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港島東懶人報到~

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發表於 2011-7-26 03:31:18 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
玩過兩次渣馬10k[1:16], 黎緊會報unicef迪迪尼10k, 出年渣馬想挑戰半馬, 但...淆底中

平時只會跑筲箕灣至側魚涌海濱, 而且是十分懶~一星期一次, 至兩個月一次
想試下跑柴灣道, 但怕會頂唔住~

最大問題係...小妹只會夜晚跑(遲放工)
通常跑11點~12點其間~ (唔知有冇人見過我...)
最癲試過凌晨2點, 加上冬天12度...又冷又靜~~最後俾人鬧痴線~

請各位多多指教~~

[ 本帖最後由 大便晴子 於 2011-7-26 03:36 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-7-26 09:30:26 | 顯示全部樓層
    原帖由 大便晴子 於 2011-7-26 03:31 發表
    玩過兩次渣馬10k[1:16], 黎緊會報unicef迪迪尼10k, 出年渣馬想挑戰半馬, 但...淆底中

    平時只會跑筲箕灣至側魚涌海濱, 而且是十分懶~一星期一次, 至兩個月一次
    想試下跑柴灣道, 但怕會頂唔住~

    最大問題係 ...
    歡迎呀 ctse

    想玩半馬就去啦, 報左就有動力架啦~! 加油~!

    不過太夜真係要注意安全

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-7-26 16:16:22 | 顯示全部樓層
    我通常10點半跑完
    下次約你跑晚上

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2011-7-26 19:50:26 | 顯示全部樓層
    welcome 晴子加入長跑網的大家庭~

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     樓主| 發表於 2011-7-27 14:10:27 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2011-7-26 09:30 發表
    歡迎呀 ctse

    想玩半馬就去啦, 報左就有動力架啦~! 加油~!

    不過太夜真係要注意安全


    我都係咁諗...不過真係淆底~~
    起初跑步係為左減肥...不過怕自己會懶, 所以報左10K, 迫自己練......俾左錢冇理由唔跑架嘛~~
    自此...不斷報馬拉松, 令自己上當 哈哈哈~~

    但半馬...我驚跑完之後隻腳會斷>_<

    跑開條路...夜晚試過有人打劫...好彩冇我份~~

    [ 本帖最後由 大便晴子 於 2011-7-27 14:34 編輯 ]

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     樓主| 發表於 2011-7-27 15:55:40 | 顯示全部樓層
    原帖由 lewischan 於 2011-7-26 16:16 發表
    我通常10點半跑完
    下次約你跑晚上


    師兄你好~
    如果師兄唔嫌我跑得慢(8km/h)就好啦~~
    一個人跑...好容易偷懶

    師兄跑開邊日? 可以試下撞下你...
    我著粉紅色衫

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    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-7-28 00:19:16 | 顯示全部樓層
    原帖由 大便晴子 於 2011-7-27 14:10 發表


    我都係咁諗...不過真係淆底~~
    起初跑步係為左減肥...不過怕自己會懶, 所以報左10K, 迫自己練......俾左錢冇理由唔跑架嘛~~
    自此...不斷報馬拉松, 令自己上當 哈哈哈~~

    但半馬...我驚跑完之後隻腳會斷 ...
    一於試吓半馬啦~! 10K上半馬唔係好難架咋 , 跑西随冇乜機會架 ,再下屆跑埋青馬啦

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     樓主| 發表於 2011-7-30 01:02:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2011-7-28 00:19 發表
    一於試吓半馬啦~! 10K上半馬唔係好難架咋 , 跑西随冇乜機會架 ,再下屆跑埋青馬啦

    嗚哇
    跑埋青馬...我會叫救命

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    2013-10-5 16:36
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-7-30 03:25:26 | 顯示全部樓層
    原帖由 大便晴子 於 2011-7-30 01:02 發表

    嗚哇
    跑埋青馬...我會叫救命
    跑完之後妳會叫 "救命呀~!仲要等多3xx日先有得跑,我隻腳好痕呀"

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    發表於 2011-7-31 01:28:33 | 顯示全部樓層
    歡迎晴子加入長跑網的大家庭,我都係港島東懶人新報到,多多指教~

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    2013-10-6 23:50
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-8-1 09:06:02 | 顯示全部樓層
    星期日可以約跑大潭......

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     樓主| 發表於 2011-8-4 02:08:29 | 顯示全部樓層
    原帖由 lewischan 於 2011-8-1 09:06 發表
    星期日可以約跑大潭......

    跑斜路?
    有興趣...但我操fit d先, 怕太慢跟唔上你地

    [ 本帖最後由 大便晴子 於 2011-8-4 02:10 編輯 ]

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     樓主| 發表於 2011-8-4 02:11:32 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2011-7-30 03:25 發表
    跑完之後妳會叫 "救命呀~!仲要等多3xx日先有得跑,我隻腳好痕呀"

    完全同意!! 半年前跑完10k都係咁諗

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    2013-10-5 16:36
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    發表於 2011-8-4 09:31:25 | 顯示全部樓層
    原帖由 大便晴子 於 2011-8-4 02:11 發表

    完全同意!! 半年前跑完10k都係咁諗
    咁可以玩住10k比賽止吓痕先,唔駛用腳x靈

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     樓主| 發表於 2011-8-8 16:51:10 | 顯示全部樓層
    有冇人星期一晚上大約9:30後會跑呀?
    我最近跑呢個時間~~~

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    發表於 2011-8-25 17:17:00 | 顯示全部樓層
    原帖由 大便晴子 於 2011-8-8 04:51 PM 發表
    有冇人星期一晚上大約9:30後會跑呀?
    我最近跑呢個時間~~~

    師姐你好,
    小弟都係東區人,一星期跑三晚左右,西灣河成安街起步上斜到天悅廣場,然後愛蝶沿海濱到蘇豪東再直出側魚涌海濱返去東區法院...
    路程大約7km左右,有興趣一齊跑呀

    [ 本帖最後由 松田roy 於 2011-8-26 00:03 編輯 ]

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     樓主| 發表於 2011-8-25 19:17:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 松田roy 於 2011-8-25 17:17 發表

    師姐你好,
    小弟都係東區人,一星期跑三晚左右,西灣河成安街起步上斜到天悅廣場,然後愛蝶沿海濱到蘇豪東再直出側魚涌海濱返去東區法院...
    路程大約7km左右,有興趣一齊跑高呀


    你幾點開始跑?
    我跑7:xx m/km~你ok嗎?

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    發表於 2011-8-26 00:31:48 | 顯示全部樓層
    原帖由 大便晴子 於 2011-8-25 07:17 PM 發表


    你幾點開始跑?
    我跑7:xx m/km~你ok嗎?


    小弟通常pm7:30~8:00開始熱身跟住跑,我都係慢腳,平均六分鐘1km

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     樓主| 發表於 2011-8-26 16:55:36 | 顯示全部樓層
    嘩~~6分鐘都唔慢啦~~
    但小妹8點先放工, 換完衫出黎都9點了~~

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    發表於 2011-8-26 19:27:23 | 顯示全部樓層
    原帖由 大便晴子 於 2011-8-26 04:55 PM 發表
    嘩~~6分鐘都唔慢啦~~
    但小妹8點先放工, 換完衫出黎都9點了~~


    總有機會的~再約
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