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長跑運動健康講座 - 馬拉松比賽後之下肢護理及訓練調整

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
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    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-1-11 11:34:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    長跑運動健康講座 - 馬拉松比賽後之下肢護理及訓練調整
    Public Event · By Hong Kong Foot-spine Assessment Centre 香港足脊檢查中心

    When: Monday, February 13, 2012
    Time: 7:00pm until 9:00pm
    Where:

    尖沙咀堪富利士道8號 格蘭中心2樓201室 (尖沙咀站A2出口)
    Description
    費用: 每位港幣$50(出席當日繳付)
    講座內容:
    1.長跑常見傷患及處理方式
    2.馬拉松比賽後的肌肉關節護理
    3.比賽後的訓練調整
    4.如何有效規劃整年長跑訓練計劃?

    出席者可獲得:
    免費足部形態檢查一次
    運動國跑步用品專門店送出精美小禮物一份

    報名及查詢電話 (852) 23115838
    截止報名日期: 開課前一天 (額滿即止)

    http://www.facebook.com/events/271859526209558/
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