用EXCEL做跑步記錄

shogikin

我將有記錄以來的跑步記錄都輸入了EXCEL
我無用高科技計時錶,無記錄時間,主要記錄里數

方法如下:
第一個橫行 : 寫各對跑鞋
第2個橫行 : 各對跑鞋的總里數 (在下面開個split 方便看)
第一個直行 : 寫日子, 一拉邊可

之後就對應每對鞋,日子輸入跑了的里數

咁就好易統計出總里數,每對鞋跑了多少,每對鞋休息了多久

                               
登錄/註冊後可看大圖

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2011-7-25 10:06 編輯 ]

KKLAI

Excel 做 Training Log 實在好，我用嗰個Since 2001已然超過11年喇。