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元朗區新手~~~~

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發表於 2011-3-29 14:38:16 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
hi~~~
你地好呀~~~~
我由細到大都好怕跑步架~
但係~由於介左煙之後突然肥好多~
所以就開始左跑步啦~
我係由2月尾先開始跑~
由開頭跑15分鐘都想死~
到而家我可以一口氣跑5km
真係好開心架~
我大約每個星期3~5次
見到d長跑人~~~好勁~~~好正~~~
我都希望一直跑一直跑下去~~~~~~~~~~~~~~~~

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-11-3 15:58
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-3-29 16:08:00 | 顯示全部樓層

    回復 1# 的帖子

    我都係元朗人,在大棠路一帶活動。

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     樓主| 發表於 2011-3-29 16:26:50 | 顯示全部樓層

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2011-3-29 16:57:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 sue0918 於 2011-3-29 14:38 發表
    hi~~~
    你地好呀~~~~
    我由細到大都好怕跑步架~
    但係~由於介左煙之後突然肥好多~
    所以就開始左跑步啦~
    我係由2月尾先開始跑~
    由開頭跑15分鐘都想死~
    到而家我可以一口氣跑5km
    真係好開心架~
    我大約每個星期3~ ...


    welcome sue0918加入長跑網的大家庭~~~
                  一星期跑幾次, 你都好勤力喎! 加油加油!
          長跑網歡迎你~

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    發表於 2011-3-29 17:59:00 | 顯示全部樓層
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    發表於 2011-3-29 18:28:57 | 顯示全部樓層
    原帖由 sue0918 於 2011-3-29 14:38 發表
    hi~~~
    你地好呀~~~~
    我由細到大都好怕跑步架~
    但係~由於介左煙之後突然肥好多~
    所以就開始左跑步啦~
    我係由2月尾先開始跑~
    由開頭跑15分鐘都想死~
    到而家我可以一口氣跑5km
    真係好開心架~
    我大約每個星期3~ ...

    hello~元朗人你好呀.....我都係
    星期一如果有時間可以去屯門鄧記一齊玩玩架
    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4035&extra=page%3D1&page=420
    有時星期三晚我地有幾個人都會係元朗場玩架

    [ 本帖最後由 天鬼 於 2011-3-29 18:30 編輯 ]

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     樓主| 發表於 2011-3-29 18:40:55 | 顯示全部樓層
    原帖由 mill 於 2011-3-29 16:57 發表 welcome sue0918加入長跑網的大家庭~~~              一星期跑幾次, 你都好勤力喎! 加油加油!      長跑網歡迎你~


    我希望我可以跑多d,跑耐d~~~
    最重要係減快d呀ma~~~
    哈哈哈~

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     樓主| 發表於 2011-3-29 18:41:34 | 顯示全部樓層
    原帖由 paulwywong 於 2011-3-29 17:59 發表 我都係元朗人

    hihi~~~c兄~~~
    多多指教

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     樓主| 發表於 2011-3-29 18:42:00 | 顯示全部樓層
    原帖由 天鬼 於 2011-3-29 18:28 發表 hello~元朗人你好呀.....我都係星期一如果有時間可以去屯門鄧記一齊玩玩架http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4035&extra=page%3D1&page=420有時星期三晚我地有幾個人都會係元朗場玩架:lovel ...

    係@@"
    我跑得好慢架woo

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    發表於 2011-3-29 19:01:06 | 顯示全部樓層
    原帖由 sue0918 於 2011-3-29 18:42 發表

    係@@"
    我跑得好慢架woo

    每個人開始學跑都係慢架啦....
    最緊要就係學岩姿勢....唔好受傷

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     樓主| 發表於 2011-3-29 21:03:25 | 顯示全部樓層
    原帖由 天鬼 於 2011-3-29 19:01 發表 每個人開始學跑都係慢架啦....最緊要就係學岩姿勢....唔好受傷


    都好woo
    我成日都覺得我跑得怪怪地∼
    最緊要ge係我唔識拉根= =”

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2011-3-29 21:11:40 | 顯示全部樓層
    原帖由 sue0918 於 2011-3-29 18:40 發表


    我希望我可以跑多d,跑耐d~~~
    最重要係減快d呀ma~~~
    哈哈哈~


    跑得多就自然跑得長同跑得快啦!
    慢慢離啦..唔好急, 得閒入屯門鄧記同天鬼哥哥&Wong Sir佢地學吓野啦!

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     樓主| 發表於 2011-3-29 22:58:14 | 顯示全部樓層
    原帖由 mill 於 2011-3-29 21:11 發表 跑得多就自然跑得長同跑得快啦!慢慢離啦..唔好急, 得閒入屯門鄧記同天鬼哥哥&Wong Sir佢地學吓野啦!

    可能難d lu ><
    我未放工@@"
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