大家再接接勵~渣打馬拉松2012目標!

snoopyccy · 發表於 2011-2-20 20:46:00

來年渣打馬拉松2012目標!
1)Snoopyccy~繼續戰全馬希望可以3:40內完成~(第二個42.195公里!)

heerocolour · 發表於 2011-2-20 21:01:15

下年挑戰半馬!!!
一定要望望各位師兄~~

alfredfong · 發表於 2011-2-20 21:18:34

前兩年跑全馬，今年跑在半馬，但始終覺心有不足，全馬好玩好多，所以下年都係玩返全馬

raphaelmak · 發表於 2011-2-20 21:27:18

小弟出年既目標十分簡單: 完成全馬 =]

Gunners · 發表於 2011-2-20 21:27:37

今年跑10KM,明年要挑戰半馬,所以要努力練習

Edward · 發表於 2011-2-20 21:33:04

下次要挑戰半馬!!
真係唔想到時拉車我而家平時最長課都係試過13k
要做好準備就真係要花多幾個鐘去練

rhinokan · 發表於 2011-2-20 21:38:21

今年10k pb完下年我要上半馬

tank1438 · 發表於 2011-2-20 22:02:53

今年第一次跑全馬,只能以4:57完成,希望下年可以4頭完成...!!

wingwingiris · 發表於 2011-2-20 22:06:02

2011 第一個10K >65 MINS
2012 10K; 60 MINS

Derek · 發表於 2011-2-20 22:25:49

希望2012年半馬可以SUB 2 完成，之後就可以安心上全馬

包和尚 · 發表於 2011-2-20 22:36:23

2010~~10K挑戰組先進組1 (個人時間49:00)
2011~~全馬挑戰組先進組1 (大會時間約4:02:00)
2012~~半馬挑戰組先進組1 (估計 1:30~~1:45完成)

[ 本帖最後由包和尚於 2011-2-20 22:39 編輯 ]

HIN · 發表於 2011-2-20 22:38:32

來年渣打馬拉松2012目標!
1)Snoopyccy~繼續戰全馬希望可以3:40內完成~(第二個42.195公里!)
2)HIN~最後一年半馬，希望sub145，之後再下一年夠歲就報全馬!)

suet · 發表於 2011-2-21 02:52:21

來年渣打馬拉松2012目標!
1)Snoopyccy~繼續戰全馬希望可以3:40內完成~(第二個42.195公里!)
2)HIN~最後一年半馬，希望sub145，之後再下一年夠歲就報全馬!)
3)suet 今年參加唔到,目標下年一定要報到名!

天天跑 · 發表於 2011-2-21 08:47:56

今年跑到30K上車

, 下年完成全馬

齋老味 · 發表於 2011-2-21 11:26:17

諗緊下年上全馬定跑好d半馬先上.............

洛虎添 · 發表於 2011-2-21 11:30:33

下年..

無論係半馬定係全馬, 唔玩太早起步組別, 除非已是e-lite

purejoey · 發表於 2011-2-21 13:31:10

由現在開始部署衝擊2012全馬

1st 渣馬 : 2010 10k (56')
2nd 渣馬 : 2011 HM (1:53')
3rd 渣馬 : 2012 FM (狂妄目標 : sub 4)

Jesper1003 · 發表於 2011-2-21 15:43:25

今屆我第一次試跑渣打半馬跑1小時43分, 成績可算是不過不失, 下屆要衝擊1小時40分以下...我已定下3年計劃, 為2014年挑戰全馬作準備~~

dudulung · 發表於 2011-2-21 16:17:01

4:00內完成

dudulung · 發表於 2011-2-21 16:18:26

4:00內完成

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