屯門新手報到 ^^

alany4846 · 發表於 2011-12-9 21:02:27

Hi 大家好我係屯門既新手我16歲
愛上長跑係因為今年暑假去左外國一轉肥左好多
開始做運動keep fit 慢慢愛上長跑由10MIN都跑到死死下到最近報埋10K (169>143)
我住龍門居果到河邊好多人都做運動都可以話比左個動力我
我跑開去兆康/碼頭
最近幾日好涷不過都有跑我上身TEE+打底下身短
不過隻手好涷想問下係咪要帶手套?
同埋D風好勁搞到個嘴好痛

hcli · 發表於 2011-12-9 21:17:23

同路人喎！我就向市中心西鐵總站，一係向兆康，一係回碼頭，但我多晚上十時跑
帶手套，加頂cap帽，頭散熱佔全身約30%，試下。

alany4846 · 發表於 2011-12-9 21:41:06

我多數9點跑
姐係你想講頭散熱得好快
會好易涷??

hcli · 發表於 2011-12-9 22:08:28

係呀，其實視乎個人感覺。但頭散熱快是肯定。

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