6月30日衝城後兩日 屯<>元來回網友網跑 照片在244#

spmho

Kenneth兄，我可以黎啦，請計我一份

又，各位，荃灣點樣可以去到鄧記？

nc

原帖由 711MF 於 2008-6-23 16:18 發表

                               
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嚇唔到我架,,我慣左晚上12點落街跑步,,

歡迎,,,, 630 見

ching 你咁夜跑步, 仲跑得一支箭咁快, 我驚你嚇親人咋

叮叮噹

原帖由 obaanc 於 2008-6-23 13:39 發表

                               
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唔知跨區過來, 湊湊熱鬧可以嗎

新界西人氣咁旺, 我都想過來吸下d跑步靈氣, 夠我一個月用

熱烈歡迎跨區跑友！
ctse就要新界西全體左右兩排歡迎妳啦！
好開心呀 ，又多個ctse跑．

叮叮噹

原帖由 stanleyhpm 於 2008-6-23 16:52 發表

                               
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Kenneth兄，我可以黎啦，請計我一份

又，各位，荃灣點樣可以去到鄧記？

荃灣近邊頭呀？
紅橋站落車左邊過橋穿過澤豐花園過對面馬路就係鄧記，
問問人都知道．

spmho

原帖由 oscar 於 2008-6-23 17:11 發表

                               
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可以坐58m，喺千色店門口有個巴士站，都係係虹橋站落。你係邊到放工﹖

我下午放假....所以直接係荃灣黎

nc

原帖由 叮叮噹 於 2008-6-23 19:02 發表

                               
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熱烈歡迎跨區跑友！
ctse就要新界西全體左右兩排歡迎妳啦！
好開心呀 ，又多個ctse跑．

咁客氣呀, 有無紅地毯先

如果無兩位ctse坐陣 - 叮叮噹 & redred, 我想我也未必會來呢 希望再多d ctse來參加啦!!

redred

原帖由 stanleyhpm 於 2008-6-23 16:52 發表

                               
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Kenneth兄，我可以黎啦，請計我一份

又，各位，荃灣點樣可以去到鄧記？

荃灣可以坐58M or 68A, 兩架都係紅橋落
如果C兄入屯門個時係收工時間, 估計58M無位坐多
而68A十分多位, 但班次較疏
可以睇下邊架黎就上邊架先 (排左58M個條隊先,見到68A先行去上車都仲得)

redred

原帖由 obaanc 於 2008-6-23 21:45 發表

                               
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咁客氣呀, 有無紅地毯先

如果無兩位ctse坐陣 - 叮叮噹 & redred, 我想我也未必會來呢 希望再多d ctse來參加啦!!

哈~我好開心啦
因為2位CTSE 都陪我跑
我好慢手腳架 , 希望到時2位CTSE等埋我就VERY GOOD 啦~

ram

stanley兄你就好啦,可以去屯元跑
小弟雖然好想來,但好難行得開  
唯有下次lor............

原帖由 stanleyhpm 於 2008-6-23 16:52 發表

                               
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Kenneth兄，我可以黎啦，請計我一份

又，各位，荃灣點樣可以去到鄧記？

nc

有埋地圖, 指示清晰, 想遲到都唔得啦 " /> thank you thank you

[ 本帖最後由 obaanc 於 2008-6-24 20:07 編輯 ]

洛虎添

6.30 要睇情況la... , 多數 50/50

redred

T CHING , 我地7點先開始
自己預返鬆少少時間做warm up 就ok

superimac

小弟決定參加！！

期待！越想越興奮~

redred

原帖由 superimac 於 2008-6-26 18:23 發表

                               
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小弟決定參加！！

期待！越想越興奮~

歡迎呀, ching, 你跑開邊
識唔識到鄧記 ?

redred

各位高手
我有d白痴問題想問 :

因為我未試過跑到要補水,想請問大約飲補幾多先正確 ?
另, 會否飲得太多
回程時會否忍不到,想去....toilet ?

另, ken 兄 當日會交收跑衣吧 ?

請問是否有跑友可以幫忙寄存到球場locker,到離開時才給我? tks~

superimac

原帖由 redred 於 2008-6-26 21:54 發表

                               
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歡迎呀, ching, 你跑開邊識唔識到鄧記 ?

雖然跑開元朗，但去鄧記都 okay 既~