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原帖由 Rhys 於 2012-2-6 18:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 我年紀大先開始跑,希望有一日我都可以完成全馬 每次想到完成全馬時自己一定忍不住會哭
原帖由 asmcando 於 2012-2-6 21:27 發表 登錄/註冊後可看大圖我由09年中開始玩長跑, 10年頭完成第一個半馬。平時少練, 比賽前從未練過超過30k, 以40到尾的一大把年紀, 昨日終於用5個多小時完成人生中第一個全馬, 雖然超級慢腳, 沖線一刻, 心情激動, 眼泛淚光.....祇要有目標 ...
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原帖由 ginnywong 於 2012-2-6 18:20 發表 登錄/註冊後可看大圖 跑一個全馬真係唔簡單, 攰過玩half ironman http://ginnywong9111978.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=3415322
原帖由 asmcando 於 2012-2-6 21:27 發表 登錄/註冊後可看大圖 我由09年中開始玩長跑, 10年頭完成第一個半馬。平時少練, 比賽前從未練過超過30k, 以40到尾的一大把年紀, 昨日終於用5個多小時完成人生中第一個全馬, 雖然超級慢腳, 沖線一刻, 心情激動, 眼泛淚光.....祇要有目標 ...
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原帖由 ginnywong 於 2012-2-6 18:20 發表 登錄/註冊後可看大圖跑一個全馬真係唔簡單, 攰過玩half ironmanhttp://ginnywong9111978.mysinabl ... ViewArticle&articleId=3415322
原帖由 stitch 於 2012-2-6 21:56 發表 登錄/註冊後可看大圖你係網誌度講的野,我真係深表認同﹗不過我最終都忍住唔喊﹗我既第一隻全馬:4:21﹗希望出年可以sub 4﹗
原帖由 allanccl 於 2012-2-6 21:49 發表 登錄/註冊後可看大圖 恭喜師兄! 試過第一次,就會有第二次、第三次.......第n次。嘻嘻! 加油啊!
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[LV.2]偶爾看看I
原帖由 asmcando 於 2012-2-6 22:42 發表 登錄/註冊後可看大圖 好享受全馬嘅過程。畢竟係第一次, 同埋身邊d朋友嘅第一次多數失敗, 雖然做好咗上車嘅心理準備, 由起步一刻, 1k, 1k 咁過去, 跑吓又多1k, 距離終點又近1k, 老婆同囝囝仲喺41 ...
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[LV.1]初來乍到
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原帖由 run4fun 於 2012-2-7 09:52 發表 登錄/註冊後可看大圖我亦是四+幾才玩長跑, 今年四十到尾才第一次全馬, 賽前兩月練習扭傷腳, 準備放棄而無再練習, 但到早一星期腳傷感覺良好, 決定附傷上陣, 最後五小時完成, 沿途痛住跑....冲線一刻, 真想哭...
原帖由 stitch 於 2012-2-6 21:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 你係網誌度講的野,我真係深表認同﹗不過我最終都忍住唔喊﹗我既第一隻全馬:4:21﹗希望出年可以sub 4﹗
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