中銀 有得報啦

frankie28

http://www.triathlon.com.hk/show ... 09221452326&editCurrentLanguage=1210007475248&customWebPageId=1302494387265003411

報左 Sprint

三水豆腐

謝謝提醒，報著啦！但就成半年沒下過水，無知仲記唔記得鼎游

key

我都報左sprint   

wong.siufu

原帖由 key 於 2011-4-11 17:58 發表

                               
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我都報左sprint     

Key 兄報sprint?
乜唔OD咩?

franklcf

報左OD, 希望今年吾好比鬼宅
大家小心單車一項
我曾經機乎踩過對面線 嚇左一嚇對線人士, 亦曾經比人甲左落坑壓住 甩埋鍊, 之後重發覺爆左軚.
大家都要 安全第一, 享受第二, 時間第三

kofelix

報左 OD 啦,睇黎要加緊操練!!!~

得得地

原帖由 franklcf 於 2011-4-11 18:19 發表

                               
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大家都要 安全第一, 享受第二, 時間第三

各位師兄都咁積極咁快手, 等我今晚都報咗佢先.   

8th MAY (Plover Cove) ~ Super Sprint
29th MAY (Golden Beach) ~ Aquathlon
12th JUN (Shatin) ~ Sprint

話晒我係新手, 游海可以順住嚟 ~ 375m --> 500m --> 750m

而且我只係玩過沙田兩項, 冇去新娘潭踩過,
都係穩陣啲 super sprint 10km 試吓, 安全第一 !   

gforce

報左OD

上水馬王

今年都未游過水，都唔知報唔報好

cfchan

啱啱報左OD
今年都好少游水，要游番多D咯！

key

原帖由 wong.siufu 於 2011-4-11 18:08 發表

                               
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Key 兄報sprint?
乜唔OD咩?

小虎兄, 查實我好弱雞, 報sprint已經係玩大左

今次目標鮮明, under 1.5hr就收貨

D文

報左OD,谷下自己要勤力D

kito807

我想報Super Sprint ......... 想練下水再決定, 唔好爆住呀

等我過埋今個星期先啦

franklcf

OD 啦kito 抵玩d ma, 慢慢玩係實得啦.

孱鐵

原帖由 orce 於 2011-4-11 21:42 發表

                               
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報左OD  

ME 2

gforce

上年成班傻人係新娘潭賽前操練, 咁快又一年
https://www.longrun.hk/forum/vie ... page%3D7&page=2

franklcf

http://www.facebook.com/album.ph ... 46&l=47f8795a5a

kofelix

原帖由 orce 於 2011-4-12 13:25 發表

                               
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上年成班傻人係新娘潭賽前操練, 咁快又一年https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=10606&extra=page%3D7&page=2

你地今年會唔會再搞呀？ 搞既話我一定到，因為我已有自己車，可以join你地啦！！~ ^^

三水豆腐

真係話咁快又一年！舊年的預設目標變成今年的熱身賽，都要多謝各位師兄的帶路和鼓勵（其實係落毒），特別係jason兄！

[ 本帖最後由 三水豆腐 於 2011-4-12 14:46 編輯 ]

kito807

真係咁又一年喇~~~~ 都係報個半od 玩下啦