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樓主: chusiuyee

「荃」新"癲"地~~【癲地會】

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-3-14 10:10
  • 簽到天數: 17 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-2-21 11:31:02 | 顯示全部樓層
    我都好想來, 但我收工都差不多7點, 趕不到到來, 所以我多數都是跑星期六日, 唔知呢D時間會唔會有會友跑呢?

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-2-26 10:09:55 | 顯示全部樓層
    昨晚一條友跑青公, 跑了10K, 53:35, 好濕, 跑到透唔到氣咁, 滴晒汗

    點評

    今朝都好濕, 一圑圑霧咁  詳情 回復 發表於 2014-2-26 11:09

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-10-24 09:51
  • 簽到天數: 539 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-2-26 11:08:42 | 顯示全部樓層
    小弟新黎, 而家至知有哩個荃灣 group 添
    我每星期二至日朝早都係跑青公架, 不過當然有長有短, 星期日就 LSD 到青龍頭折返
    青公景色優美, 人又唔算太多, 其實係我KEEP住跑步既推動力!

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    Like: 5.0
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      發表於 2014-10-4 15:13

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-10-24 09:51
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    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-2-26 11:09:40 | 顯示全部樓層
    mill 發表於 2014-2-26 10:09
    昨晚一條友跑青公, 跑了10K, 53:35, 好濕, 跑到透唔到氣咁, 滴晒汗

    今朝都好濕, 一圑圑霧咁

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    siufung師兄, 這兩天的天氣都會好濕的, 我最唔LIKE咁樣..... 你跑早上的嗎? 跑完先返工?  詳情 回復 發表於 2014-2-26 11:15

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-2-26 11:15:51 | 顯示全部樓層
    siufung 發表於 2014-2-26 11:09
    今朝都好濕, 一圑圑霧咁

    siufung師兄, 這兩天的天氣都會好濕的, 我最唔LIKE咁樣.....
    你跑早上的嗎? 跑完先返工?

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    Mill 師姐, 我都唔鍾意太潮濕, 呼吸無咁暢順, 又勁標汗 係呀, 小弟跑朝早, 跑完先返工  詳情 回復 發表於 2014-2-26 11:22

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    奮鬥
    2015-10-24 09:51
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    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-2-26 11:22:40 | 顯示全部樓層
    mill 發表於 2014-2-26 11:15
    siufung師兄, 這兩天的天氣都會好濕的, 我最唔LIKE咁樣.....
    你跑早上的嗎? 跑完先返工?  ...

    Mill 師姐, 我都唔鍾意太潮濕, 呼吸無咁暢順, 又勁標汗
    係呀, 小弟跑朝早, 跑完先返工

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    啊! 第日有機會來JOIN我地晚上跑吓啦! 跑完一齊食吓野, 傾吓計都幾開心架!  詳情 回復 發表於 2014-2-26 11:28

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-2-26 11:28:26 | 顯示全部樓層
    siufung 發表於 2014-2-26 11:22
    Mill 師姐, 我都唔鍾意太潮濕, 呼吸無咁暢順, 又勁標汗
    係呀, 小弟跑朝早, 跑完先返工 ...

    啊! 第日有機會來JOIN我地晚上跑吓啦!
    跑完一齊食吓野, 傾吓計都幾開心架!  

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    唔好意思, 夜晚通常比較忙, 未必可以呢  詳情 回復 發表於 2014-2-26 16:09

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-10-24 09:51
  • 簽到天數: 539 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2014-2-26 16:09:46 | 顯示全部樓層
    mill 發表於 2014-2-26 11:28
    啊! 第日有機會來JOIN我地晚上跑吓啦!
    跑完一齊食吓野, 傾吓計都幾開心架!   ...

    唔好意思, 夜晚通常比較忙, 未必可以呢

    點評

    不要緊 ^0^  發表於 2014-2-26 17:19

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-2-27 14:52:01 | 顯示全部樓層
    今天中午返工前, 跑了青公8K, 著錯黑色衫跑, 熱屎.

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2017-8-16 20:10
  • 簽到天數: 19 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-3-1 08:07:19 | 顯示全部樓層
    想問下
    青公路段有幾多公里?如心廣場海濱-屯門口
    呢條路段未跑過,所以唔熟悉!
    係咪沿著條青山公路貼近海邊跑就直達屯門?
    請各位提示下。謝謝!

    點評

    荃灣西去三聖約十八公里  發表於 2014-3-4 17:26
    荃灣跑到去屯門我就唔知幾多K, 但如你想由荃灣如心酒店海旁跑到黃金海岸, 約16,7K左右, 回來都有32,3K了. 路線係由荃灣跑到小欖時, 你要越過橋底, 去返對面馬路, 一路向右邊跑即可, 這樣就可順利跑到黃金海岸了, 記  詳情 回復 發表於 2014-3-4 13:50

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    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-3-4 13:50:42 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 mill 於 2014-3-4 13:52 編輯
    ershing 發表於 2014-3-1 08:07
    想問下
    青公路段有幾多公里?如心廣場海濱-屯門口
    呢條路段未跑過,所以唔熟悉!

    荃灣跑到去屯門我就唔知幾多K, 但如你想由荃灣如心酒店海旁跑到黃金海岸, 約16,K左右, 回來都有32,K了.
    路線係由荃灣跑到小欖時, 你要越過橋底, 去返對面馬路, 一路向右邊跑即可, 這樣就可順利跑到黃金海岸了, 記得係右邊呀! 因左邊較多紅綠燈位, 要你成日停就無引啦! (我表達能力差, 希望你明白我講咩啦! )

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  • TA的每日心情
    鬱悶
    2017-8-16 20:10
  • 簽到天數: 19 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-3-6 22:28:58 | 顯示全部樓層
    多謝Mill姐指引

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      發表於 2014-3-7 11:39

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-5-14 18:39
  • 簽到天數: 23 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-9-26 21:30:59 | 顯示全部樓層
    hihi!

    第4代名稱建議 -> 荃 伸 "殿" 地 - 跑出名堂!!

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      發表於 2014-9-29 00:16

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-13 00:38
  • 簽到天數: 25 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-10-3 00:21:07 | 顯示全部樓層
    做左會員一排都未Join 過大家跑步.....星期五因為番工未必趕到join, 有沒有師兄師姐係星期六晚做長課的?

    點評

    唔好意思, 現在才看到你的留言, 有機會來join我們一齊跑啦! 亦可到(網友約跑區), 看看其他約跑的活動, 一定有一個夾到你的時間.  詳情 回復 發表於 2014-10-13 11:08
    今星期一早有美孚街坊過來跑青公 美孚zone 4/10 青公論跑 http://www.longrun.hk/forum.php?mod=viewthread&tid=16925&fromuid=610  詳情 回復 發表於 2014-10-3 09:26

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  • TA的每日心情
    開心
    2018-3-20 09:59
  • 簽到天數: 788 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2014-10-3 09:26:02 | 顯示全部樓層
    本帖最後由 shogikin 於 2014-10-3 10:47 編輯
    Fingercross80 發表於 2014-10-3 00:21
    做左會員一排都未Join 過大家跑步.....星期五因為番工未必趕到join, 有沒有師兄師姐係星期六晚做長課的? ...

    今星期6早上有美孚街坊過來跑青公

    美孚zone 4/10 青公論跑
    http://www.longrun.hk/forum.php? ... d=16925&fromuid=610

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    thx...but i need to work too  詳情 回復 發表於 2014-10-4 12:49

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-12-13 00:38
  • 簽到天數: 25 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2014-10-4 12:49:29 | 顯示全部樓層
    shogikin 發表於 2014-10-3 09:26
    今星期6早上有美孚街坊過來跑青公

    美孚zone 4/10 青公論跑

    thx...but i need to work too

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-5-17 11:21
  • 簽到天數: 340 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2014-10-13 11:08:05 | 顯示全部樓層
    Fingercross80 發表於 2014-10-3 00:21
    做左會員一排都未Join 過大家跑步.....星期五因為番工未必趕到join, 有沒有師兄師姐係星期六晚做長課的? ...

    唔好意思, 現在才看到你的留言, 有機會來join我們一齊跑啦!
    亦可到(網友約跑區), 看看其他約跑的活動, 一定有一個夾到你的時間.
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