蘭州國際馬拉松 2011 - Event Report

dannylun · 發表於 2011-7-6 10:38:01

kf · 發表於 2011-7-6 14:00:30

好文~!

弓喜 danny 完成比賽~!

allanccl · 發表於 2011-7-6 14:15:59

恭喜Danny順利完成蘭馬!
Danny文筆生動，令我們代入了，好像自己也在現場跑一般；遺憾沒報名。睇完閣下的小報告後，小弟已將這個馬拉松列入明年的計劃了。"蘭馬"應該不是"難馬"吧!

AY60 · 發表於 2011-7-6 14:24:21

Hi Danny, 很精彩耶!

dannylun · 發表於 2011-7-6 19:27:50

多謝大家捧場！

To 亮哥：論路況，「蘭馬」的賽道其實算是平坦，絕對不是「難馬」，只要擦定太陽油，便無後患了...

allanccl · 發表於 2011-7-7 00:35:28

原帖由 dannylun 於 2011-7-6 19:27 發表

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多謝大家捧場！

To 亮哥：論路況，「蘭馬」的賽道其實算是平坦，絕對不是「難馬」，只要擦定太陽油，便無後患了...

謝謝Danny報料! 但係1500M咁高會不會空氣會稀薄一些？要不要早些去適應？越想越興奮，真的好想跑這個。

dannylun · 發表於 2011-7-7 09:40:32

原帖由 allanccl 於 2011-7-7 00:35 發表

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謝謝Danny報料! 但係1500M咁高會不會空氣會稀薄一些？要不要早些去適應？越想越興奮，真的好想跑這個。

理論上 1,500 米的高度是會有點影響的，據說氧氣量的確會比海岸地區低 20%，我也是以此來解釋自己差勁的成績...

至於要不要早點去適應，我覺得又未必有此需要，我個人到過甘肅多次，沒做劇烈運動又不覺得有什麼問題。

但西域風情是絕對值得去感受的，明年有機會我也想再跑一次「蘭馬」。

runrun · 發表於 2011-7-7 10:50:07

恭喜順利完成蘭馬！

看你的賽後報告已感受到當時的熱鬧氣氛，待我看明年有沒有機會去跑一次吧！

allanccl · 發表於 2011-7-8 00:34:55

原帖由 dannylun 於 2011-7-7 09:40 發表

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但西域風情是絕對值得去感受的，明年有機會我也想再跑一次「蘭馬」。

我會省吃儉用，儲夠盆川，這馬真的非跑不可!

scchu · 發表於 2011-7-8 21:31:12

蘭州國際馬拉松 2011 當日, 小弟亦在西寧市看比賽的電視轉播, 想不到有長跑網友參加.

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