖由 魚蛋明 於 2010-7-20 09:14 發表
無參加比賽可唔可以黎攪攪震架?


記得買幾串魚蛋黎

升級   79.33%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-20 11:35:08 | 顯示全部樓層
我又到,噻唔噻帶磚豆腐呢

升級   14.33%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-20 23:29:39 | 顯示全部樓層
很想參與,不過PAT PAT 受了傷,都唔知可唔可以趕得切1/8 的比賽。

升級   21.55%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-21 10:23:49 | 顯示全部樓層
你地上次攪左幾耐? 下午想去影相
我想到, 但又吾想游, 只踩同跑.

升級   95.6%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-21 11:11:57 | 顯示全部樓層
原帖由 franklcf 於 2010-7-21 10:23 發表
你地上次攪左幾耐? 下午想去影相
我想到, 但又吾想游, 只踩同跑.


我只想游同踩, 唔想跑

升級   11.35%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-21 11:19:15 | 顯示全部樓層
我都無參加比賽. 不過都想過來學下野. 因為報左26sept 個比賽.

升級   44.74%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-21 11:50:34 | 顯示全部樓層
係唔係練習完開大食會啊?
魚蛋豆腐燒 XD

升級   95.6%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-21 12:14:31 | 顯示全部樓層
原帖由 魚蛋明 於 2010-7-21 11:50 發表
係唔係練習完開大食會啊?
魚蛋豆腐燒 XD


你落唔落水呀?

升級   44.74%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-21 13:26:13 | 顯示全部樓層
我應該會落去試下

升級   49.45%

該用戶從未簽到

發表於 2010-7-22 10:17:50 | 顯示全部樓層
我會到, 但10:00左右要走!!

升級   59.47%

  • TA的每日心情
    無聊
    2013-12-6 14:32
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-7-22 13:29:26 | 顯示全部樓層
    我都想參加, 不過唔游水

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-7-23 10:30:33 | 顯示全部樓層
    到!
    會遊水!

    但果日天氣麻麻地, 係咪一早再 confirm?

    升級   95.6%

    該用戶從未簽到

    發表於 2010-7-23 11:13:19 | 顯示全部樓層
    當天一早再confirm 啦, 只要唔係雷暴警告同勁大雨我都會去
    如果落雨我就唔踩單車, 係屋企跑過黎跟住游一陣水再走~~

    當然我自己一個人唔會游啦, 我咁水皮一個人又無救生員游海好危險

    升級   52.3%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2010-7-23 13:10:33 | 顯示全部樓層
    當日6:00AM再confirm!
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-11 16:00 , Processed in 0.190675 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表