香港南區新手報到！

ykh0087 · 發表於 2012-5-2 01:44:30

小弟初嚟報到，對長跑運動所知不多，希望各位師兄師姐多多關照~ =)

allanccl · 發表於 2012-5-2 08:29:34

歡迎師兄，請問點稱呼？

ykh0087 · 發表於 2012-5-2 09:06:19

大家可以叫嘉豪或Marco~ =)
師兄都係南區人？

kf · 發表於 2012-5-2 12:44:08

歡迎marco

有時間黎約跑一齊交流交流啦

ching有冇跑過比賽呀

ykh0087 · 發表於 2012-5-2 16:07:41

無呀, 小弟係新新手一名~

kf · 發表於 2012-5-3 09:43:45

原帖由 ykh0087 於 2012-5-2 16:07 發表

 登錄/註冊後可看大圖
無呀, 小弟係新新手一名~

keep住跑步去到秋天報一兩個比賽玩吓丫
成堆人一齊跑幾好玩架

ykh0087 · 發表於 2012-5-4 09:40:11

我都想試下~
前日小跑3k左右，都用咗差唔多半個鐘，好慢慢慢… @口@

allanccl · 發表於 2012-5-4 11:15:44

原帖由 ykh0087 於 2012-5-2 09:06 發表

 登錄/註冊後可看大圖

大家可以叫嘉豪或Marco~ =)
師兄都係南區人？

Marco你好，家住港島東，我喜歡跑馬拉松，所以好多時不在香港。
南區阿火師兄帶過我們跑，風景很靚的，有機會一齊跑下!

kf · 發表於 2012-5-4 20:01:45

原帖由 ykh0087 於 2012-5-4 09:40 發表

 登錄/註冊後可看大圖
我都想試下~ 前日小跑3k左右，都用咗差唔多半個鐘，好慢慢慢… @口@

慢慢黎，習慣左就會好快進步架啦

ykh0087 · 發表於 2012-5-4 22:04:39

原帖由 allanccl 於 2012-5-4 11:15 發表

 登錄/註冊後可看大圖

Marco你好，家住港島東，我喜歡跑馬拉松，所以好多時不在香港。
南區阿火師兄帶過我們跑，風景很靚的，有機會一齊跑下!

哈!好呀~

ccomeout · 發表於 2012-5-5 00:22:01

歡迎marco, 個個開始跑都係慢腳架啦！無所謂，呢度無人會介意快定慢，最緊要享受跑步的樂趣。有時間可以join 我地的約跑活動，一班人一齊跑好開心！

阿貓 · 發表於 2012-5-5 00:25:23

原帖由 ykh0087 於 2012-5-4 09:40 發表

 登錄/註冊後可看大圖

我都想試下~
前日小跑3k左右，都用咗差唔多半個鐘，好慢慢慢… @口@

嘉豪師兄

我都係慢慢慢腳阿,,,一齊努力阿...
參加約跑啦...在熱鬧開心氣氛中...更有動力的..

ykh0087 · 發表於 2012-5-5 01:36:21

其實小弟都有睇過南區約跑活動，但係見到師兄師姐們嘅量，小弟都腳仔軟啦~ =P

阿貓 · 發表於 2012-5-5 02:11:13

原帖由 ykh0087 於 2012-5-5 01:36 發表

 登錄/註冊後可看大圖

其實小弟都有睇過南區約跑活動，但係見到師兄師姐們嘅量，小弟都腳仔軟啦~ =P

哈

...我睇見南區两位快腳師兄的速度...

前後腳都軟埋

ykh0087 · 發表於 2012-5-5 10:09:33

師姐跑咗幾耐？ =)

阿貓 · 發表於 2012-5-5 23:42:53

原帖由 ykh0087 於 2012-5-5 10:09 發表

 登錄/註冊後可看大圖

師姐跑咗幾耐？ =)

就嚟三個月了, 由半小時 > 一小時 > 一路加上去, 最耐跑咗23公里.

參加過四次約跑....每次都有新記錄新突破, 收穫好多信心和開心.

你加油阿...只要堅持一定成功的...祝你跑上隐

ccomeout · 發表於 2012-5-6 01:14:12

呢度有好多約跑活動，若南區怕跟唔到，可以試下其他區。

https://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=63

我家住鑽石山，都有去「荃灣青公」同馬𩣑山的「不要停逢星期六長課耐力操」！

ykh0087 · 發表於 2012-5-6 02:25:21

癮已上，呢排用緊vibram five fingers 感覺良好，比以前米津龍唔同~

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊