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聽日學校又搞行山!試下跑山

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發表於 2011-5-4 18:14:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
聽日試下跑山先...本身諗住放學去田徑訓練..點知又要去行山
試下跑山..睇下情況會點先 講真我想去訓練多啲-__-..

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-4 23:35:54 | 顯示全部樓層
    學校攪行山咁好玩,  會跑邊度呀

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     樓主| 發表於 2011-5-5 19:39:01 | 顯示全部樓層


    講真我都吾係好知詳細地點-_-.
    都係玩定向..跟住我就係度跑..
    跟住就仆左街
    d地濕淋淋...

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-5 22:48:05 | 顯示全部樓層
    仆街都係跑山必經階段

    唔好仆落山就得啦

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2011-5-6 23:51:33 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2011-5-5 22:48 發表
    仆街都係跑山必經階段

    唔好仆落山就得啦


    多謝CHING教路~呢個月係咪有個青年賽 8k?

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-3-14 22:14
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-7 00:03:31 | 顯示全部樓層
    原帖由 ahming914 於 2011-5-6 11:51 PM 發表


    多謝CHING教路~呢個月係咪有個青年賽 8k?

    有咩???

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-7 00:31:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 ahming914 於 2011-5-6 23:51 發表


    多謝CHING教路~呢個月係咪有個青年賽 8k?


    呢個? 條路幾好跑架,不過5月尾就熱左d
    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=14927&extra=page%3D1

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     樓主| 發表於 2011-5-7 19:33:18 | 顯示全部樓層


    吾知丫!行山果個丫sir 話有!我諗住去..不過我一定跑5哂

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-3-14 22:14
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-8 23:48:46 | 顯示全部樓層
    原帖由 ahming914 於 2011-5-5 07:39 PM 發表


    講真我都吾係好知詳細地點-_-.
    都係玩定向..跟住我就係度跑..
    跟住就仆左街
    d地濕淋淋...

    Ching冇跌傷嘛?

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  • TA的每日心情
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    2016-3-14 22:14
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-8 23:50:19 | 顯示全部樓層

    我1994年冇得跑8km,報咗3km。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-5-9 00:25:11 | 顯示全部樓層
    原帖由 ahming914 於 2011-5-7 19:33 發表


    吾知丫!行山果個丫sir 話有!我諗住去..不過我一定跑5哂
    ching , 平時跑乜野距離多架?

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     樓主| 發表於 2011-5-10 00:33:12 | 顯示全部樓層
    原帖由 sunnyman913 於 2011-5-8 23:48 發表

    Ching冇跌傷嘛?
    有阿~不過對我黎講濕濕碎!

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     樓主| 發表於 2011-5-10 00:34:01 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2011-5-9 00:25 發表
    ching , 平時跑乜野距離多架?


    ...跦...................800米 練緊練緊練緊...
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