我唔係ching, 唔係ctse, 係c9

wongc

各位好, 呢樹咁熱鬧, 我都

wongc

點解無左下文???????

wongc

再試........

各位好, 呢樹咁熱鬧, 我都

wongc

點解出唔到全文?????????????????

wongc

再再試...........

各位好, 呢樹咁熱鬧, 我都來打個招呼先.

我以前從來都唔跑, 2005年渣打, 人報我又報之下跑左第一次10k. 跑完返到屋企即刻寄信報下一個比賽.  就咁跑左幾年.  今年同舊年渣打都係跑半馬.  平時練跑有d覺得悶, 但好享受跑比賽的氣氛, 同跑完之後的肌肉痛(有d變態).......

希望係人老色衰之前跑到個全馬!!!!!

Alfred

歡迎，呢處無論師咩都歡迎，只要喜愛/會/將會跑步嘅都可以。係呢，請問閣下跑開邊處？我哋28/6拉隊去城門水塘走番轉，有興趣否？

Alfred

原帖由 wongc 於 16/6/2008 17:13 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

再再試...........

各位好, 呢樹咁熱鬧, 我都來打個招呼先.

我以前從來都唔跑, 2005年渣打, 人報我又報之下跑左第一次10k. 跑完返到屋企即刻寄信報下一個比賽.  就咁跑左幾年.  今年同舊年渣打都係跑半馬.  平 ...

我都同你一樣05年第一次下海跑渣打10K，而家最長都係跑半馬比賽。

ram

歡迎你wong ctse,平時邊樹跑多呀?
多d上黎發言,會認識好多喜愛跑步的朋友架~

Gills

原帖由 wongc 於 16-6-2008 17:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

點解無左下文???????

可能討論區軟件唔支援香港常用字, 常用字之後既文字會完全消失, 係尼無跑開步,點解05年去報渣打10k ?

wongc

[quote]原帖由 Alfred 於 2008-6-16 17:18 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我都同你一樣05年第一次下海跑渣打10K，>>>>>>  唔通個日鬆我睜果個係你........講笑!!!

Alfred

原帖由 wongc 於 16/6/2008 17:30 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

[quote]原帖由 Alfred 於 2008-6-16 17:18 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif


我都同你一樣05年第一次下海跑渣打10K，>>>>>>  唔通個日鬆我睜果個係你........講笑!!!

如果眞係嘅話，小弟在此謹向師姐致以千萬個歉意！sorry...sorry. Haha...

Alfred

原帖由 瘋狂跑步機 於 16/6/2008 17:20 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

小弟推介閣下在討論區寫下自己的跑步日記, 事跡以及心情等等, 交流心得.

贊成！

wongc

原帖由 ram 於 2008-6-16 17:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

歡迎你wong ctse,平時邊樹跑多呀?
多d上黎發言,會認識好多喜愛跑步的朋友架~  

我家住九龍東, 通常都係屋企附近公園跑.  c9要返工又要揍仔比較忙, 唔去得咁遠.

Alfred

原帖由 wongc 於 16/6/2008 17:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我家住九龍東, 通常都係屋企附近公園跑.  c9要返工又要揍仔比較忙, 唔去得咁遠.

原來係全能女強人，佩服佩服！

wongc

[quote]原帖由 Gills 於 2008-6-16 17:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

可能討論區軟件唔支援香港常用字, 常用字之後既文字會完全消失, 係尼無跑開步,點解05年去報渣打10k ?


Gills ching 講得對, 我delete左個字就得啦.

05年有同事話跑, 諗諗下自己咁大個人從來都無參加過咩比賽, 就膽粗粗去試下.  報完之後好驚死, 賽前足足練左3個月先敢去.

blurmax

wongc,

Welcome to longrun.hk

龜速行

welcome welcome !!

C9 C tse