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新界西老人新手

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發表於 2010-10-6 23:48:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
已上綱註冊幾年, 第一次同各位師兄師姐打招呼 , 大家好!平時在天水圍河邊跑.

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發表於 2010-10-7 00:46:57 | 顯示全部樓層
我都天水圍 不過係場跑

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 樓主| 發表於 2010-10-7 01:14:40 | 顯示全部樓層

回復 2# 的帖子

夏天放工天重未黑跑河邊 , 而家天早黑應會多些去運動埸 .

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發表於 2010-10-7 09:42:41 | 顯示全部樓層


歡迎..歡迎..
我雖是屯門友..但以前都經常由屯門跑入天水圍..圍住河邊跑至濕地公園入元朗再回屯門...
不過今年就好少跑果邊..主要跑青公..

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發表於 2010-10-7 13:08:50 | 顯示全部樓層
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 樓主| 發表於 2010-10-7 13:52:26 | 顯示全部樓層
如大家見到一平頭裝肥肥地用極慢步伐跑的不妨打個招呼 ,

有機會亦想同各位師兄師姐學習 . 多多指教!!

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發表於 2010-10-8 11:28:34 | 顯示全部樓層
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發表於 2010-10-8 11:36:08 | 顯示全部樓層
原帖由 toatoawu 於 2010-10-7 13:52 發表
如大家見到一平頭裝肥肥地用極慢步伐跑的不妨打個招呼 ,

有機會亦想同各位師兄師姐學習 . 多多指教!!


其實我都係的

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 樓主| 發表於 2010-10-8 13:47:02 | 顯示全部樓層
原帖由 kenneth 於 2010-10-8 11:28 發表


你講緊既人,咁似小弟....



真係多謝各位 , 多多包涵!!

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發表於 2010-10-8 13:50:16 | 顯示全部樓層
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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2010-10-8 17:03:32 | 顯示全部樓層
    welcome toatoawu 加入長跑網的大家庭~
    得閒多d參與一吓長跑網的約跑活動啦!

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     樓主| 發表於 2010-10-8 21:00:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 mill 於 2010-10-8 17:03 發表 welcome toatoawu 加入長跑網的大家庭~得閒多d參與一吓長跑網的約跑活動啦!

    mill 師姐你好!有機會一定參與 .

    好想認識你們 , 但我怕太慢拖延你地步伐 .

    我已報名Acics香港十公里到時希望同家打招呼.

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2010-10-9 11:36:30 | 顯示全部樓層
    原帖由 toatoawu 於 2010-10-8 21:00 發表

    mill 師姐你好!有機會一定參與 .

    好想認識你們 , 但我怕太慢拖延你地步伐 .

    我已報名Acics香港十公里到時希望同家打招呼.


    離啦離啦..大家一齊跑開心d呀! 我25號星期一都入屯門區見吓的跑友, 你都join埋一齊啦 !
    慢有慢跑啫!我都係啱啱先跑番,(之前停跑了3個月) 我最近最多都係跑倒8k咋, 你都有報比賽啦..我"最近"就連比賽都無報tim,
    所以你唔好成日話自己慢.
    我先係慢ge, 放心啦....

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2010-10-9 11:38:08 | 顯示全部樓層
    睇吓你得唔得閒去玩吓 :
    http://www.longrun.hk/forum/redi ... o=lastpost#lastpost

    http://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=4035&goto=lastpost#lastpost

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     樓主| 發表於 2010-10-9 19:17:22 | 顯示全部樓層
    原帖由 mill 於 2010-10-9 11:38 發表 睇吓你得唔得閒去玩吓 :http://www.longrun.hk/forum/redi ... o=lastpost#lastposthttp://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=4035&goto=lastpost#lastpost
    有時間一定到.

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    發表於 2010-10-13 03:34:58 | 顯示全部樓層
    我都係跑呢條路wo,唔知有冇撞過呢?

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    發表於 2010-10-13 05:38:10 | 顯示全部樓層
    你好呀

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    發表於 2010-10-13 11:11:42 | 顯示全部樓層
    華哥..你好...第一次落鄧記玩..點呀?好玩嗎?

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     樓主| 發表於 2010-10-13 13:44:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 亞平 於 2010-10-13 11:11 發表
    華哥..你好...第一次落鄧記玩..點呀?好玩嗎?


    平哥你好:

    一大班人一齊跑 , 又認識咁多長跑師兄師姐 , 不枉此行下星期一定到 .

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     樓主| 發表於 2010-10-13 13:46:18 | 顯示全部樓層
    原帖由 聰仔 於 2010-10-13 05:38 發表
    你好呀


    聰哥你好!
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