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原帖由 tn2535055 於 2011-2-19 12:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 今早雖然都係有下雨...但我都7點出門口完成慢步既練習=.=" 記得練完沖個熱水涼 自己一個好啦唔好搵人陪你沖wo哈哈 我岩岩食完我既早餐出去行下街,今晚早d休息阿各位=口=
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 key 於 2011-3-1 18:03 發表 登錄/註冊後可看大圖 tn兄跑成點呀, 唔見你update解???
原帖由 得得地 於 2011-3-2 10:41 發表 登錄/註冊後可看大圖 tn兄, 喺另一處, 有報上成績. 不過, 就真係唔見咗話跑 10km 要 sub-30 嘅師兄. 今年 10km, 都係 Mark Ryan 贏咗...... 好似 ~33min. 有冇知李致和跑成點 ??
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