香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
查看: 1241|回復: 17

香港南區新手報到!

[複製鏈接]

升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-5-2 01:44:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    小弟初嚟報到,對長跑運動所知不多,希望各位師兄師姐多多關照~ =)

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-2 08:29:34 | 顯示全部樓層
    歡迎師兄,請問點稱呼?

    升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-5-2 09:06:19 | 顯示全部樓層
    大家可以叫嘉豪或Marco~ =)
    師兄都係南區人?

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-5-2 12:44:08 | 顯示全部樓層
    歡迎marco

    有時間黎約跑一齊交流交流啦

    ching有冇跑過比賽呀

    升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-5-2 16:07:41 | 顯示全部樓層
    無呀, 小弟係新新手一名~

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-5-3 09:43:45 | 顯示全部樓層

    升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-5-4 09:40:11 | 顯示全部樓層
    我都想試下~
    前日小跑3k左右,都用咗差唔多半個鐘,好慢慢慢… @口@

    升級   0%

    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-4 11:15:44 | 顯示全部樓層
    原帖由 ykh0087 於 2012-5-2 09:06 發表
    大家可以叫嘉豪或Marco~ =)
    師兄都係南區人?

    Marco你好,家住港島東,我喜歡跑馬拉松,所以好多時不在香港。
    南區阿火師兄帶過我們跑,風景很靚的,有機會一齊跑下!

    升級   100%

  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-5-4 20:01:45 | 顯示全部樓層
    原帖由 ykh0087 於 2012-5-4 09:40 發表 我都想試下~ 前日小跑3k左右,都用咗差唔多半個鐘,好慢慢慢… @口@
    慢慢黎,習慣左就會好快進步架啦

    升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-5-4 22:04:39 | 顯示全部樓層
    原帖由 allanccl 於 2012-5-4 11:15 發表

    Marco你好,家住港島東,我喜歡跑馬拉松,所以好多時不在香港。
    南區阿火師兄帶過我們跑,風景很靚的,有機會一齊跑下!

    哈!好呀~

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-12-13 10:32
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-5-5 00:22:01 | 顯示全部樓層
    歡迎marco, 個個開始跑都係慢腳架啦!無所謂,呢度無人會介意快定慢,最緊要享受跑步的樂趣。有時間可以join 我地的約跑活動,一班人一齊跑好開心!

    升級   68.33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-5 00:25:23 | 顯示全部樓層
    原帖由 ykh0087 於 2012-5-4 09:40 發表
    我都想試下~
    前日小跑3k左右,都用咗差唔多半個鐘,好慢慢慢… @口@



    嘉豪師兄 我都係慢慢慢腳阿,,,一齊努力阿...
    參加約跑啦...在熱鬧開心氣氛中...更有動力的..

    升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-5-5 01:36:21 | 顯示全部樓層
    其實小弟都有睇過南區約跑活動,但係見到師兄師姐們嘅量,小弟都腳仔軟啦~ =P

    升級   68.33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-5 02:11:13 | 顯示全部樓層
    原帖由 ykh0087 於 2012-5-5 01:36 發表
    其實小弟都有睇過南區約跑活動,但係見到師兄師姐們嘅量,小弟都腳仔軟啦~ =P




      ...我睇見南區两位快腳師兄的速度...前後腳都軟埋

    升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-5-5 10:09:33 | 顯示全部樓層
    師姐跑咗幾耐? =)

    升級   68.33%

    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-5 23:42:53 | 顯示全部樓層
    原帖由 ykh0087 於 2012-5-5 10:09 發表
    師姐跑咗幾耐? =)



    就嚟三個月了,  由半小時 > 一小時 > 一路加上去, 最耐跑咗23公里.

    參加過四次約跑....每次都有新記錄新突破, 收穫好多信心和開心.
    你加油阿...只要堅持一定成功的...祝你跑上隐

    升級   100%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-12-13 10:32
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-5-6 01:14:12 | 顯示全部樓層
    呢度有好多約跑活動,若南區怕跟唔到,可以試下其他區。

    http://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=63

    我家住鑽石山,都有去「荃灣青公」同馬𩣑山的「不要停逢星期六長課耐力操」!

    升級   5.79%

  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-10-12 21:44
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

     樓主| 發表於 2012-5-6 02:25:21 | 顯示全部樓層
    癮已上,呢排用緊vibram five fingers 感覺良好,比以前米津龍唔同~
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    香港長跑網

    小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

    GMT+8, 2016-12-5 00:17 , Processed in 0.198421 second(s), 25 queries .

    Powered by Discuz! X3.2

    © 2001-2013 Comsenz Inc.

    快速回復 返回頂部 返回列表