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新手跑手報到! @_@

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發表於 2011-11-16 20:23:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
小弟今年15歲
岩岩先開始玩長跑
跑的原因係因為想改變自己GE體格
減掉肥糕!!

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2011-11-16 20:37:13 | 顯示全部樓層

    Welcome呀賢,
    你好年青喎! 你肯去跑步減肥真係好難得, 我囡囡細你一年, 佢成日在家上網都唔肯去做運動...
    宜家佢d身材十足一個生完BB的太太咁.
    祝你早日減肥成功, 越跑越Fit!

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     樓主| 發表於 2011-11-16 20:49:35 | 顯示全部樓層

    回復 2# 的帖子

    多謝C姐鼓勵呀!
    小學個時肥到1個球咁.. 之後中學就瘦番DD
    遺留落黎一個大肚腩

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2011-11-17 19:03:12 | 顯示全部樓層
    原帖由 Ah賢 於 2011-11-16 20:49 發表
    多謝C姐鼓勵呀!
    小學個時肥到1個球咁.. 之後中學就瘦番DD
    遺留落黎一個大肚腩


    只要有恒心跑步, (唔一定要日日跑的), 只要一星期跑三至四晚, 信我, 你的肚腩好快就不見了 (記得仲要配合個人飲食o架!)

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     樓主| 發表於 2011-11-18 20:46:15 | 顯示全部樓層
    目標係1星期跑到3-4日@_@
    因為5點放學 都有時難d抽時間跑

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    該用戶從未簽到

    發表於 2011-11-23 21:22:15 | 顯示全部樓層
    原帖由 Ah賢 於 2011-11-16 20:23 發表 小弟今年15歲岩岩先開始玩長跑跑的原因係因為想改變自己GE體格減掉肥糕!!

    你就好,咁快醒覺,我三十幾四十先醒
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