屯門區新人報到

kelvin8129 · 發表於 2011-6-3 00:08:17

我叫阿榮，想跟你地練習，知道你地逢星期一會有訓練。不幸地這兩星期比較忙，只能期望下星期一才能與各位師兄師姐練習了，不過我自己都會去加操的！首次留言祝大家身體健康，越跑越快！

kf · 發表於 2011-6-3 01:04:24

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 00:08 發表

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我叫阿榮，想跟你地練習，知道你地逢星期一會有訓練。不幸地這兩星期比較忙，只能期望下星期一才能與各位師兄師姐練習了，不過我自己都會去加操的！首次留言祝大家身體健康，越跑越快！

阿榮ching,

歡迎加入長跑網

siuvan · 發表於 2011-6-3 08:57:36

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 00:08 發表

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我叫阿榮，想跟你地練習，知道你地逢星期一會有訓練。不幸地這兩星期比較忙，只能期望下星期一才能與各位師兄師姐練習了，不過我自己都會去加操的！首次留言祝大家身體健康，越跑越快！

啊榮師兄你好啊=]
我係黎緊呢個星期一紅日, 先有機會去學習學習~
都祝各位身體健康，長跑長有！

mill · 發表於 2011-6-3 10:54:08

Welcome呀榮~得閒可以來這裡join大家練跑喎!

kelvin8129 · 發表於 2011-6-3 20:10:24

我又肥, 跑得又慢, 希望唔會拖累大家練習啦= =

siuvan · 發表於 2011-6-8 16:51:22

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 20:10 發表

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我又肥, 跑得又慢, 希望唔會拖累大家練習啦= =

啊榮師兄你好謙虛呢
星期一果日我要起後面跟住你黎跑..

mill · 發表於 2011-6-9 16:08:05

原帖由 kelvin8129 於 2011-6-3 20:10 發表

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我又肥, 跑得又慢, 希望唔會拖累大家練習啦= =

無問題的...個個人開頭跑都跑得慢啦! 跑跑吓就會快.

rexleung · 發表於 2011-6-9 16:43:48

原帖由 siuvan 於 2011-6-8 16:51 發表

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啊榮師兄你好謙虛呢星期一果日我要起後面跟住你黎跑..

小弟都係屯門慢腳,經常夜跑屯門河,大家一齊努力!

711FF · 發表於 2011-6-30 14:45:19

有幾多人會晚上22:00後跑屯門河???
見到打個招呼...

siuvan · 發表於 2011-6-30 16:50:37

7兄你好,
師兄你跑屯門河多數係自己一個定同FD跑架?

siuvan · 發表於 2011-6-30 16:51:07

原帖由 rexleung 於 2011-6-9 16:43 發表

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小弟都係屯門慢腳,經常夜跑屯門河,大家一齊努力!

REXLEUNG師兄你好,
你幾點左右會跑屯門河架?

711FF · 發表於 2011-6-30 17:16:10

原帖由 siuvan 於 2011-6-30 16:50 發表

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7兄你好,
師兄你跑屯門河多數係自己一個定同FD跑架?

跑街多數都係一個人跑..
宜家晚11點都多左人跑..
所以問下呢到會有幾多人跑...

長褲 · 發表於 2011-6-30 20:25:14

原帖由 711FF 於 2011-6-30 14:45 發表

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有幾多人會晚上22:00後跑屯門河???見到打個招呼...

大約屯門河邊一段位置 ?

kelvin8129 · 發表於 2011-6-30 22:50:26

我都要搵腳陪跑減肥呀, 通常晚上7點後跑...

711FF · 發表於 2011-7-4 12:08:45

原帖由長褲於 2011-6-30 20:25 發表

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大約屯門河邊一段位置 ?

屯門河唔係好長啫..
由海濱計到兆康咪得5-6k...

rexleung · 發表於 2011-8-6 01:06:39

原帖由 siuvan 於 2011-6-30 16:51 發表

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REXLEUNG師兄你好, 你幾點左右會跑屯門河架?

我通常好夜先去跑架，大多數十點後先去，有時放假先會早d

。通常系澤豐出發，先跑去兆康跟住返轉頭跑去碼頭，再返轉頭返澤豐，大概11k。用來練10k唔錯架

[ 本帖最後由 rexleung 於 2011-8-6 11:11 編輯 ]

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