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^.^北角新手報到^.^

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發表於 2011-7-31 01:59:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
各位師兄師姐大家好,我愛跑步鍛練身體可以更健康,有時參加長跑挑戰自己,較喜歡參加十公里,雖然跑得慢但跑完真係好開心,又可以認識

新朋友,通常在銅鑼灣運動場或維園緩跑徑練習,間中在鰂魚涌公園緩跑徑及海旁~

希望有機會同各位前輩學習,請多多指教!

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發表於 2011-7-31 11:37:47 | 顯示全部樓層
歡迎 keiyung0428
小弟也是東區人,也會間中跑鰂魚涌公園至愛秩灣海旁,有機會一齊跑下!

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 樓主| 發表於 2011-7-31 23:20:25 | 顯示全部樓層
亮哥師兄有機會一齊跑下!我跑得慢就一就我

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發表於 2011-7-31 23:59:01 | 顯示全部樓層
近排好熱,除左星期六朝早去馬鞍山練長課外,多數都係晚上才練跑,涼爽少少,跑得好慢,會以心跳率唔超150bpm來跑。

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-15 07:26
  • 簽到天數: 7 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2011-8-1 01:51:44 | 顯示全部樓層
    北角人... ?
    我都係地道北角人(除左出世間醫務所係西環..)
    點解你張套咁熟口面既..你唔似今日先登記喎.. HAHA

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-8-1 09:27:17 | 顯示全部樓層
    歡迎呀 keiyung ,

    有機會一齊跑啦

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     樓主| 發表於 2011-8-2 00:47:43 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2011-7-31 23:59 發表
    近排好熱,除左星期六朝早去馬鞍山練長課外,多數都係晚上才練跑,涼爽少少,跑得好慢,會以心跳率唔超150bpm來跑。


    好熱呀!跑到幾辛苦 慢慢跑就好了~

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     樓主| 發表於 2011-8-2 00:50:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 wlau 於 2011-8-1 01:51 發表
    北角人... ?
    我都係地道北角人(除左出世間醫務所係西環..)
    點解你張套咁熟口面既..你唔似今日先登記喎.. HAHA


    師兄篤爆左我,有D唔好意思 有機會一齊跑,唔知師兄係邊度跑開~

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     樓主| 發表於 2011-8-2 00:51:55 | 顯示全部樓層
    原帖由 kf 於 2011-8-1 09:27 發表
    歡迎呀 keiyung ,

    有機會一齊跑啦


    Hihi有機會一齊跑,唔知師兄係邊度跑開~

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    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-8-2 10:14:15 | 顯示全部樓層
    原帖由 keiyung0428 於 2011-8-2 00:51 發表


    Hihi有機會一齊跑,唔知師兄係邊度跑開~
    我多數跑斧山運動場同埋沙田馬鞍山一帶

    週未跑麥徑操毅行者

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    發表於 2011-8-25 17:22:19 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2011-7-31 11:59 PM 發表
    近排好熱,除左星期六朝早去馬鞍山練長課外,多數都係晚上才練跑,涼爽少少,跑得好慢,會以心跳率唔超150bpm來跑。


    嘻~亮哥
    小弟有晚傍晚雨天係愛蝶海濱見到你呀,見你同朋友聊天跑中,所以沒打擾你呀

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     樓主| 發表於 2011-8-26 02:07:29 | 顯示全部樓層
    我想問愛秩序灣公園好似有跑步徑,有冇跑友係度練習同想知點去愛秩序灣公園?

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    發表於 2011-8-26 09:27:54 | 顯示全部樓層
    原帖由 松田roy 於 2011-8-25 17:22 發表


    嘻~亮哥
    小弟有晚傍晚雨天係愛蝶海濱見到你呀,見你同朋友聊天跑中,所以沒打擾你呀

    哈哈哈! 正和她跑三轉來回愛秩灣至 魚則 魚涌共11.4K,第一圈慢,第二圈快d,第三圈最快,幾好玩的,有機會會約多d香港東跑友跑這個,通常星期五晚最得閒,如果約星期五晚,你會來一齊跑嗎?

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    發表於 2011-8-26 09:32:07 | 顯示全部樓層
    原帖由 keiyung0428 於 2011-8-26 02:07 發表
    我想問愛秩序灣公園好似有跑步徑,有冇跑友係度練習同想知點去愛秩序灣公園?

    在筲箕灣港鐵站出來就是,我沒跑過,好多轉彎位,我寧願跑海旁的行人路,夠直、夠闊;有機會一齊跑下,如果約星期五晚跑,你會來嗎?

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    發表於 2011-8-26 11:24:22 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2011-8-26 09:27 AM 發表

    哈哈哈! 正和她跑三轉來回愛秩灣至 魚則 魚涌共11.4K,第一圈慢,第二圈快d,第三圈最快,幾好玩的,有機會會約多d香港東跑友跑這個,通常星期五晚最得閒,如果約星期五晚,你會來一齊跑嗎?


    亮哥~ok的,小弟通常pm8:00~pm9:00開始,但都要睇下駛唔駛OT

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    發表於 2011-8-26 12:04:52 | 顯示全部樓層
    原帖由 松田roy 於 2011-8-26 11:24 發表


    亮哥~ok的,小弟通常pm8:00~pm9:00開始,但都要睇下駛唔駛OT

    今晚有空嗎? 試下落黎跑平路愛秩灣至則魚涌,我今晚可以跑慢d,也是三個圈。抑或跟你的跑法也可,不過我上親斜就唔想慢。

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    發表於 2011-8-26 12:08:02 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2011-8-26 12:04 PM 發表

    今晚有空嗎? 試下落黎跑平路愛秩灣至則魚涌,我今晚可以跑慢d,也是三個圈。抑或跟你的跑法也可,不過我上親斜就唔想慢。


    亮哥~
    老則海濱三圈先喇!!
    已pm你電話,我係東區約跑區覆左~~~時間再夾

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    無聊
    2016-5-24 11:08
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2011-8-26 14:19:17 | 顯示全部樓層
    我都係北角人, 不過少o係香港跑.
    通常係去跑馬地上寶雲道.

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     樓主| 發表於 2011-8-27 01:50:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2011-8-26 09:32 發表

    在筲箕灣港鐵站出來就是,我沒跑過,好多轉彎位,我寧願跑海旁的行人路,夠直、夠闊;有機會一齊跑下,如果約星期五晚跑,你會來嗎?


    我係慢腳怕跟唔到你

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    發表於 2011-8-27 12:26:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 松田roy 於 2011-8-26 12:08 發表


    亮哥~
    老則海濱三圈先喇!!
    已pm你電話,我係東區約跑區覆左~~~時間再夾

    OK!
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