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樓主: ram

健康以外,跑步有什麼好處?

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-7-7 15:17:20 | 顯示全部樓層
    番學唔駛咁易遲到~
    99% 趕得切

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    該用戶從未簽到

    發表於 2008-7-7 21:08:04 | 顯示全部樓層

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    該用戶從未簽到

    發表於 2008-7-7 23:43:36 | 顯示全部樓層
    跑步是大多數運動的基本功,我深信各位長跑大哥每逢接觸到新的運動都會比較易上手呢。 因為有了下盤的基本體能和良好的心肺嘛!
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