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蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

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    1#
    發表於 2010-9-16 22:59:24 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
    蒲崗村道公園 週一約跑 各位敬請留意. 蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~"逍遙夜浦約會照舊" 日期:蚊DAY逢星期一晚 集合地點:蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 請 交通:彩虹地鐵C4出口。可坐3M,3P,3D到鑽石山大酒店,落車向前步行大概50米轉左入(有個更停) 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要自備鎖頭)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : 本POST 3# 交通留意post 44# 出現者名單 1. 皇上 2. 路路 3. 金金 4. 令喵 5. runrun 6. 亮 7. 斧山堅哥 8. bobby 9. 夢璃 10. kf 11. 波波 20. 駿哥 12. Fanny 13. Gary 14. 亞雲 15. 大力 16. 啊盧 警告及聲明: 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路),由於體能上有所要求,故此路段只適合曾參與半馬者,身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為,香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場,一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1) 9. 不得在未經第三者同意下,把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。 [ 本帖最後由 零下十度 於 2012-11-20 08:57 編輯 ]
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    發表於 2016-1-16 12:37:18 | 只看該作者
    明天渣馬我穿著的服裝,在灣仔碼頭附近,為你們拍攝,努力加油啊!
    如走溜眼,記得同我打過招呼喎。

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      發表於 2016-2-15 14:01
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      發表於 2016-1-19 10:20
    Like: 5
      發表於 2016-1-18 11:51

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:51
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    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2014-9-22 12:41:32 | 只看該作者
    零下十度 發表於 2014-9-21 19:09
    令喵,明天來蒲場吃蛋糕啊.

    lulu,好耐冇見
    如果今晚我抽到空既話,我都會上黎同班籌星賀一賀佢嫁~~~

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    夢夢,得閒多d來蒲啦,我好掛字你d提子汁呢..  詳情 回覆 發表於 2014-9-23 21:58
    夢璃~很久沒見了  詳情 回覆 發表於 2014-9-22 13:38

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    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

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     樓主| 發表於 2013-8-29 23:46:38 | 只看該作者
    StephenKo 發表於 2013-8-27 01:34
    其實我今晚有來跑呀,唔好意思,怕羞仔冇過嚟say hi,我今晚著湖水藍x達跑衫,大家好呀! ...

    大個仔唔好怕羞啦,下次過來打個招呼先再跑嘛!

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    YEAH!!  詳情 回覆 發表於 2013-8-30 19:57

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2013-8-30 08:51:41 | 只看該作者
    大家早晨呀!
    但今晚可能又要水戰了.

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-10-5 21:02
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    [LV.1]初來乍到

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    發表於 2010-9-18 13:03:54 | 只看該作者
    你沿斧山直上, 到鑽石山大酒店過馬路就係啦!

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    嘩!原來咁近屋企有個咁正的場地。多謝介紹!下次由牛池灣公園傍的山梯上豐盛街另一邊跑過去試試先。唔該晒。  詳情 回覆 發表於 2013-8-26 23:09

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  • TA的每日心情
    無聊
    2024-1-2 08:26
  • 簽到天數: 493 天

    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2013-7-26 22:57:54 | 只看該作者
    .............什麼事

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    屎火,仲系秘密,唔講得住....  詳情 回覆 發表於 2013-7-26 23:04

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2013-7-15 16:44:52 | 只看該作者

    路路你好, 我今日病了, 仲未好番, 來唔到浦喇!

    點評

    喵喵保重啊....  詳情 回覆 發表於 2013-7-16 00:35
    Mill姐, 多D休息, 快D好返, 下星期再黎蒲  詳情 回覆 發表於 2013-7-15 17:00

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    9#
    發表於 2010-9-16 23:05:54 | 只看該作者
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    2013-10-5 21:02
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    [LV.1]初來乍到

    10#
    發表於 2010-9-16 23:11:20 | 只看該作者
    蒲崗村道公園(第一期)24小時任"跑" 地址: 慈雲山學校村隔離(鑽石山大酒店對面馬路) 交通: (到門口)九巴3M,3P,3D,3B,203E,116,綠色小巴33,33M,19M, (步行數分鐘)九巴3C,5 場地電話:27260227 跑步徑長約666M一圈,闊度可容許兩架小貨車同行, 跑步徑全日24小時可以任用, 大部份係平路500M-700M係暗斜, 更衣室及locker設於看台之下(07:00-23:00開放), locker鎖匙請向看台警衛登記取用,或自備鎖頭, 飲水機設於起點,看台,風車(400M)位置, 設備超過"晒草"嘅*****星級! 正門入口處! 正門通道。 一條緩跑徑 (全長約650米) 有蓋看台設有洗手間、更衣室、蓄物柜。 一個設有可停泊45輛私家車及3輛旅遊巴士的收費停車場

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    開心
    2016-7-24 07:18
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    [LV.6]常住居民II

    11#
     樓主| 發表於 2010-9-16 23:12:25 | 只看該作者
    皇上都好快手啵∼∼

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    12#
    發表於 2010-9-16 23:21:28 | 只看該作者
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    慵懶
    2018-5-17 11:21
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    13#
    發表於 2010-9-17 10:15:34 | 只看該作者
    蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑 日期:2010年9月20日 (星期一晚) 集合地點:蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 交通:彩虹地鐵C4出口。可坐3M,3P,3D到鑽石山大酒店,落車向前步行大概50米轉左入(有個更停) 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要先借鎖匙)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : https://www.longrun.hk/forum/redi ... o=lastpost#lastpost 同場加演 : 蟻行戰衣分發 報名: 1.皇上 2.路路. 3.金金. 4.cc 5.christy 6.令喵 7.runrun 8.ET 9.狗狗 10.昌 11. 12. 13. 14. 15. 警告及聲明: 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路),由於體能上有所要求,故此路段只適合曾參與半馬者,身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為,香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場,一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1) 9. 不得在未經第三者同意下,把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

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    2019-12-13 12:43
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    [LV.10]以壇為家III

    14#
    發表於 2010-9-17 10:38:03 | 只看該作者
    蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑蒲崗村道公園開張剪綵迎月約跑 日期:2010年9月20日 (星期一晚) 集合地點:蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 交通:彩虹地鐵C4出口。可坐3M,3P,3D到鑽石山大酒店,落車向前步行大概50米轉左入(有個更停) 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要先借鎖匙)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : https://www.longrun.hk/forum/redi ... o=lastpost#lastpost 同場加演 : 蟻行戰衣分發 報名: 1.皇上 2.路路. 3.金金. 4.cc 5.christy 6.令喵 7.runrun 8.ET 9.狗狗 10.昌 11.Kin 12. 13. 14. 15. 警告及聲明: 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路),由於體能上有所要求,故此路段只適合曾參與半馬者,身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾),同時需確保可以應付此項運動的朋友參加,各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為,香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場,一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排,敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故,而導致參加者受傷或死亡,或涉及第三者的意外,本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行,參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息,並留意個人的身體狀況,建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況,活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》,以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1) 9. 不得在未經第三者同意下,把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2016-1-18 17:27
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    [LV.1]初來乍到

    15#
    發表於 2010-9-17 10:46:51 | 只看該作者
    原帖由 cc 於 2010/9/16 23:21 發表 今日LULU同我已經試左過場喇.環境真係好正 周圍有樹,緩跑徑又闊,人又少~~最緊要又唔焗~~ " />" />
    有花有草又有樹, 會唔會餵蚊架, 因為我係人肉吸蚊器喎

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    鬱悶
    2013-11-7 18:51
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    [LV.1]初來乍到

    16#
    發表於 2010-9-17 13:33:16 | 只看該作者
    原帖由 monsterjoe 於 2010-9-17 10:46 發表 有花有草又有樹, 會唔會餵蚊架, 因為我係人肉吸蚊器喎
    好呀!你嚟我地唔駛噴蚊怕水啦!

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    17#
    發表於 2010-9-17 14:07:07 | 只看該作者
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    18#
    發表於 2010-9-17 14:31:33 | 只看該作者
    剛剛試完新場, 1個字........正 跑道闊落, 空氣流通, 11點曬住跑都唔覺得太熱~ 如果更衣室有埋冷氣就perfect~

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    19#
    發表於 2010-9-17 15:14:12 | 只看該作者
    唔該晒火仔既現場直擊佈導

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    20#
    發表於 2010-9-17 16:17:20 | 只看該作者
    係咪學校村隔離個個場???.....我係飛蛾山望落黎都見到, 最近收到風開放俾人入去反, 都想貢入去反下

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    21#
    發表於 2010-9-17 16:33:23 | 只看該作者
    原帖由 非比 於 2010-9-17 16:17 發表 係咪學校村隔離個個場???.....我係飛蛾山望落黎都見到, 最近收到風開放俾人入去反, 都想貢入去反下
    係呀, 完全正確~~

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    22#
    發表於 2010-9-17 22:26:45 | 只看該作者
    邊個地鐵最近?

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    23#
    發表於 2010-9-17 22:30:57 | 只看該作者
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    24#
    發表於 2010-9-17 22:32:51 | 只看該作者
    請問鑽石山地鐵站有無車過去架???

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    25#
    發表於 2010-9-17 22:38:31 | 只看該作者
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    慵懶
    2014-1-14 22:14
  • 簽到天數: 62 天

    [LV.6]常住居民II

    26#
    發表於 2010-9-17 22:40:52 | 只看該作者
    原帖由 於 2010-9-17 22:26 發表 邊個地鐵最近?
    彩虹地鐵出,如果唔坐車可跑上去,當跑半轉澳景,過左富山村就到!

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    27#
    發表於 2010-9-17 22:48:44 | 只看該作者
    原帖由 於 2010-9-17 22:26 發表 邊個地鐵最近?
    放火昌你聞到烤肉味、跟住去就找到.......
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