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油塘新手報到

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發表於 2012-2-9 23:11:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
      愛上跑步
  年齡       : 30 有  5
跑齡       : 從上年 11 月開始直至永遠
練跑區域  : 油塘一帶至藍田
練跑次數  : 每星期 3 至 4 次 (每次 10 km)
今年首次參加渣打半馬,1:53'38" 完成,非常開心
出年目標  : 1:45'00" 完成半馬
       各位師兄師姐請多多指教

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發表於 2012-2-10 00:13:49 | 顯示全部樓層
Ching好勁! 油塘至藍田一帶好多上斜落斜

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 樓主| 發表於 2012-2-10 12:49:35 | 顯示全部樓層

回復 2# 的帖子

Denny Ching,你好,請多多指教,我諗住跑多D斜路可以練到耐力及強化四頭肌,又可以練到意志嘛!

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-2-10 12:57:51 | 顯示全部樓層
    歡迎ching
    我試過由哂草灣跑去澳景路來回
    條路都幾甘呀
    我地各區都有d約跑活動歡迎大家參加

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-2-10 23:40:08 | 顯示全部樓層
    歡迎ching~
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