香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 4915|回復: 38

荃灣新腳報到

[複製鏈接]

升級   45.79%

該用戶從未簽到

發表於 2008-8-13 15:23:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大家好,我叫Gary.
跑過大約10次10K, 1次半馬, 現在目標係全馬!
大家努力!

升級   100%

該用戶從未簽到

發表於 2008-8-13 15:32:53 | 顯示全部樓層
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2008-8-13 15:34:51 | 顯示全部樓層
原帖由 wtfgary 於 2008-8-13 15:23 發表
大家好,我叫Gary.
跑過大約10次10K, 1次半馬, 現在目標係全馬!
大家努力!


gary ching,   歡迎歡迎

努力+油  

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2008-8-13 15:36:59 | 顯示全部樓層
Hi Gary,
歡迎! Welcome!

升級   0%

該用戶從未簽到

發表於 2008-8-13 15:58:48 | 顯示全部樓層
welcome welcome

Gary  c hing

"全馬 努力  全馬 加油"

升級   78.75%

該用戶從未簽到

發表於 2008-8-13 17:42:57 | 顯示全部樓層
你好GARY...我都係跑荃灣
你跑邊道架?

升級   5.33%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2015-7-22 14:30
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-8-13 19:15:22 | 顯示全部樓層
    剛剛跑完 汀九來回 8k

    又是很雞的 70min

    [ 本帖最後由 datoe 於 2008-8-13 19:58 編輯 ]

    升級   0%

  • TA的每日心情
    難過
    2013-12-19 15:19
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-8-13 22:05:03 | 顯示全部樓層
    歡迎Gary,加油啊!

    升級   97.05%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-13 23:12:58 | 顯示全部樓層
    Welcome !  Welcome !  Welcome !

    升級   67.6%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-14 00:52:29 | 顯示全部樓層
    welcome新腳
    "全馬 "Gary  c hing

    多D上來

    升級   35.4%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-14 08:40:43 | 顯示全部樓層
    gary ching,歡迎曬你呀
    請多多發言
    跑荃灣哪裡 ?

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-14 09:43:34 | 顯示全部樓層
    Gary兄平日去開邊頭操? 有興趣咪一齊玩吓.
    711MF 該用戶已被刪除
    發表於 2008-8-14 09:58:44 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-14 10:00:10 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   0%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    20 分鐘前
  • 簽到天數: 1160 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2008-8-14 10:54:28 | 顯示全部樓層
    Gary,

    Welcome to LongRun.hk!  Just one HM before ur 1st FM?  A little bit too aggressive wor!

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-14 15:40:02 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-15 03:12:34 | 顯示全部樓層
    原帖由 wtfgary 於 13/8/2008 15:23 發表
    大家好,我叫Gary.
    跑過大約10次10K, 1次半馬, 現在目標係全馬!
    大家努力!


    Welcome to join us.

    升級   68.42%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-27 11:33:49 | 顯示全部樓層
    大家好呀!!
    小弟都係剛剛加入.我係住葵青區呢.
    想問一下荃灣海濱長廊跑去汀九及更遠的路程.
    是否係一條直路嗎??有冇一些路段要跑出馬路喔??

    有機會希望約埋大家一齊去跑下.

    升級   78.75%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-27 11:40:14 | 顯示全部樓層
    原帖由 占基利 於 2008-8-27 11:33 發表
    大家好呀!!
    小弟都係剛剛加入.我係住葵青區呢.
    想問一下荃灣海濱長廊跑去汀九及更遠的路程.
    是否係一條直路嗎??有冇一些路段要跑出馬路喔??

    有機會希望約埋大家一齊去跑下.


    占兄歡迎你,
    我自己係荃灣友,
    海濱長廊到汀九條路有少少彎彎曲曲,有部路段有起伏
    成條路由荃灣去到屯門都係行人路,不過去左黃金之後就會開始有馬路口

    升級   100%

    該用戶從未簽到

    發表於 2008-8-27 11:41:58 | 顯示全部樓層
    提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2017-6-23 00:22 , Processed in 0.313384 second(s), 26 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表