藍田新手報到

大興

我六月尾先開始跑，由180幾磅跑到而家145磅，跟住試？參加蘋果日報七公里（先進組）跑第 五返？，不個最蝦碌，我連個晶片擺邊度都唔知要走去問人，所以係度想同各位師兄、師姐學？？

[ 本帖最後由 大興 於 2011-11-2 00:57 編輯 ]

sunnyman913

師兄，我都係藍田。你都減得好快~~

大興

係呀，師兄、頭一個月係藍田球場跑、之後跑街。除？落雨冇跑足足跑？四個月加埋食小D？，好快減到幾十磅，不過開頭都幾辛苦！

mill

Welcome呀大興
你好有恒心喎 減得好快, 加油呀! 有機會出來同大家跑吓啦!

mew

你好~ 我都係住藍田
好羨慕你, 我都想減多10 磅 8 磅

tank1438

c hing 好勁呀，我用一年先減到四十磅，你幾個月就掂!
不過你d皮有無巢晒呀?我巢得好緊要呀!

mill

原帖由 tank1438 於 2011-11-2 22:50 發表

                               
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c hing 好勁呀，我用一年先減到四十磅，你幾個月就掂!
不過你d皮有無巢晒呀?我巢得好緊要呀!

係咩..點解我睇唔到ga

大興

好呀,師姐,不過妳地平時跑幾耐,我因為凑仔關係,夜晚大约跑十公里度,就要返屋企,重有師姐我想請教吓妳去參加d比賽,係咪多數都無水洗面,因為我上次參加蘋果過個,都唔覺果度有水抹身 .

tank1438

原帖由 mill 於 2011-11-2 22:53 發表

                               
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係咩..點解我睇唔到ga

呢d野要入更衣室先睇到架喝!

大興

坦克車師兄,你個張相点睇都唔似

mill

原帖由 大興 於 2011-11-2 22:55 發表

                               
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好呀,師姐,不過妳地平時跑幾耐,我因為凑仔關係,夜晚大约跑十公里度,就要返屋企,重有師姐我想請教吓妳去參加d比賽,係咪多數都無水洗面,因為我上次參加蘋果過個,都唔覺果度有水抹身 .

請看這裡 : https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16045&page=4&extra=#pid934368
我地係跑荃灣青山妁路的.
洗面通常係跑完去搵洗手間洗面的, 有時我仲唔記得洗tim.

mill

原帖由 tank1438 於 2011-11-2 22:59 發表

                               
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呢d野要入更衣室先睇到架喝!

咁留番益吓今個(星期5)晚班男跑友啦!

bolo

ching 小弟也是藍田人,有機會街上同走.

大興

原帖由 bolo 於 2011-11-2 11:40 PM 發表

                               
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ching 小弟也是藍田人,有機會街上同走.

好呀!師兄平時跑邊到多

田中雅茂

原帖由 大興 於 2011-11-3 00:07 發表

                               
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好呀!師兄平時跑邊到多

Ching你好!本人都係家住藍田,同Bolo Ching一樣,有時會跑吓茜發道晒草運動場,
有時又會由藍田跑去順利來回.哈哈!總之就一對腳四圍走啦!

kf

歡迎 大興 ching

大興

kf師兄你好，不過而家又係時間落街走返轉！