2010.10.31 北區豐盛人生健樂長跑比賽

kopo1128

原帖由 711MF 於 2010-10-26 09:24 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

仲未收信...不過打左電話問以確認有名.佢話到時攞生份証去就得..

我同大大一齊報, 佢收到信, 但我就冇信. 何解???

之前打過電話去確定有名. 搞得咁鬼差, 唔係主場都費事參加!!!

loudspeaker

原帖由 kopo1128 於 2010-10-26 09:40 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我同大大一齊報, 佢收到信, 但我就冇信. 何解???" />" /> " />" />

之前打過電話去確定有名. 搞得咁鬼差, 唔係主場都費事參加!!!" />" />

陳日收到確認信了, 可能跑完再來個, 15k lsd,

stanwong

原帖由 loudspeaker 於 2010-10-26 10:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

陳日收到確認信了, 可能跑完再來個, 15k lsd,

好喎...跑去河上鄉?

shogikin

原帖由 stanwong 於 2010-10-26 11:33 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

好喎...跑去河上鄉?

跟大隊

Kin in Running

Kennychoi

原帖由 loudspeaker 於 2010-10-26 10:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

陳日收到確認信了, 可能跑完再來個, 15k lsd,

Loud兄:
玩完依個6K,跟你地走番轉

LL3578

我部相機已經整返好
黎緊個禮拜日會如常遠赴北區直擊
係北區舉行既唯一一場長跑賽

jk521

我連同兩個同事一齊報(學校團體表格), 但其中一個同事仍然未收到確認信, 打去又無人聽電話 ! 唯有留口訉 , 希望有回覆 !
我係 M622 !
我就因工作關係所以參加 ! 當加班返工 !

[ 本帖最後由 jk521 於 2010-10-28 10:40 編輯 ]

loudspeaker

原帖由 Kennychoi 於 2010-10-27 13:36 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Loud兄:
玩完依個6K,跟你地走番轉

choi hing, 無問題, 可我星期三跑了 15k 用前掌跑 (可能方法錯左), 現在 2 隻小腿痛到行都有問題,
sunday, 希望可以同你跑 lsd.

loudspeaker

原帖由 711MF 於 2010-10-29 11:32 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

loud兄一試就15K....幾K幾K咁上好啲..你著嘜野鞋跑..之前有對 NEWTON  我都想試下..

我著尾律農 R12, 但後爭好少點地 (我估跑錯左呀), 呢次係第 2 次練咁耐, 上次痛左 10 日,
今次唔知要痛幾耐 ?
下個月 9 号, 7:30pm, newton 响源禾路有個兔費講座, 3dr move 搞,
我會参加, 去完先决定買唔買對呢練下。

Kennychoi

原帖由 loudspeaker 於 2010-10-29 10:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

choi hing, 無問題, 可我星期三跑了 15k 用前掌跑 (可能方法錯左), 現在 2 隻小腿痛到行都有問題,
sunday, 希望可以同你跑 lsd.

Loud兄:
多D休息好D喎...你玩LSD減磅一流,睇黎你開始操渣馬啦...

LL3578

各位聽日有份參賽既跑友加油
我聽日要搭通宵車經沙田轉東鐵過黎上水
呢次應該係搭車搭得比較辛苦既一次
但難得北區呢D好少有長跑賽舉行既地區
就算唔報名參賽，都要過黎影下你地

arnold

感動中

LL3578

原帖由 arnold 於 2010-10-30 23:12 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

感動中

咁聽朝見
預祝你聽朝會有好表現la~~

LL3578

各位跑友：
夢璃而家係沙田間老麥嘆緊早餐
我會係稍後時間即時直擊北區長跑賽既最新情況
一陣間見

LL3578

場比賽好快跑完
公開組全場最快果個
係學生組3km起跑冇耐已經差唔多到終點
搞到我幾乎影都影唔切

而相果方面我而家嘗試upload 緊
我會儘快post上黎
相簿條link：
http://picasaweb.google.com/samtcm9143/pNaPU#

[ 本帖最後由 LL3578 於 2010-10-31 09:03 編輯 ]

上水馬王

原帖由 LL3578 於 2010-10-31 08:32 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

場比賽好快跑完
公開組全場最快果個
係學生組3km起跑冇耐已經差唔多到終點
搞到我幾乎影都影唔切

而相果方面我而家嘗試upload 緊
我會儘快post上黎
相簿條link：
http://picasaweb.google.com/samtcm9143/p ...

夢璃師兄辛苦晒！咁快有相睇好開心呀~

怒火者

唉...自己主場都跑得好辛苦...
跑到3-4k喉嚨勁乾...不過無停過算係咁
渣馬10k要再加油喇

上水馬王

北區第一次長跑比賽，原來係封馬路進行，真係好surprise，有幸可以參與其中

今日全程同Loud兄慢jog，吹住水番終點。多謝Loud兄請我食早餐~

馬路夠闊，跑得好舒服，希望明年再會搞過