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我又腳仔痛0刺~~~HELP!!

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發表於 2010-7-21 22:42:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
点解剛剛跑完後左腳小腿至腳'足爭' 位之間十分酸痛...尤其腳板向上扯的時侯就更加痛...痛到小腿腳肚下半節....頭先返屋企上樓梯都痛住行!!

---> 1) 應該点"卒"先好?
       2) 須要停跑嗎?
       3) 中招位置有無學名??


many thz!!

[ 本帖最後由 100100100 於 2010-7-21 22:44 編輯 ]

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該用戶從未簽到

發表於 2010-7-22 09:38:17 | 顯示全部樓層
跟腱受傷吧。停跑幾天,睇醫生。

[ 本帖最後由 Mike_Li 於 2010-7-22 09:39 編輯 ]
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