賽後投票-2011.10.09 Action Asia Salomon Lantau 2 Peaks

shogikin

賽後投票-2011.10.09 Action Asia Salomon Lantau 2 Peaks


細則: 只供有報名參加跑手投票

以10分為最高

投完票後, 請登出個人評分及就比賽給予簡評及/或意見
請登出個人跑評及個人評分及各個細項(可因應個人喜好增減)
格色如下 eg:
總分8 (賽道設計8, 賽事安排 8, 日期時間9, 紀念品7,收費6,氣氛9)

投票為期7日,比賽後數日內開始
投票投票結果會作為年終總選是否作為選項其中一個參考
投票後討論,按情況關閉.各項細則,可按情況更改
投票結果及評論,只反映跑友意見,與本網立場無關

lewischan

總分7 (賽道設計7, 賽事安排 7, 日期時間8, 紀念品5,收費7,氣氛3)
這賽事最快跑手用大約3小時,最慢大約用8小時，想挑戰自己的可以試下, 想爭取好時間前2K要跑快D, 否則上山被塞住。
未試過用0甘多時間完成一個比賽, Solamon 2Peaks 真系一條好甘既賽道(上全港第2,3高的山),體能極大考驗，我同仔仔參加男子雙人組，用左5小時20幾分鐘先跑完，阿仔的體能真讓我意料之外。
簡報如下:賽道話21公里 : 東涌→ 黃龍坑徑及馬路→ 大東山→ 伯公坳水站→ 鳳凰山→ 昂坪水站→ 彌勒山→ 昂坪360救援徑→ 東涌東薈城終點

大東山黃龍坑徑路窄又斜,因為塞人花2小時從東涌MTR上大東山落番到伯公坳
再花1小時45分上鳳凰山再落番山到昂坪水站,眼見剩番8K就結速，那時心想5小時內可以跑完，誰不知之後的彌勒山→ 昂坪360棧道又上又落的樓梯叫人發瘋。幾經辛苦終于完成。

[ 本帖最後由 lewischan 於 2011-10-10 10:00 編輯 ]