科學園半奧運三項鐵人賽前實地操練25/7(SUN)

gforce · 發表於 2010-7-19 18:03:20

25/7(SUN)

7:30AM科學園小食停碼頭等
裝備 : 單車, 頭盔, 跑鞋, 號碼布, 如要下水請帶備泳鏡
注意 : 小心碼頭蠔殼介腳, 視乎情況是否下水
目標 : 熟習環境, 轉項技巧, 肌肉轉換的重複操練(體能大考驗)

有興趣又一齊玩下啦

loudspeaker · 發表於 2010-7-19 19:38:18

我會到。

到時應該會遊水。

kito807 · 發表於 2010-7-20 00:14:28

我都會到, 不過可能只黎試下水, 趕住走人

sunnyyip · 發表於 2010-7-20 00:43:59

我會到, 可能自我增值, 到時決定

gforce · 發表於 2010-7-20 09:06:10

原帖由 sunnyyip 於 2010-7-20 00:43 發表

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我會到, 可能自我增值, 到時決定

到時會有d跑踩跑interval折磨下大家

魚蛋明 · 發表於 2010-7-20 09:14:23

無參加比賽可唔可以黎攪攪震架?

loudspeaker · 發表於 2010-7-20 09:53:47

原帖由 魚蛋明 於 2010-7-20 09:14 發表

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無參加比賽可唔可以黎攪攪震架?

記得買幾串魚蛋黎

三水豆腐 · 發表於 2010-7-20 11:35:08

我又到，噻唔噻帶磚豆腐呢

cb34 · 發表於 2010-7-20 23:29:39

很想參與，不過PAT PAT 受了傷，都唔知可唔可以趕得切1/8 的比賽。

franklcf · 發表於 2010-7-21 10:23:49

你地上次攪左幾耐? 下午想去影相
我想到, 但又吾想游, 只踩同跑.

kito807 · 發表於 2010-7-21 11:11:57

原帖由 franklcf 於 2010-7-21 10:23 發表

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你地上次攪左幾耐? 下午想去影相
我想到, 但又吾想游, 只踩同跑.

我只想游同踩, 唔想跑

swtcheng · 發表於 2010-7-21 11:19:15

我都無參加比賽. 不過都想過來學下野. 因為報左26sept 個比賽.

魚蛋明 · 發表於 2010-7-21 11:50:34

係唔係練習完開大食會啊?
魚蛋豆腐燒 XD

kito807 · 發表於 2010-7-21 12:14:31

原帖由 魚蛋明 於 2010-7-21 11:50 發表

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係唔係練習完開大食會啊?
魚蛋豆腐燒 XD

你落唔落水呀?

魚蛋明 · 發表於 2010-7-21 13:26:13

我應該會落去試下

kopo1128 · 發表於 2010-7-22 10:17:50

我會到, 但10:00左右要走!!

frankie28 · 發表於 2010-7-22 13:29:26

我都想參加, 不過唔游水

rockiec · 發表於 2010-7-23 10:30:33

到!
會遊水!

但果日天氣麻麻地, 係咪一早再 confirm?

kito807 · 發表於 2010-7-23 11:13:19

當天一早再confirm 啦, 只要唔係雷暴警告同勁大雨我都會去
如果落雨我就唔踩單車, 係屋企跑過黎跟住游一陣水再走~~

當然我自己一個人唔會游啦, 我咁水皮一個人又無救生員游海好危險

gforce · 發表於 2010-7-23 13:10:33

當日6:00AM再confirm!

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