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樓主: Jacky

葵芳練跑

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    2014-2-28 14:35
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    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2011-12-8 17:13:02 | 顯示全部樓層

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    發表於 2011-12-8 18:54:56 | 顯示全部樓層
    原帖由 Jacky 於 2011-12-8 15:47 發表
    哦,唔驚,終有機會見識你的摩達腳概。明天因為有約,所以我要下星期五才來,照睇時間(我逢星期五10點才打球)將來星期五我可以長期出席,到時風雨無阻~!


    jacky師兄...你咁夜先打波...比在我...超過10PM後...我既體能係去到零...需要休息的...真的佩服你!

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    發表於 2011-12-8 19:14:34 | 顯示全部樓層
    原帖由 Jacky 於 2011-12-8 07:54 發表 skyline ching 果然是夜晚才出動的,甘夜仲未瞓。我決定下星期五join你地一齊跑青公。7:30開跑9點前應該可以離開了,之後再趕出旺角打球時間剛剛好。
    原帖由 chusiuyee 早晨呀!skylinelin師兄...點解你咁夜都未訓?凌晨3:22am留言...你好狂wor





    哎~~  又俾人踢爆我夜茫茫上網, 越來越多人知道我夜晚唔瞓覺.

    Jacky 師兄連走兩場嘅體力真系令人佩服, 不過膝關節嘅保護更加要重視.  因為我早前聽朋友講, 佢地一位羽毛球球友懷疑練嘢過度, 跳高殺球落地的時候, "啪"一聲, 韌帶就被搞掂咗.  所以真系要小心.

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    發表於 2011-12-8 19:19:36 | 顯示全部樓層
    原帖由 skylinelin 於 2011-12-8 19:14 發表






    哎~~  又俾人踢爆我夜茫茫上網, 越來越多人知道我夜晚唔瞓覺.

    Jacky 師兄連走兩場嘅體力真系令人佩服, 不過膝關節嘅保護更加要重視.  因為我早前聽朋友講, 佢地一位羽 ...

    skylinelin師兄...全人類都知你夜訓ga la..你對腳好番啦?可以明晚跑青公??
    我星期日都會入去幫手做義工,我部傻瓜機已經叉晒電... (不過大把勁人影相,可能分分鐘唔洗我影tim..keke)
    不過我答應坦克兄...會影底佢個傻瓜跑步look...

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    發表於 2011-12-8 22:01:52 | 顯示全部樓層
    原帖由 Jacky 於 2011-12-8 17:13 發表 槍手師兄你好~!下星期青公見~!

    Jacky ching,你好呀!!你又知道我下星期五會去青公約跑ge!!到時見^^

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    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2011-12-8 22:30:29 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gunners 於 2011-12-8 22:01 發表 Jacky ching,你好呀!!你又知道我下星期五會去青公約跑ge!!到時見^^
    睇黎下星期五都有很多朋友约跑青公喔,够熱鬧啊到時候見

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    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2011-12-8 22:32:16 | 顯示全部樓層
    原帖由 skylinelin 於 2011-12-8 19:14 發表 哎~~  又俾人踢爆我夜茫茫上網, 越來越多人知道我夜晚唔瞓覺. Jacky 師兄連走兩場嘅體力真系令人佩服, 不過膝關節嘅保護更加要重視.  因為我早前聽朋友講, 佢地一位羽 ...
    謝謝skyline 師兄關心,應該應付的到溉

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    [LV.2]偶爾看看I

     樓主| 發表於 2011-12-8 22:34:21 | 顯示全部樓層
    原帖由 chusiuyee 於 2011-12-8 18:54 發表 jacky師兄...你咁夜先打波...比在我...超過10PM後...我既體能係去到零...需要休息的...真的佩服你!
    我打10點鐘已经打了很久了,習惯了。

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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2011-12-8 22:55:22 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gunners 於 2011-12-8 22:01 發表

    Jacky ching,你好呀!!你又知道我下星期五會去青公約跑ge!!到時見^^


    根拿兄. 無見你一排...睇你張頭像, 仲咩瘦左好多咁架?

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    發表於 2011-12-8 23:17:37 | 顯示全部樓層

    回復 69# 的帖子

    Mill姐,角度問題啫,最緊要係阿火影得好嘛
    係呀唔好意思成日 ,16號黎ga喇,曪左permit啦

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    發表於 2011-12-9 03:28:38 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gunners 於 2011-12-8 23:17 發表 Mill姐,角度問題啫,最緊要係阿火影得好嘛 係呀唔好意思成日 ,16號黎ga喇,曪左permit啦

    咦? 即係話下星期出席青公的話就會見到 槍手 兄啦.

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    發表於 2011-12-9 03:31:59 | 顯示全部樓層
    原帖由 chusiuyee 於 2011-12-8 19:19 發表 skylinelin師兄...全人類都知你夜訓ga la..你對腳好番啦?可以明晚跑青公?? 我星期日都會入去幫手做義工,我部傻瓜機已經叉晒電... (不過大把勁人影相,可能分分鐘唔洗我 ...

    多謝, 已無大礙了, 天晚我都會出席青公約跑.  你無睇約跑個post呢? 我就0係你下一個報名.

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     樓主| 發表於 2011-12-9 08:21:03 | 顯示全部樓層
    請問跑青公是否有儲存櫃擺球拍和,背囊?

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    發表於 2011-12-9 08:25:19 | 顯示全部樓層
    原帖由 Jacky 於 2011-12-9 08:21 發表
    請問跑青公是否有儲存櫃擺球拍和,背囊?

    早晨jacky師兄:女更衣室有長型大locker..我估男更衣室都係一樣

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    發表於 2011-12-9 08:28:05 | 顯示全部樓層
    原帖由 skylinelin 於 2011-12-9 03:31 發表

    多謝, 已無大礙了, 天晚我都會出席青公約跑.  你無睇約跑個post呢? 我就0係你下一個報名.


    早晨,skylinelin師兄...你又係凌晨3:31am留言...
    未出發!先興奮!...我今日執了一大袋跑青公用品...又去旅行lu~~

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     樓主| 發表於 2011-12-9 08:44:51 | 顯示全部樓層
    原帖由 chusiuyee 於 2011-12-9 08:28 發表


    " />" /> 早晨,skylinelin師兄...你又係凌晨3:31am留言..." />" />
    未出發!先興奮!...我今日執了一大袋跑青公用品...又去旅行lu~~" />" />

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     樓主| 發表於 2011-12-9 08:47:58 | 顯示全部樓層
    早晨∼∼!今晚天氣寒冷,各位跑青公要熱好身!

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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2011-12-9 09:54:10 | 顯示全部樓層

    回復 77# 的帖子

    this morning jogged from 5:30am; very windy

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    發表於 2011-12-9 12:56:04 | 顯示全部樓層
    原帖由 Gunners 於 2011-12-8 23:17 發表
    Mill姐,角度問題啫,最緊要係阿火影得好嘛" />" />
    係呀唔好意思成日hgjD103" />" />hj ,16號黎ga喇,曪左permit啦


    明白...最好唔好太瘦啦...太瘦唔令仔...
    你住得遠唔可以成日離跑的, 咁16跑青公見啦!

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     樓主| 發表於 2011-12-10 00:09:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 chusiuyee 於 2011-12-9 08:28 發表


    " />" /> 早晨,skylinelin師兄...你又係凌晨3:31am留言..." />" />
    未出發!先興奮!...我今日執了一大袋跑青公用品...又去旅行lu~~" />" />
    siuyee,今晚青公旅行點樣啊,我沒有進步?
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