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新界西新手報到

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該用戶從未簽到

發表於 2012-2-4 11:23:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
大家好

剛剛加入此論壇,跑了大約個半月左右,因為想了解多點跑步知識,所以加入
大家多多指教!

請問是否可入長跑會? 有沒有住新界西的師兄師姊呢?^^

[ 本帖最後由 Caca 於 2012-2-4 11:26 編輯 ]

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-2-4 14:37:41 | 顯示全部樓層
    歡迎呀

    明日有冇報渣打呀

    我地唔係田總屬會黎, 至於本會資料可睇吓
    http://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=5691&goto=lastpost#lastpost

    新界西ching ctse 多數在呢度
    http://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=23


    屯門周一會有練習, 可以入去留言 , or pm 樓主wong sir 呀
    http://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=4035&goto=lastpost#lastpost

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2012-2-5 12:32:37 | 顯示全部樓層
    謝謝你哦 我已報名加入貴會啦=] 多多指教!

    我今年沒有參加呀,下年才參加

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-2-5 23:59:26 | 顯示全部樓層
    仲有好多小型比賽可以玩吓,唔駛等咁耐,成村人起步幾得意架

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2012-2-6 13:57:11 | 顯示全部樓層
    謝謝你,剛剛已報名參加"第一屆腎心健康慈善長跑" 5公里
    因為我本身跑左唔係好耐,所以試左5k先,
    其實我係住葵涌個邊,唔知多唔多師兄師姊住附近?

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-2-6 16:50:55 | 顯示全部樓層
    你好∼我係荃灣架

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-2-6 21:14:54 | 顯示全部樓層
    荃新x地果邊好多chingctse都係住荃青果邊一帶
    有時間入去一齊吹吓水丫

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    該用戶從未簽到

     樓主| 發表於 2012-2-6 21:47:58 | 顯示全部樓層
    好呀,多謝你^^

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-2-6 22:23:07 | 顯示全部樓層

    我也想報名,但我edit不到那份PDF file,想請問一下你如何做呢?

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-2-6 23:15:09 | 顯示全部樓層
    歡迎你呀!Caca師兄!

    我是荃新癲地既班長「小二」  
    我地有部份師兄都住係荃葵青區,我地除了星期五,7pm,青公「定時定點約跑」

    平時也會按大家需要自行約出來跑

    我都係新手,只係跑了兩個月,是超級慢慢慢腳,

    歡迎你多些來長跑網,與我們一起吹水,交流跑步心得!
    http://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16385&extra=page%3D1&page=177  (荃新癲地)

    http://www.longrun.hk/forum/redirect.php?tid=16045&goto=lastpost#lastpost (青公約跑)

    大家努力呀!!

    小二班長

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    昨天 06:51
  • 簽到天數: 805 天

    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2012-2-7 06:51:08 | 顯示全部樓層
    歡迎歡迎!在下海黑,也是常常在荃新癲地出現的,希望有機會可以一起跑!

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-7 21:52
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-2-7 11:00:17 | 顯示全部樓層
    歡迎 caca ctse加入

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-2-7 13:24:57 | 顯示全部樓層
    原帖由 Rhys 於 2012-2-6 22:23 發表

    我也想報名,但我edit不到那份PDF file,想請問一下你如何做呢?
    可以print 出黎寄 or 出黎約跑交表, 順便拎埋網3
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