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樓主: allanccl

各位領跑員來揮揮手

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發表於 2011-12-31 22:40:35 | 顯示全部樓層
今日係將軍澳跑步,見到你地,覺得好有意思,特登上網搜尋一下。請問點可以參與這活動呢?

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 樓主| 發表於 2011-12-31 23:47:09 | 顯示全部樓層

今天有很多人給小弟及視障運動員打氣,其中一個是你嗎?
請留意貼子#148已經詳列時間地點,到時來找小弟便可。

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-1-1 11:02:16 | 顯示全部樓層
    亮哥,

    你昨天上午和下午都帶跑?  好厲害!

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     樓主| 發表於 2012-1-1 17:31:43 | 顯示全部樓層
    原帖由 lewischan 於 2012-1-1 11:02 發表
    亮哥,

    你昨天上午和下午都帶跑?  好厲害!

    那裡那裡!
    昨天大除夕義工不是要上班就是要陪家人/愛人,知道有兩個視障運動員想練長課,會由其中一個白內障的帶另一個視障的,真擔心她們會有危險或受傷,遇著和我練開長課的一個視障運動員唔想練,另一個會在渣打一齊跑的視障運動員因太太生日不來練習,所以才有空帶她們,來不及通知你不坐你的車,請諒! (本想叫她們自己來馬遊場,因她們未去過的地方不識路,所以要去沙田火車站接她們去找地方換衫儲物)

    講起又講,星期六早上和下午都和他們練已經一年了,我因此練到長課而得益不少呢! 真的要多謝他們!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-1-1 21:22:52 | 顯示全部樓層
    亮哥.

    好佩服你,有時見到D人去從學做領跑,做幾次就消失左....要堅持真系好難

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     樓主| 發表於 2012-1-1 21:42:37 | 顯示全部樓層
    Lewis兄誇獎了!  
    回想開頭去做領跑員時,問過教練林sir,做一位稱職的領跑員需要什麼基本條件? 他很簡單的回答:有心及有時間便可。
    做了年半的領跑員後才領略到這個簡單回答的含意。

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-1-1 22:37:15 | 顯示全部樓層
    我會斷斷續續咁黎,唔會消失架...!!我雖然只參與過幾次練習,但都跑得好開心...!!
    希望亮哥唔好介意我不能穩定的出席..!!

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     樓主| 發表於 2012-1-2 16:56:17 | 顯示全部樓層
    點會介意呢? 好佩服你地又要番工,又要抽時間來幫手,真難得啊! 謝謝你才是!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-2-11 00:57:48 | 顯示全部樓層
    您們好...小弟很有誠意當領跑員...今明兩年工作上時間較彈性...相信能夠提供足夠時間一起練習...:)

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     樓主| 發表於 2012-2-11 22:20:45 | 顯示全部樓層
    歡迎你加入,只需在以下練習時間前來便可。

    練習時間:
    逢星期二、四,晚上7:00時在石峽尾運動場集合換衫儲物,然後慢jog上石峽尾配水庫遊樂場練習,跑後會做些體能運動,之後回石峽尾運動場沖涼換衫,所以都要約10:00時,請預咁多時間啊!
    逄星期六,下午2:30時,於坑口地鐵站B出口等.(然後帶同視障運動員去將軍澳運動場換衫練跑).約練到晚上六點。

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    發表於 2012-2-13 15:15:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2012-2-11 22:20 發表
    歡迎你加入,只需在以下練習時間前來便可。

    練習時間:
    逢星期二、四,晚上7:00時在石峽尾運動場集合換衫儲物,然後慢jog上石峽尾配水庫遊樂場練習,跑後會做些體能運動,之後回石峽尾運動場沖涼換衫,所以都要約 ...


    下週二我想過來呀!!

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     樓主| 發表於 2012-2-13 16:31:25 | 顯示全部樓層

    回復 171# 的帖子

    maylam師姐,歡迎妳來! 七點前到上述集合地點找小弟便可。

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    發表於 2012-2-21 09:33:47 | 顯示全部樓層
    好呀!!! 今晚見

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     樓主| 發表於 2012-2-22 10:28:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 maylam 於 2012-2-21 09:33 發表
    好呀!!! 今晚見

    昨晚因為落雨,教練怕視障運動員凍親,以手機短訊通知臨時取消練習,因不知妳會來,我又病了,大傷風,關了手機訓了25個鐘頭,而家才看到妳的留言,sorry啊!

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    發表於 2012-2-22 13:13:00 | 顯示全部樓層
    早知早點打給你, 去到才知道取消了! 不要緊! take care呀....

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2012-2-22 21:49:49 | 顯示全部樓層
    原帖由 maylam 於 2012-2-22 13:13 發表
    早知早點打給你, 去到才知道取消了! 不要緊! take care呀....


    May lam會體諒亮哥的.
    休息左一晚啦! 你好d未呀亮哥?

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    發表於 2012-2-23 10:31:36 | 顯示全部樓層
    原帖由 mill 於 2012-2-22 21:49 發表


    May lam會體諒亮哥的.
    " />" />休息左一晚啦! 你好d未呀亮哥?

    對呀! 亮哥你好些嗎? 我下週二都會來^^

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    發表於 2012-3-1 01:03:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2012-2-11 22:20 發表 歡迎你加入,只需在以下練習時間前來便可。練習時間:逢星期二、四,晚上7:00時在石峽尾運動場集合換衫儲物,然後慢jog上石峽尾配水庫遊樂場練習,跑後會做些體能運動,之後回石峽尾運動場沖涼換衫,所以都要約 ...


    請問我明晚星期四可以來嗎?晚上七時到達石硤尾運動場後,我怎能確認您們?謝謝!

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     樓主| 發表於 2012-3-1 08:32:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 Dicken 於 2012-3-1 01:03 發表


    請問我明晚星期四可以來嗎?晚上七時到達石硤尾運動場後,我怎能確認您們?謝謝!

    好易認的,一大班人,其中有很多視障的。我會在七時前到的,今晚見。

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     樓主| 發表於 2012-3-1 08:36:15 | 顯示全部樓層
    原帖由 maylam 於 2012-2-23 10:31 發表

    對呀! 亮哥你好些嗎? 我下週二都會來^^

    病已好了,多謝慰問。會照常練習,他們報了賽事,很勸力的練習。
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