油塘新手報到

Tai · 發表於 2012-2-9 23:11:01

   愛上跑步
  年齡    : 30 有  5
跑齡    : 從上年 11 月開始直至永遠
練跑區域  : 油塘一帶至藍田
練跑次數  : 每星期 3 至 4 次 (每次 10 km)
今年首次參加渣打半馬,1:53'38" 完成,非常開心
出年目標  : 1:45'00" 完成半馬
   各位師兄師姐請多多指教

DennyLee · 發表於 2012-2-10 00:13:49

Ching好勁! 油塘至藍田一帶好多上斜落斜

Tai · 發表於 2012-2-10 12:49:35

Denny Ching，你好，請多多指教，我諗住跑多D斜路可以練到耐力及強化四頭肌，又可以練到意志嘛!

kf · 發表於 2012-2-10 12:57:51

歡迎ching

我試過由哂草灣跑去澳景路來回
條路都幾甘呀

我地各區都有d約跑活動歡迎大家參加

零下十度 · 發表於 2012-2-10 23:40:08

歡迎ching~

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