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原帖由 大便晴子 於 2012-1-9 03:09 發表
場刊冇寫沿途會有幾多個水站, 加上今日天氣乾, 上斜運動量都好大~
最後我寧願渣住支水跑, 都唔想變人乾~
上山後發現有一個水站, 不過再多一個水站會更好, 得一個唔多夠, 好彩拎左支水跑
原帖由 macwindyhk 於 2012-1-9 08:35 發表
我直情無預有水站,想攞又比個CTSE攝左先,於是無飲到
真係比平時快口乾D..................
一開頭上斜,感覺上極都仲有................但幸好能堅持無行到
一個比賽通常3-4k左右才有一個水站,
所以呢個7k比賽, 得一個水站算正常. 不過最好係地圖上寫明會好一點.
另開跑前都應該有個水站, 佢開跑前都係俾一支支水俾人, 飲哂可能要去洗手間, 飲唔哂又好似好浪貴, 拿著跑又好唔方便 (佢可能想用少點紙杯), 結果我上線前也沒喝水, 都有少少口乾. |
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