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TA的每日心情 | 開心
2019-12-13 12:43 |
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簽到天數: 789 天 [LV.10]以壇為家III
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蒲跑蒲食賀網慶+3x3接力比腳大會
節目表:
6:30pm "邊跑邊等"熱身hea跑
7:15pm "一字排開"集體hea跑
7:40pm "衝出重圍"接力追圈+其他人集體hea跑
8:20pm "1字排開"集體cool down
9:00pm "蒲飲蒲食"活動後晚飯
注意:只限長跑網會員,親屬或即場登記會員參加。
場地設施及交通介紹可去呢度睇返.>>
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=12700&extra=page%3D1&page=1
警告及聲明：
1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1)
9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。
人工智能報名 :
(reply 時先 copy 名單..再加上自己名字):
1.皇上(主持)
2.堅堅(侍衛)
3.ET(司爺)
4.路路(啊四)
5.ericlms
6.斧山"堅哥"
7.bobby
8. cc
9. 金金
10. jogging_cat
11.kin8333
12. kf (盡趕過黎食)
13. junjun (什麼是人工智能報名?? 同普通報名有冇分別??) 人工智慧報名比較有智慧
14. 呀招
15. mill
16. 亞平 (只食不跑)
17. KENNY CHOI
18. 蕉仔
19. GRACE@
20. KENNETH (食...慢跑算)
21. 卡樂B
22. 亮
23. 100100100(咳咳呀!!! ~~~影相+lala隊+食 )
24. 228wah
25. 天鬼(報左先算,睇下對腳斷左未)
26. 神童威威
27.卓卓 (報左先,跑唔到都黎爬...................飯)
28.馬拉(3週年...都係報定名先)
29. saki (我又來玩下先)
30. 花
31. laputa99
32. 兆聰
33. yungyung (慢jog + 食)
34. 比利 (慢jog + 食)
35. 前進
36. 根
37. 大圍
38. 傻佬森美
39. 傻佬Gilbert (Will be late)
40. 傻佬Paul
41. Daniel
42. Tarry
43. 車仔 (唔知幾時會到...跑+食)
44• 非比
45. wongc (盡趕, 來hea跑)
46. CCL
47. uncleK
48.43a
49. y42
50. 火火
51. 飛毛腿
52. kp8506
53. 詠詠
54. 琪琪
義工 :
1. runrun ( 唔好意思睇漏眼，我放工先嚟到，最快都19:15到，幫唔切做義工嘅話，就改做打氣啦)
花生團 :
1. Gray_CL (唔知跑唔跑好 一次過衝2k會死人 )
1. 烏拉 (攝記) (ps. 點解個個都係"1"既????)
1. 慢子 |
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[複製鏈接]
發表於 2010-11-10 14:56:09
發表於 2010-11-10 17:19:26
~~~影相+lala隊+食
)
樓主
................. 
發表於 2010-11-11 09:29:59
添.
