藍田友報到

wyh1011

大家好，新黎既，以前係操開游水，而家為左健康，跑步都會玩下 (不過跑得慢)

參加過兩屆渣打，前年半馬、舊年10k，但係冇認真練結果成績唔理想，今年決心練好d去跑

唔知多唔多藍田友上黎，除左哂草灣仲有咩地方好跑？

[ 本帖最後由 wyh1011 於 2011-1-2 21:59 編輯 ]

wyh1011

原帖由 kenneth 於 2011-1-3 15:13 發表

                               
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小弟是屯門慢腳，呢處有好多 TKO &斧山友的，多多指教﹗

多多指教，我都留意到好多TKO友

mill

原帖由 wyh1011 於 2011-1-2 21:58 發表

                               
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大家好，新黎既，以前係操開游水，而家為左健康，跑步都會玩下 (不過跑得慢)

參加過兩屆渣打，前年半馬、舊年10k，但係冇認真練結果成績唔理想，今年決心練好d去跑

唔知多唔多藍田友上黎，除左哂草灣仲有咩地方 ...

Welcmoe 呀! 除了藍田, 可以去呢度跑吓啦!
https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=6448&goto=lastpost#lastpost
至於我就會由藍田1晒草跑去TKO, 條路比較多上落斜..好有挑戰性~

wyh1011

原帖由 mill 於 2011-1-5 10:26 發表

                               
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Welcmoe 呀! 除了藍田, 可以去呢度跑吓啦!
https://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=6448&goto=lastpost#lastpost
至於我就會由藍田1晒草跑去TKO, 條路比較多上落斜..好有挑戰性~

thx..
暫時只見到TKO運動場有團
等我留意下大家幾時搞哂草跑去TKO

話是話唔知呢度d人跑幾快，我怕追唔到

LL3578

樓主，其實我都係藍田友黎
藍田果邊既話，周圍都係比較多斜路跑
你可以經澳景跑入去TKO，甚至跑秀茂坪、四順果邊都ok

mill

原帖由 wyh1011 於 2011-1-5 18:33 發表

                               
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thx..
暫時只見到TKO運動場有團
等我留意下大家幾時搞哂草跑去TKO

話是話唔知呢度d人跑幾快，我怕追唔到

唔係嫁, 周圍都有..有D你要入去post入面先睇到.
唔好驚自己慢啦....亦可能好多人慢過你, D人有快有慢的, 一定有人等埋你啊!

wyh1011

原帖由 mill 於 2011-1-6 10:48 發表

                               
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唔係嫁, 周圍都有..有D你要入去post入面先睇到.
唔好驚自己慢啦....亦可能好多人慢過你, D人有快有慢的, 一定有人等埋你啊!" />" />" />" />

thx...終於見到
不過聽晚有事，睇怕要下次-.-

我見呢個forum既人好勤力練跑
每個禮拜都整返幾十k先收手
我今個禮拜check過兩次10km咋 (對比過往叫勤力)

[ 本帖最後由 wyh1011 於 2011-1-6 23:43 編輯 ]