香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
樓主: 上水馬王

2011.06.18. 漫遊北區文物徑 - 北區與大西北聯合約跑

[複製鏈接]

升級   2%

該用戶從未簽到

發表於 2011-6-18 22:08:39 | 顯示全部樓層

升級   97.05%

該用戶從未簽到

發表於 2011-6-18 22:29:03 | 顯示全部樓層
Thank you !

升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-9 11:48
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-18 22:53:43 | 顯示全部樓層
    多謝黃sir, 平師兄及馬王攪今次活動, 今日行程豐富有趣, 又唔太辛苦! 好高興認識到新朋友!
    多得天公造美, 拍出來的照片也不錯~ :p
    相片:http://www.facebook.com/media/se ... 90374.886320569&;saved#!/media/set/?set=a.10150661069490570.690374.886320569
    (小叻比較懶, 只upload上fb, 要原相或睇唔到可pm我!)

    [ 本帖最後由 小叻 於 2011-6-18 22:58 編輯 ]

    升級   100%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-19 00:53:46 | 顯示全部樓層
    多謝Wong sir 同 馬王設計及安排今次約跑的路線!多謝各位帶路的師兄!

    覺得跑的路線很有意思,須然天氣很熱,但跑小小一段又到文物景點參觀,所以都不覺得辛苦。

    晚飯很豐富美味,甜品食完更覺滿足。

    以後希望多些這類多元化的約跑活動。

    升級   0%

    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2011-6-19 01:09:13 | 顯示全部樓層
    今日的相,影得唔多

    http://www.facebook.com/media/set/?set=a.10150232380731505.332752.722836504&l=2c47816bb4


    多謝大家的參與

    升級   42.11%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-6-19 10:54:30 | 顯示全部樓層
    謝謝舉辦這次活動, 好好玩!

    這是我部機的照片(包括了大家的大合照呢!), 幾幅大合照用原裝尺寸上載, 其餘的用較小的尺寸, 方便大家下載留念.
    https://picasaweb.google.com/vivipanda5/1862011#

    需要原相pm我啦~

    升級   98.9%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-6-19 12:36:24 | 顯示全部樓層
    睇左d相真係好正呀,如果唔係傷左,我都有份跑嫁
    希望有機會再舉辦這種活動啦

    升級   0%

  • TA的每日心情
    開心
    2014-2-17 14:51
  • 簽到天數: 34 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2011-6-19 20:52:18 | 顯示全部樓層
    x2 睇返d相,真係好正,雖然我無得參加,都要多謝黃sir攪lee個活動,希望下次再攪可以參加。

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2011-6-20 16:31:54 | 顯示全部樓層
    Thanks 各位搞手的精心安排
    才跑少少路,就見識到咁多古蹟

    報告下聽講座的內容:
    中醫治療膝痛全攻略
    估不到真是滿人
    我洗白白後遲了少少才剛入完場

    中醫方法都是
    內服,外用,推拿,針灸....
    各種中藥的分量.....
    各種湯水用料......

    Kin in Running

    升級   100%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-20 18:29:08 | 顯示全部樓層
    原帖由 shogikin 於 2011-6-20 16:31 發表
    Thanks 各位搞手的精心安排
    才跑少少路,就見識到咁多古蹟

    報告下聽講座的內容:
    中醫治療膝痛全攻略
    估不到真是滿人
    我洗白白後遲了少少才剛入完場

    中醫方法都是
    內服,外用,推拿,針灸....
    各種中藥的分 ...


    堅堅,有冇資料呀?

    升級   100%

  • TA的每日心情
    開心
    2019-12-13 12:43
  • 簽到天數: 789 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2011-6-21 12:13:50 | 顯示全部樓層

    回復 70# 的帖子

    runrun,

    有份notes  和 圖書館相關書目

    份notes 就寫住 "版權所有不得翻印諮詢中醫師" 等
    所以不印了
    見面給份正本給妳

    相關書目 遲d post 出來

    Kin in Running

    升級   100%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-21 13:29:35 | 顯示全部樓層
    原帖由 shogikin 於 2011-6-21 12:13 發表
    runrun,

    有份notes  和 圖書館相關書目

    份notes 就寫住 "版權所有不得翻印諮詢中醫師" 等
    所以不印了
    見面給份正本給妳

    相關書目 遲d post 出來

    Kin in Running


    Thank you KinKin

    升級   97.05%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-6-21 13:46:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 runrun 於 2011-6-21 13:29 發表


    Thank you KinKin " />" />


    Runrun 資料看完給我看
    Thanks !

    升級   100%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-21 15:40:22 | 顯示全部樓層
    原帖由 pwong5618 於 2011-6-21 13:46 發表


    Runrun 資料看完給我看
    Thanks !


    no problem !

    升級   97.05%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-6-21 23:39:28 | 顯示全部樓層
    [quote]原帖由 runrun 於 2011-6-19 00:53 發表
    多謝Wong sir 同 馬王設計及安排今次約跑的路線!多謝各位帶路的師兄!

    覺得跑的路線很有意思,須然天氣很熱,但跑小小一段又到文物景點參觀,所以都不覺得辛苦。

    晚飯很豐富美味,甜品食完更覺滿足。

    Runrun,

    亞平都有幫手嫁,都做左好多野,妳緊係無睇佢寫d blog 文啦!
    因住佢嬲 !

    升級   100%

  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-6-22 00:46:09 | 顯示全部樓層
    原帖由 pwong5618 於 2011-6-21 23:39 發表 [quote]原帖由 runrun 於 2011-6-19 00:53 發表

                                   
    登錄/註冊後可看大圖
    多謝Wong sir 同 馬王設計及安排今次約跑的路線!多謝各位帶路的師兄!覺得跑的路線很有意思,須然天氣很熱 ...


    Wong sir, sorry 我真係冇睇到平兄個blog呀 ! 呢排工作好忙, 都少咗時間上網, 我估亞平唔會介意嘅 ! 下次見到佢時,
    一定親自再多謝佢。

    升級   50%

    該用戶從未簽到

    發表於 2011-7-1 14:46:56 | 顯示全部樓層
    小弟16歲新手有無得join
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2024-3-29 14:26 , Processed in 0.141674 second(s), 22 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表