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蘭州國際馬拉松 2011 - Event Report

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該用戶從未簽到

發表於 2011-7-6 10:38:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-7-6 14:00:30 | 顯示全部樓層
    好文~!

    弓喜 danny 完成比賽~!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-7-6 14:15:59 | 顯示全部樓層
    恭喜Danny順利完成蘭馬!
    Danny文筆生動,令我們代入了,好像自己也在現場跑一般;遺憾沒報名。睇完閣下的小報告後,小弟已將這個馬拉松列入明年的計劃了。"蘭馬"應該不是"難馬"吧!

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-7-6 14:24:21 | 顯示全部樓層
    Hi Danny, 很精彩耶!

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2011-7-6 19:27:50 | 顯示全部樓層
    多謝大家捧場!

    To 亮哥:論路況,「蘭馬」的賽道其實算是平坦,絕對不是「難馬」,只要擦定太陽油,便無後患了...

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-7-7 00:35:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 dannylun 於 2011-7-6 19:27 發表
    多謝大家捧場!

    To 亮哥:論路況,「蘭馬」的賽道其實算是平坦,絕對不是「難馬」,只要擦定太陽油,便無後患了...

    謝謝Danny報料! 但係1500M咁高會不會空氣會稀薄一些? 要不要早些去適應? 越想越興奮,真的好想跑這個。

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2011-7-7 09:40:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2011-7-7 00:35 發表 謝謝Danny報料! 但係1500M咁高會不會空氣會稀薄一些? 要不要早些去適應? 越想越興奮,真的好想跑這個。

    理論上 1,500 米的高度是會有點影響的,據說氧氣量的確會比海岸地區低 20%,我也是以此來解釋自己差勁的成績...


    至於要不要早點去適應,我覺得又未必有此需要,我個人到過甘肅多次,沒做劇烈運動又不覺得有什麼問題。


    但西域風情是絕對值得去感受的,明年有機會我也想再跑一次「蘭馬」。

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2013-11-7 18:51
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-7-7 10:50:07 | 顯示全部樓層
    恭喜順利完成蘭馬!

    看你的賽後報告已感受到當時的熱鬧氣氛,待我看明年有沒有機會去跑一次吧!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-7-8 00:34:55 | 顯示全部樓層
    原帖由 dannylun 於 2011-7-7 09:40 發表

    但西域風情是絕對值得去感受的,明年有機會我也想再跑一次「蘭馬」。


    我會省吃儉用,儲夠盆川,這馬真的非跑不可!

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-11 20:00
  • 簽到天數: 4 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2011-7-8 21:31:12 | 顯示全部樓層
    蘭州國際馬拉松 2011 當日, 小弟亦在西寧市看比賽的電視轉播, 想不到有長跑網友參加.
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