香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 2139|回復: 7

對鞋真係影響咁大

[複製鏈接]

升級   4.21%

該用戶從未簽到

發表於 2011-1-8 12:09:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
幾個月前開始慢跑,199買左呢對http://www.reebok.com/HK/product?modelId=30038904&articleId=J21560 黎跑
但每次跑到3k左右 右邊膝頭會開始發唔到力,當日落樓梯,屈曲伸直右腳膝頭都會發唔到力唔舒服但第日就冇事
同樣情況著其他鞋跑7-8k都冇問題
求助

升級   4.21%

該用戶從未簽到

發表於 2011-1-8 12:35:50 | 顯示全部樓層
你對鞋幾時買ga?

升級   4.21%

該用戶從未簽到

 樓主| 發表於 2011-1-8 18:24:48 | 顯示全部樓層

升級   46.33%

該用戶從未簽到

發表於 2011-1-8 21:36:46 | 顯示全部樓層
睇過有本書作者話有多過一對鞋的人最易腳傷,鞋越多,問題越大;佢話原因係對腳要適應對鞋,但每對鞋的結構有別,換了別一對鞋腳又要重新適應,就算兩對同款,但開鞋的程度不同,都要適應....

或者你可以從這個角度入手找原因,不一定是鞋的問題,是八字唔夾的問題吧。

升級   46.33%

該用戶從未簽到

發表於 2011-1-9 09:10:12 | 顯示全部樓層
原帖由 烏拉 於 2011-1-9 01:36 發表


" />" />" />" />" />" />
要求神問卜. 夾八字架???

文字表達爇術姐,不過可能真係有人咁做。其實你要多support定少,濶定窄鞋頭....,一大堆野要考慮。

升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-5 16:12
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-1-9 14:50:03 | 顯示全部樓層
    原帖由 Oscarynk 於 2011-1-9 09:10 發表

    文字表達爇術姐,不過可能真係有人咁做。其實你要多support定少,濶定窄鞋頭....,一大堆野要考慮。

    絕對認同CHing 見解
    話說之前聽D CHing建議,機緣巧合(有7折coupon)買咗對"a"字鞋
    著o左非常貼服
    今日比賽用o左來跑半馬 真係快咗(PB o左 10分鐘,個人認為對鞋 contribute 4-5 分鐘)

    升級   2%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-1-9 17:39:17 | 顯示全部樓層
    踏單一問, 有d鞋明明同足弓 唔知點解又會效果差咁遠?
    我有兩對鞋
    一對美記rider 13, 跑到5k時隻右腳底開始作痛, 好似成個人個重心偏左一邊, 我試過加鞋墊卸力, 但都唔得, 於是到而家都冇著過...
    我仲有對wave spacer rs4, 著成年幾, 仲係勁舒服, 由我買果日即刻落街跑開始就已經覺得好正, 到而家我都搵唔到第二對鞋比佢fit過我

    升級   17.67%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-1-13 15:57:58 | 顯示全部樓層
    原帖由 Edward 於 2011-1-9 17:39 發表
    踏單一問, 有d鞋明明同足弓 唔知點解又會效果差咁遠?
    我有兩對鞋
    一對美記rider 13, 跑到5k時隻右腳底開始作痛, 好似成個人個重心偏左一邊, 我試過加鞋墊卸力, 但都唔得, 於是到而家都冇著過...
    我仲有對wave spa ...


    我rider12 同spacer rs4情況同你好似. rider有時右腳板會痛. 我覺得好似係spacer夠薄sense/反應得好d, 反而厚鞋/多arch support表面上好似保護多左,但係唔夠flexible落腳反應唔夠會有時易震傷...個人感覺... (<<born to run>>提到貴鞋易傷,我估係類似呢d情況....)
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-6 14:09 , Processed in 0.161175 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表