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樓主: 大力蘇
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2010.11.28 聯合國兒童基金會慈善跑 UNICEF Charity Run (名額已滿)

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21#
發表於 2010-7-9 00:49:04 | 只看該作者

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22#
發表於 2010-7-9 09:51:11 | 只看該作者
跑左兩年半馬, 第一年後段多人, 第二年後段更加多人, 點解佢地唔改下個時間或者路線

有D半馬跑手邊跑邊喝10K跑埋一邊, 咁其實唔係幾好, 不過又好難怪, 因為跑左17-8K已經辛苦, 仲要比人阻住, 又真係會好躁....

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23#
發表於 2010-7-9 10:14:53 | 只看該作者
想問問係咪因為半馬開跑先,追番D 10K慢個批?
如果係便要考慮下報唔報半馬好喇。

原帖由 sputniktong 於 2010-7-9 09:51 發表
跑左兩年半馬, 第一年後段多人, 第二年後段更加多人, 點解佢地唔改下個時間或者路線

有D半馬跑手邊跑邊喝10K跑埋一邊, 咁其實唔係幾好, 不過又好難怪, 因為跑左17-8K已經辛苦, 仲要比人阻住, 又真係會好躁....

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    2014-9-12 10:39
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    [LV.2]偶爾看看I

    24#
    發表於 2010-7-9 10:39:41 | 只看該作者
    原帖由 sputniktong 於 2010-7-9 09:51 發表
    跑左兩年半馬, 第一年後段多人, 第二年後段更加多人, 點解佢地唔改下個時間或者路線

    有D半馬跑手邊跑邊喝10K跑埋一邊, 咁其實唔係幾好, 不過又好難怪, 因為跑左17-8K已經辛苦, 仲要比人阻住, 又真係會好躁....


    我未跑過尼個比賽
    又未跑過半馬
    不過我諗我跑左 17-8k 應該累死
    畀人阻就可以畀借口自己休息下........

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    25#
    發表於 2010-7-9 14:53:26 | 只看該作者
    上年UNICEF 我人生第一個半馬呀!!!!

    但如果情況時間適合, Dec 頭可能去新加坡或者澳門跑我第三次全馬.

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    26#
    發表於 2010-7-9 18:07:09 | 只看該作者
    我未跑過尼個比賽
    可唔可以講下半馬跑什麼時間會撞人?

    簡單計算

    7:00 a.m. (十公里挑戰組)/ 7:30 a.m. (十公里一組) / 7:45 a.m. (十公里二組)

    7am -> 7:30 - 8:00 高峰
    7:30 -> 8:00 - 8:30 高峰
    7:45 -> 8:15 - 8:45 高峰
    , so 8:00 打後許多人

    半馬6:15 -> Sub 2 -> 8:15

    所以如果半馬跑>Sub 1:45/2 ........

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    27#
    發表於 2010-7-9 19:08:18 | 只看該作者
    上年玩過,優點係氣氛好同開心,話哂跑迪迪尼,缺點係勁撞10K d人,如果想做時間就唔好參加了,
    當練習同嘉年華會係OK既

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    2013-10-6 23:51
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    [LV.1]初來乍到

    28#
    發表於 2010-7-9 21:18:04 | 只看該作者
    睇黎呢場係我抖暑之後復出參加既第一場賽事黎~~
    但所謂報名費都幾和味下

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    2018-5-16 16:16
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    [LV.2]偶爾看看I

    29#
    發表於 2010-7-10 00:11:13 | 只看該作者
    原帖由 MatthewTse 於 2010-7-9 14:53 發表
    上年UNICEF 我人生第一個半馬呀!!!!

    但如果情況時間適合, Dec 頭可能去新加坡或者澳門跑我第三次全馬.



    師兄, 新加坡馬應該滿咗.
    係喎, 我報咗 [新加坡 半馬], 跑 [Unicef 半馬], 當係最後練習, 應該唔算扯得好盡呱 ?!   


    原帖由 philipccwong 於 2010-7-9 18:07 發表
    簡單計算

    7:00 a.m. (十公里挑戰組)/ 7:30 a.m. (十公里一組) / 7:45 a.m. (十公里二組)

    7am -> 7:30 - 8:00 高峰
    7:30 -> 8:00 - 8:30 高峰
    7:45 -> 8:15 - 8:45 高峰
    , so 8:00 打後許多人

    半馬6:15 -> Sub 2 -> 8:15

    所以如果半馬跑>Sub 1:45/2 ........



    如果跑 sub-2 為目標, 跑到匯合處, 可能係七點半,
    如果係撞到 10km 挑戰組......
    希望挑戰組嘅人都係跑得勁嘅跑手, 應該影響唔會太大呱 ?!   

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    30#
    發表於 2010-7-10 08:35:29 | 只看該作者
    貴咗, 獎少咗

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    31#
    發表於 2010-7-10 10:24:42 | 只看該作者
    原帖由 得得地 於 2010-7-10 00:11 發表


    如果跑 sub-2 為目標, 跑到匯合處, 可能係七點半,
    如果係撞到 10km 挑戰組. ...


    跟據上年既經驗...(同今年同一條賽道)
    好多人話...半馬完成時間係 1:35 後既師兄姐,係個匯合處已經幾塞車同跑唔到自己pacing

    不過上年就只有半馬組 & 10k組,開跑時間係 7am & 7:45am

    今年就係 6:15am(半馬) & 7:00am(10k挑戰組)...所以應該情況差唔多...

    上年半馬7am跑都倒塔咁早... 今年仲要6:15am... 真係要諗諗跑唔跑

    [ 本帖最後由 狗哥 於 2010-7-10 10:29 編輯 ]

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    [LV.5]常住居民I

    32#
    發表於 2010-7-10 12:36:42 | 只看該作者
    原帖由 狗哥 於 2010-7-10 10:24 發表


    跟據上年既經驗...(同今年同一條賽道)
    好多人話...半馬完成時間係 1:35 後既師兄姐,係個匯合處已經幾塞車同跑唔到自己pacing

    不過上年就只有半馬組 & 10k組,開跑時間係 7am & 7:45am

    今年就係 ...




    6:15am(半馬)
    我都睇漏左添, 真係要諗諗是否去跑半馬, 定係10k 會好D .....

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    33#
    發表於 2010-7-10 18:36:03 | 只看該作者
    其實當日會唔會有d特別交通安排架?
    如果唔係我6:15去唔到起點

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    34#
    發表於 2010-7-10 18:57:33 | 只看該作者
    原帖由 rhinokan 於 2010-7-10 18:36 發表
    其實當日會唔會有d特別交通安排架?
    如果唔係我6:15去唔到起點


    如果你跑半馬, 要4點幾去到巴士站

    http://unicef.org.hk/race2010/b5_event_details6.php

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    [LV.Master]伴壇終老

    35#
    發表於 2010-7-10 23:40:37 | 只看該作者


    Enrolled online before the server downed for 1day^.^

    http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

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    發表於 2010-7-11 01:56:21 | 只看該作者
    原帖由 華dee 於 2010-7-10 08:35 發表
    貴咗, 獎少咗

    獎少咗 呢樣野好大可能會令我打退堂鼓
    唔跑呢場

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    37#
    發表於 2010-7-14 17:20:48 | 只看該作者
    我online報左lu, 今年轉跑10k挑戰組~
    上年跑半馬, 返轉頭同跑10k的跑手匯合,
    好塞人, 有d路仲好窄, 甚至有人跑上草地呢,
    如果唔係咁計較時間, 其實氣氛都幾好架~

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    38#
    發表於 2010-7-15 11:47:06 | 只看該作者
    原帖由 得得地 於 2010-7-10 00:11 發表



    師兄, 新加坡馬應該滿咗.
    係喎, 我報咗 [新加坡 半馬], 跑 , 當係最後練習, 應該唔算扯得好盡呱 ?!   





    如果跑 sub-2 為目標, 跑到匯合處, 可能係七點半,
    如果係撞到 10km 挑戰組. ...


    新加坡 FM 真係 full 咗......

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    39#
    發表於 2010-7-16 11:38:14 | 只看該作者
    報ed
    第一次半馬...........  

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    40#
    發表於 2010-7-16 13:41:59 | 只看該作者
    對我來講:

    HK$450 - 就當做善事(雖然我覺得佢加得太狼死)
    獎項少了 - 也沒所謂, 反正我能在長跑項目攞獎的機會很微.
    塞人 - 若參加今次會是第1個半馬, 被人阻慢一點也沒所謂, 安全至上.

    但6:15開跑, 根本未天光. 地點太遠, 要4:30去到巴士站就太早了. 如果有多D識得既人一齊跑我或會有更大動力去報.....

    心大心細中.............
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