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樓主: shogikin

美孚zone 8月17日美孚 ~將軍澳

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    2018-3-20 09:59
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    [LV.10]以壇為家III

     樓主| 發表於 2012-3-29 15:03:17 | 顯示全部樓層
    駿哥,Tarry, 來啦來啦, 只要有機會來和林sir跑一個圈 我想林sir就可以介紹曬全個場的跑友 Kin in Running

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    [LV.10]以壇為家III

     樓主| 發表於 2012-3-29 15:10:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 dmy 於 2012-3-29 13:48 發表 樓上 駿哥師兄 同 Tarry師姐 係咪都係咪美孚街坊? Hello呀. 唔知平時有冇喺荔枝角公園見過你哋呢? 堅堅, 個迎新唔係630am 就係跑斜路, 嚇怕哂啲人喇, 點吹旺呀?! 哈哈哈哈. 我今次要好似你 ...
    dmy, 旺架啦,旺架啦 妳寫下d跑完之後的飲食資訊 就好快會旺架啦 不過我跑完之後就要等call,未必可以一齊食 上星期就本來是去沙田的 一收到call就改去了荃灣 好在是坐MTR….. Kin in Running

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    2013-10-23 21:31
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-3-29 19:01:35 | 顯示全部樓層
    dmy~我一星期都會有三、四天跑美孚公園,有時早上十點或黃昏七點鐘左右。 今晚跑七點⋯現在出發。 拜拜

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    2015-12-22 15:00
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    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2012-3-30 10:55:56 | 顯示全部樓層
    原帖由 chuen3182 於 2012-3-29 19:01 發表 dmy~我一星期都會有三、四天跑美孚公園,有時早上十點或黃昏七點鐘左右。 今晚跑七點⋯現在出發。 拜拜
    駿ching,好勤力wor , 夜晚希望有機會見到你啦!

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    2015-12-22 15:00
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    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2012-3-30 11:02:07 | 顯示全部樓層
    原帖由 dmy 於 2012-3-29 13:48 發表 樓上 駿哥師兄 同 Tarry師姐 係咪都係咪美孚街坊? Hello呀. 唔知平時有冇喺荔枝角公園見過你哋呢? 堅堅, 個迎新唔係630am 就係跑斜路, 嚇怕哂啲人喇, 點吹旺呀?! 哈哈哈哈. 我今次要好似你 ...
    dmy ctse,妳好, 好高興認識妳呀, 我係美孚街坊黎架, 我有時都會由鐘山台跑去華景, 幾好跑架, 有時會跑去荃灣公園, 再遠跑去青龍頭......等等

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    發表於 2012-3-30 14:16:54 | 顯示全部樓層
    駿ching, 希望有機會見你到啦. 不過你啲時間我一係返咗工或者未收工... 我通常星期六日朝早跑, 平日唔游水就830pm 打後先出現到. Tarry ctse 你好. 我唔知邊樹係鐘台山喎....我平時喺公園玩自轉...係跟咗啲街坊一齊跑先衝出美孚, 先發覺路跑仲開心. 你講啲路我唔識架, 第日有機會跟你學嘢啦. 堅堅, 我其實覺得美孚好食啲地方, 又坐得多人嘅地方唔係好多... 呵呵, 約飲茶就最方便囉.

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    2013-10-23 21:31
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-3-30 20:42:16 | 顯示全部樓層
    我與Tarry ctse往日都有在星期四,沙田運動場上跑,但因家事所以比較少去了。 dmy ctse我哋得閑約Tarry ctse跑上鐘山台到華景。 由美孚跑上祖堯上荔景紀律部隊宿舍,我只跑過一次咋,因為唔多識路, 亂跑亂撞,圍著荔景跑一大圈。 青山公路我大多數都是一個人自走,最靚影是筌灣西跑到大欖角𡿨舊址沙倉 〉 返轉頭,約二十一、二K左右啦。 下次搵堅堅同 Tarry一齊約跑喇。

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    2018-3-20 09:59
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    [LV.10]以壇為家III

     樓主| 發表於 2012-3-31 12:16:04 | 顯示全部樓層
    明早見 較定鬧鐘先 Kin in Running

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    發表於 2012-3-31 14:04:17 | 顯示全部樓層
    駿ching, 好啊得閒約跑吖. 下次得閒一齊去華景. 堅堅, 聽日見.

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    發表於 2012-4-1 18:27:35 | 顯示全部樓層
    原來今日係跑左6.7k,又破人生紀錄,而8:00/k(其實係再慢少少)既新跑姿已經開始穩定了. 其實我諗住都係5/6k收繮,不過都超左.但今日既意外收穫,令我改變一個決定,就係本來唔參賽(其實係當平時LSD咁跑)既5.13元朗青年節會可能去湊下熱鬧(但聽講有斜,要check check先決定). [ 本帖最後由 qiao 於 2012-4-1 18:35 編輯 ]

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    發表於 2012-4-2 00:10:48 | 顯示全部樓層
    唔係化.....6:30AM 堅堅你住西貢架WOR...........................

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    發表於 2012-4-2 00:13:13 | 顯示全部樓層
    堅堅你係咪個個SUNDAY都搞呢壇野? 如果係,我下個WEEK如起到身就跟跑' 反正我好近

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     樓主| 發表於 2012-4-2 11:02:28 | 顯示全部樓層
    原帖由 witchycatcat 於 2012-4-2 00:13 發表 堅堅你係咪個個SUNDAY都搞呢壇野? 如果係,我下個WEEK如起到身就跟跑' 反正我好近
    cat cat, 是呀 個個星期都是6:30 但15號我返了大陸拜山 其他人就照來 Kin in Running

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     樓主| 發表於 2012-4-2 13:18:37 | 顯示全部樓層
    '美孚街坊跑步小組'活動通訊處 8/4 美孚<=>華景山莊 共12KM (上6KM去 落6KM返) 15/4 先在美孚茶記食早餐集合,坐車去馬鞍山行山 **詳情等林sir返港後通知** 跑步活動8:30AM美孚新村 近第1期公園入口等 (近長樓梯) 如要存物就先自行上去網球場辦公室借locker 跑完d街坊回家洗白白後有飲茶節目 [ 本帖最後由 shogikin 於 2012-4-3 11:33 編輯 ]

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    發表於 2012-4-3 08:26:57 | 顯示全部樓層
    今個sunday會唔會出post?? 我都想黎,,因為我住ssp甘耐 都唔識lee條跑街路線,lee條路好似上山架嘛?

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    發表於 2012-4-3 10:34:02 | 顯示全部樓層
    Hello CatCat Ctse, 你想630同堅堅跑圈, 定830過嚟美孚跑上華景呀? 如果你想一齊上華景, 應該唔出post 喇, 你喺度留言啦. 係呀, 上山架. 多謝堅堅上次俾我跟佢後面pace 佢, 所以一次冇停過上咗去. 堅堅, 4/8 你係咪想改路線呀? 仲有, 上面應該係: "跑步活動8:30AM美孚新村 近第1期公園入口等 (近長樓梯)"

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     樓主| 發表於 2012-4-3 11:19:28 | 顯示全部樓層
    七 天 天 氣 預 報 天 氣 概 況 : 一 股 微 弱 東 北 季 候 風 會 在 今 明 兩 天 影 響 華 南 沿 岸 地 區 , 而 一 道 低 壓 槽 會 在 本 週 後 期 為 華 南 帶 來 有 雨 的 天 氣 。 四 月 八 日 ( 星 期 日 ) 風   : 東 風 3 至 4 級 。 天 氣 : 大 致 多 雲 。 氣 溫 : 19 至 23 度 。 相 對 濕 度 : 百 分 之 70 至 90 。

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     樓主| 發表於 2012-4-3 11:30:33 | 顯示全部樓層

    回復 56# 的帖子

    我就跑邊都無所謂 天氣熱就不跑華景 我以為要看天氣才確定 跑華景好, 今次我都聞下沿路的花香 妳都是跑多次不停的華景 習慣了就以後都不會停 cat cat好有實力的 曾經由ssp 跑去北潭涌 她跑曬2場都無問題的 Kin in Running

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    發表於 2012-4-3 13:11:16 | 顯示全部樓層
    原帖由 shogikin 於 2012-4-3 11:30 發表 我就跑邊都無所謂 天氣熱就不跑華景 我以為要看天氣才確定 跑華景好, 今次我都聞下沿路的花香 妳都是跑多次不停的華景 習慣了就以後都不會停 cat cat好有實力的 曾經由ssp 跑去北潭涌 她跑曬2場都無問題 ...
    whahahahah... 我有少少唔明 堅堅你跑6:30am是only號ssp運動場 8:30am個場only上華景 但跑完大家一齊早餐...???????

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    發表於 2012-4-3 13:13:26 | 顯示全部樓層
    原帖由 dmy 於 2012-4-3 10:34 發表 Hello CatCat Ctse, 你想630同堅堅跑圈, 定830過嚟美孚跑上華景呀? 如果你想一齊上華景, 應該唔出post 喇, 你喺度留言啦. 係呀, 上山架. 多謝堅堅上次俾我跟佢後面pace 佢, 所以一次冇停過上Ø ...
    我不嬲都唔中意跑運動場,嫌悶 我only想同你地上華景 sunday 8:30am美full邊樹等呀~~~?? 我應該會著晒3,only帶8仔上路
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