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將軍O新手初黎報到

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該用戶從未簽到

發表於 2010-11-3 00:19:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
將軍O新手初黎報到
以前都有跑下 但成日keep唔到長時間
今次有左決心(減下肥) 所以會繼續長跑
依家會開始跑運動場
多多指教

[ 本帖最後由 alvin530 於 2010-11-3 00:21 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2010-11-3 09:53:57 | 顯示全部樓層
    Welcome Alvin 加入長跑網的大家庭~

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-11-3 12:26:39 | 顯示全部樓層
    歡迎ALVIN 師兄加入長跑網, 小弟逢星期三會入TKO約跑,有時間一齊黎玩下呀

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2016-1-18 17:27
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-11-3 12:30:04 | 顯示全部樓層
    歡迎 Alvin師兄加入長跑網

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-11-3 13:02:20 | 顯示全部樓層
    依家會開始跑運動場
    <--我跑開寶康/寶翠公園咋

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2010-11-3 13:10:17 | 顯示全部樓層
    原帖由 alvin530 於 3-11-2010 00:19 發表
    將軍O新手初黎報到
    以前都有跑下 但成日keep唔到長時間
    今次有左決心(減下肥) 所以會繼續長跑
    依家會開始跑運動場
    多多指教
    歡迎alvin ching / ctse加入長跑網

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-11-5 11:26:04 | 顯示全部樓層
    hi!!!!!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2010-11-5 20:17:07 | 顯示全部樓層
    歡迎ALVIN 師兄加入長跑網...我腳傷牙..陰公豬..暫時唔可以見大家 ...原諒我要潛水

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2016-1-18 17:27
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2010-11-5 20:22:57 | 顯示全部樓層
    原帖由 wingwing 於 2010/11/5 20:17 發表
    歡迎ALVIN 師兄加入長跑網...我腳傷牙..陰公豬..暫時唔可以見大家 ...原諒我要潛水hgjD103" />" />hj


    Take care, 小心腳仔, 乖乖地休息多D, 長跑長有呀!!
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