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想練斜路......

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發表於 2011-1-9 15:03:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
請問北區有無類似梅子林咁,可以練斜路

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發表於 2011-1-9 19:52:37 | 顯示全部樓層
長課可跑去鹿頸, 我住大埔唔係好知點去, 但有CHING 可以跑去跑一個圈返上水

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 樓主| 發表於 2011-1-9 20:28:20 | 顯示全部樓層
以前都有踩單車沿沙頭角公路入過鹿頸,不過點樣跑返去上水就唔知.
不過我諗我都未夠班住,因而家最多都係跑過15k

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發表於 2011-1-9 21:27:45 | 顯示全部樓層
我以前住坪輋,有時會踩單車沙頭角公路大埔道大埔汀角路沙頭角一圈,有40公里,如果跑步可能長左D。況且除左新娘潭路是山路外,其他大致是平路,不符合ching要求。

我提議跑和合石山,大烳道近九龍坑入口直上山頂,雖然未量度過幾長,但應該好似梅子林咁有斜有平緩,但以我以前踩過單車比較兩處,和合石山可能斜度大D辛苦D。

另外鹿頸去上水,可以沿沙頭角公路出未到坪輋前右轉入堆填區公路﹝忘了路名﹞就可以取道坪輋過山雞乙下華山等去上水。不一定要全走沙頭角公路。

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 樓主| 發表於 2011-1-9 21:54:25 | 顯示全部樓層


Thanks Oscarynk ching,搵日放假去踩吓線先

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發表於 2011-1-11 16:13:00 | 顯示全部樓層
原帖由 Oscarynk 於 2011-1-9 21:27 發表
...另外鹿頸去上水,可以沿沙頭角公路出未到坪輋前右轉入堆填區公路﹝忘了路名﹞就可以取道坪輋過山雞乙下華山等去上水。不一定要全走沙頭角公路。 ...


Ching:
是沙頭角公路 - 禾徑山路(坪輋前)- 雲泉仙館 - 文錦道嗎?
還是沙頭角公路 - 坪輋路 - 雲泉仙館 - 文錦道?

都是在google map上看,因為不熟請教一下

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發表於 2011-1-11 16:39:12 | 顯示全部樓層
wong sir 好似成日都跑呢段路, pm 佢問下佢都得wo

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發表於 2011-1-11 17:29:30 | 顯示全部樓層
原帖由 wong.siufu 於 2011-1-11 16:13 發表


Ching:
是沙頭角公路 - 禾徑山路(坪輋前)- 雲泉仙館 - 文錦道嗎?
還是沙頭角公路 - 坪輋路 - 雲泉仙館 - 文錦道?

都是在google map上看,因為不熟請教一下

對呀,前者。

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發表於 2011-1-12 21:30:56 | 顯示全部樓層
去和合石跑囉,果度全斜,都好甘架

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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-1-13 00:12:10 | 顯示全部樓層
    原帖由 黑人 於 2011-1-12 21:30 發表
    去和合石跑囉,果度全斜,都好甘架
    贊同! 和合石是練鈄好地方!

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     樓主| 發表於 2011-1-13 01:01:25 | 顯示全部樓層
    Thanks,咁多位ching^^
    咁想問下係咪係迴旋處(華明村側)開始向和石方向跑就得呢??

    [ 本帖最後由 Gunners 於 2011-1-13 01:14 編輯 ]

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    發表於 2011-1-14 22:49:49 | 顯示全部樓層
    和合石浩園!!!
    有D學校練跑我地都係跑個到
    星期四下就4點幾就會見我地跑xpp

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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-1-15 11:56:12 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gunners 於 2011-1-13 01:01 發表
    Thanks,咁多位ching^^
    咁想問下係咪係迴旋處(華明村側)開始向和石方向跑就得呢??
    係呀, 向和合石方向跑, 你會見到石廠, 跟住上鈄, 再見到和合石個閘口, 再上鈄(呢段好甘), 總之上上上,見鈄就上!

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     樓主| 發表於 2011-1-15 12:04:34 | 顯示全部樓層
    Thanks, stan兄,琴日下午係百福田心球場跑,坐係長椅度唔知係咪你呢?
    驚認錯,唔敢打招呼

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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-1-15 12:09:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gunners 於 2011-1-15 12:04 發表
    Thanks, stan兄,琴日下午係百福田心球場跑,坐係長椅度唔知係咪你呢?
    驚認錯,唔敢打招呼
    我琴日下午係到過公園坐左陣, 應該係我啦, 下次見到打個招呼

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    發表於 2011-1-17 17:06:59 | 顯示全部樓層
    我想知邊度係最斜既斜路
    我要練,唔該師兄

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    發表於 2011-1-18 22:48:50 | 顯示全部樓層
    原帖由 kakinken 於 2011-1-17 17:06 發表
    我想知邊度係最斜既斜路
    我要練,唔該師兄


    華山軍路囉,在坪輋路的圓茶壺入or在華山村入(虎地坳路口對面),果度真係超斜,斜到連私家車都行唔到,如果你夠膽的咪去跑林錦路去荃錦公路上大霧山再出荃灣,再經城門水塘經松仔園返大埔,之後去汀角路上沙螺洞去9龍坑山返fanling,上述路線d斜路又長又斜,包你跑到飽飽

    [ 本帖最後由 黑人 於 2011-1-18 23:00 編輯 ]

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    發表於 2011-1-19 22:59:51 | 顯示全部樓層
    原帖由 黑人 於 2011-1-18 22:48 發表


    華山軍路囉,在坪輋路的圓茶壺入or在華山村入(虎地坳路口對面),果度真係超斜,斜到連私家車都行唔到,如果你夠膽的咪去跑林錦路去荃錦公路上大霧山再出荃灣,再經城門水塘經松仔園返大埔,之後去汀角路上沙螺洞去9龍坑 ...


    唔該師兄(一定要搵人同我跑,我唔掂咪死

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     樓主| 發表於 2011-2-25 16:27:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 stanwong 於 2011-1-15 11:56 發表
    係呀, 向和合石方向跑, 你會見到石廠, 跟住上鈄, 再見到和合石個閘口, 再上鈄(呢段好甘), 總之上上上,見鈄就上!


    今日卒之去跑過上述路段,真係好甘,尤其過左閘口,中途都頂唔順要停低行吓再跑.幾經艱苦先上到頂.
    回程時見另一位跑友跑上山,不其然同佢講左聲加油.
    準備一星期跑一次,希望遲d唔駛停,一直跑上到頂啦

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     樓主| 發表於 2011-3-5 13:37:57 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gunners 於 2011-2-25 16:27 發表


    今日卒之去跑過上述路段,真係好甘,尤其過左閘口,中途都頂唔順要停低行吓再跑.幾經艱苦先上到頂.
    回程時見另一位跑友跑上山,不其然同佢講左聲加油.
    準備一星期跑一次,希望遲d唔駛停,一 ...


    3月3號再跑,中途仍要停,但上到頂ge時間快了約一分鐘,都算有進步啩
    另外亦有一班中學生在跑,好熱鬧啊!!
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