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原帖由 瘋狂跑步機 於 5/7/2008 15:38 發表 登錄/註冊後可看大圖 Alfred兄, 梅子林路口->闡口 1850M 闡口 ->引水道盡頭-> 1050M 共2.9公里.
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[LV.4]偶爾看看III
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原帖由 大隻添跑手 於 2008-7-7 11:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 你地而家可以估下到時我用左幾耐完成 11k 長課 A) 少於 57分 B) 57分 至 1小時零三分 C) 多於1小時零三分
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原帖由 obaanc 於 2008-7-7 13:02 發表 登錄/註冊後可看大圖 瘋跑機兄, 嘩, 係咪得最後一個位咋, 等埋我呀 報住先 " /> 可否到時先讓我老人家跑先10-15分鐘, 你知你地後生仔好快追上 , 我識路o架喇.
原帖由 ram 於 2008-7-7 13:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 nc ctse, 聽說ctse跑得不慢,不過請放心 小弟都讚成分兩組出發,小弟當然係第一組第一個出發 希望不會坐艇回來吧~" />
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-7-7 13:10 發表 登錄/註冊後可看大圖 呢位跑手ctse, 你已經順利入選一齊出發去尋花問柳, 恭喜晒, 歡迎晒, 至於邊位首先出發? 你唔係同小弟呢隻超慢龜爭係咪呀? 嘻嘻嘻. " />
原帖由 瘋狂跑步機 於 2008/7/7 13:17 發表 登錄/註冊後可看大圖 KENNETH, 因為馬鞍山運動場5-6PM封場, 要改在德信中學出發, 先出發去梅子林, 然後回程跑到馬鞍山盡頭再回到德信中學, 全程12公里多少少, 我一陣會edit #1. 小弟正在忙工作.SORRY.
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