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2012年天津国际马拉松

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41#
發表於 2012-5-24 15:56:00 | 只看該作者
謝謝AY!

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42#
發表於 2012-5-24 16:14:21 | 只看該作者
亮哥, 睇嚟後日又要變燒豬......

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43#
發表於 2012-5-24 16:25:59 | 只看該作者
今日去左遊地鐵河(這裡叫濱海輕軌BMT),跟住遊巴士河(公交車)去了很遠很遠的航母公園參觀航空母艦,今日烈日當空下行了約6K路,晒猛太陽有d熱但好爽,有左無錫既經驗,這次武清可以跑番快d,我目標都係3:45算了。

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44#
發表於 2012-5-24 16:57:27 | 只看該作者
航母公園門票多少錢啊?
天津出名小食是麻花,有无見啊?
後日都係學你哋帶帽跑先。

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45#
發表於 2012-5-24 17:30:56 | 只看該作者

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46#
發表於 2012-5-24 17:40:17 | 只看該作者

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47#
發表於 2012-5-24 17:46:39 | 只看該作者

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-1-28 01:49
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    48#
    發表於 2012-5-24 21:14:19 | 只看該作者
    曾廣見文,亮哥好野。

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    49#
    發表於 2012-5-24 21:39:39 | 只看該作者
    原帖由 藍衫 於 2012-5-24 21:14 發表
    曾廣見文,亮哥好野。

    謝謝欣賞!

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    50#
    發表於 2012-5-24 21:45:38 | 只看該作者

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    51#
    發表於 2012-5-24 23:11:44 | 只看該作者
    原帖由 allanccl 於 2012-5-24 21:45 發表
    天津夜景

    亮哥,很美的夜景

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  • TA的每日心情
    開心
    2019-7-13 10:20
  • 簽到天數: 10 天

    [LV.3]偶爾看看II

    52#
    發表於 2012-5-25 00:51:51 | 只看該作者
    D相好令呀!!

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    53#
    發表於 2012-5-25 09:28:20 | 只看該作者
    夜景好正!
    真開心!

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    54#
    發表於 2012-5-25 16:00:54 | 只看該作者

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    55#
    發表於 2012-5-25 23:39:41 | 只看該作者
    象棋登, 唔坐都開心  ,  謝謝亮哥分享.

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    56#
    發表於 2012-5-26 00:24:17 | 只看該作者

    亮哥,努力,加油!

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    57#
    發表於 2012-5-26 06:14:44 | 只看該作者
    謝謝!
    正在酒店房間內食緊早餐......面包,昨晚睡得不好,熱情的蚊小姐一定要吻別,太陽伯伯又太勤力工作,沒辦法,今日惟有跑慢d。

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    58#
    發表於 2012-5-26 21:09:17 | 只看該作者
    今日武清好熱,回到終點時看溫度計有36度,因之前一晚睡得不好,所以對今天的表現也不甚樂觀。
    幸好賽會安排非常妥善,在賽前已出了溫提,更在賽道上加了好多好多的水站,連救護站也派水,重係一枝550ml的天然水,我們沿途拿了水喝夠後就用來淋頭及身體來降溫,有一半賽道有樹遮陰,頭半程21K用了1:45,到30K後實在太熱了,越跑越慢,37K給堅哥介了,39K給Luhui兄及營蘇先生介了,最後以3:47完成,排名第134名(約有1500人參加全馬,只有全馬、10K及5K項目,沒設半馬)。

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    59#
    發表於 2012-5-26 21:47:34 | 只看該作者
    温提=死亡通碟

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    60#
    發表於 2012-5-26 21:58:48 | 只看該作者
    嘻嘻! 都有實質行動去幫助各馬迷降溫,值得一讚!
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