08年10月6日網友約跑 - 屯公夜賞慶重陽

洛虎添 · 發表於 2008-9-6 18:11:14

原帖由 kennethwat 於 2008/9/5 09:52 AM 發表

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冇話瘀唔瘀，最緊要知道自已狀態如何，有冇能力完成，如覺得自己是走不完的話，上小巴是無所謂的，我們重點是一齊出來跑，吹吹水，長有長跑，短有短跑﹗

最緊要係

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儲定 CARBOHYDRATE, 最好2日前

ChARsoN · 發表於 2008-9-6 19:05:05

原帖由 叮叮噹 於 2008-9-5 00:04 發表

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係喎！有小巴，好大引誘，一定跑不全程．

唔好帶錢(包括8仔)就搞掂晒~

redred · 發表於 2008-9-6 22:30:52

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-9-3 15:28 發表

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紅紅ctse,
你好返未呀隻腳, 參唔參加呀?

KEN 兄 ,多謝你既好意
但休息左太耐無跑,
估計我需要時間慢慢練返耐力

而且跑這種距離對我實是有點吃不消
ching 們努力

kenneth · 發表於 2008-9-6 23:02:18

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kenneth · 發表於 2008-9-6 23:03:16

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瘋瘋 · 發表於 2008-9-6 23:31:25

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ckleung · 發表於 2008-9-7 11:44:11

原帖由 stanleyhpm 於 2008-8-28 12:10 發表

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各位師兄/師姐：

約跑日期:2008年10月6日(星期一，重陽節前一天)
集合時間: 下午7點正熱身
及起跑時間: 如有須要分兩組
快組將於下午7點15分左右
超快組將於下午7點30分左右
衣著: 長跑網綠色戰衣(如有的話 ...

Stanleyhpm 兄，因睇錯日期，原來是10月7日唔得閒，所以10月6日可以參加，現在想報名，但未知行李可否安排先放入運動場。
另外，以上兩組小弟都不適合參加，可否設一組屯公「散步組」(因跑過一次，應該識路)，下午5時30分或6時正出發，以免阻延各位ching的時間，請考慮。

kenneth · 發表於 2008-9-7 18:43:07

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onon · 發表於 2008-9-7 21:02:37

原帖由 ckleung 於 2008-9-7 11:44 發表

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Stanleyhpm 兄，因睇錯日期，原來是10月7日唔得閒，所以10月6日可以參加，現在想報名，但未知行李可否安排先放入運動場。
另外，以上兩組小弟都不適合參加，可否設一組屯公「散步組」(因跑過一次，應該識路)，下 ...

CK兄...小弟同你玩散步組都好喎...隨時賞月兼睇日出!

ckleung · 發表於 2008-9-7 21:07:47

Kenneth兄，星期日我會在比賽場地出現，至於是否出賽還要看下星期身體情況，但到時會將少量行李託交以上ching轉交。謝謝。

Onon兄，散步組怕會悶親您喎！另外，小弟隨時會上小巴，到時可能您要自己散步喇。

叮叮噹 · 發表於 2008-9-7 23:21:41

小妹也想散步啊！

ChARsoN · 發表於 2008-9-7 23:54:26

此路程都散步?
會唔會散九世都未散完然後衝番來?

kenneth · 發表於 2008-9-8 08:33:48

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redred · 發表於 2008-9-8 10:59:51

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-9-6 23:31 發表

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唔緊要, 小弟有時都會將紅姐當左nc!

瘋兄, 真係唔好意思, 睇得太快
都無留意tim

多謝你誠意邀請, 但不好意思, 要拒絕你既好意

kenneth · 發表於 2008-9-8 11:25:53

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alex504992004 · 發表於 2008-9-8 20:10:55

我又報名，請預埋小弟。

kenneth · 發表於 2008-9-8 20:15:29

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大圍新跑手 · 發表於 2008-9-8 23:38:05

今日順利同公司請咗假

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kenneth · 發表於 2008-9-9 08:44:19

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nc · 發表於 2008-9-9 09:49:40

原帖由 叮叮噹 於 2008-9-7 23:21 發表

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小妹也想散步啊！

散步點可以唔預小妹呀

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	64^# 發表於 2008-9-6 23:02:18 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	65^# 發表於 2008-9-6 23:03:16 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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瘋瘋瘋瘋當前離線積分 9779 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 9779, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	66^# 發表於 2008-9-6 23:31:25 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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