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一個人去跑步:馬拉松2年級生

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-12-11 09:19
  • 簽到天數: 8 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-5-7 09:36:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    剛係facebook, 見到有跑友係TIME SQUARE 買左此書~
    超想買呢~
    一陣打去商務問下有冇得買先~
    好痕呀!! 想快D 可以睇...


    內容簡介

      這一次,我們組了應援啦啦隊,噹噹噹 ~ ~ 慶功啤酒隊 ~ ~ 誕生。

      這一次,被記者訪問,妳們就是傳說中的美眉跑者嗎?喔好害羞。

      這一次,傾盆大雨全身濕透,懷疑自己到底為什麼要跑步??

      這一次,接力賽緊張又興奮,原來團隊精神超熱血!

      這一次,大胃王加藤在跑全馬時,竟吞了19個壽司補充能量……!?

      這一次,挑戰越野賽,嘗試搞怪變裝,爸媽也來個親子團,一起跑步的夥伴也變多了(笑)。

      這一次,馬拉松2年級生,突然明白,不是想贏過別人,也不是要創造紀錄,

      而是想挑戰自己,「我」,就是想要繼續快樂地跑下去……

    作者簡介
    高木直子

      1974年出生於日本三重縣。插畫家。
      作品:《150cm Life。1~3》《一個人住第5年》《一個人住第9年》《一個人去旅行》(1-2年級生)《一個人吃太飽:高木直子的美味地圖》《我的30分媽媽。1~2》《一個人漂泊的日子。1~2》《一個人去跑步:馬拉松1年級生》《ㄧ個人暖呼呼:高木直子的鐵道溫泉祕境》《一個人的每一天》,禮物書《Life is……》、《Flying is……》。
      沒有偏財運。

    譯者簡介
    洪俞君
      東吳大學日文系畢業。翻譯作品《150cm Life》《一個人住第5年》《一個人住第9年》《一個人去跑步:馬拉松1年級生》《一個人暖呼呼:高木直子的鐵道溫泉秘境》《一個人的每一天》(大田出版)

    詳細資料

        叢書系列:TITAN
        規格:平裝 / 176頁 / 14.8*21 cm / 普級 / 全彩 / 初版
        出版地:台灣

    目錄

    前言 悠哉悠哉馬拉松2年級生 4

    CHALLENGE.1
    不重視成績,依自己的步調而跑
    和爸媽一起參加志摩西班牙村馬拉松比賽(21公里/三重) 14
    甜蜜的誘惑再度來到巨峰之丘(10公里/山梨)26
    決定再次參加全程馬拉松!! 36

    CHALLENGE.2
    嘗試新的挑戰
    傾盆大雨中的中海馬拉松(21公里/島根) 46
    為金教練加油(10公里/茨城)&初次變裝馬拉松(15公里/東京)64

    CHALLENGE.3
    馬拉松跑友變多了
    打倒美眉跑者!?與FRaU隊 馬拉松接力賽大對決 (4棒合計22.2公里/神奈川)76
    找尋美麗新潮的慢跑衣!90
    GO!GO!紀子 目標突破5小時完跑!!98

    CHALLENGE.4
    來去與論島!
    島上的歡迎氣氛讓我們興奮不已 110
    努力跑完人生第2次全程馬拉松 128
    與下榻處的跑友們慶祝完跑 156

    結語 馬拉松跑友越來越多 166
    請問金教練! Q&A 44 / 73 / 106 / 126
    金教練的路跑禮儀講座 154


    後記

      我的馬拉松2年級生就在成功突破5小時下圓滿閉幕。
      真是太高興了!!
      無論如何,成績步還一件非常令人興奮的事。

      不過回顧這次成績進步的主要原因,實力提昇當然也是其中之一,
      但除此之外天氣比檀香山馬拉松時涼爽;
      起跑點上不擁擠,很快可以依自己的步調去跑;
      飲水站有合自己味口的食物;
      沒有自帶食物參賽,攜帶物品重量減輕等等。還有就是和上次相比,較懂得如何配速吧…

      配速真是一門深奧的學問,
      如果再讓我在同一條件下跑步,
      只要配速再配得好些,成績應該會更優異才是。
      今後的希望是累積練習經驗提昇跑步能力,並提昇配速能力。
      掌握自己的實力配速得當的人還是很令人佩服的…。
      另外還希望下次跑完全程馬拉松後,不要變成一付殭屍模樣。

      至於越野路跑方面,本來只靠自己摸索嘗試,
      怎麼跑也跑不好,參加講習會之後,
      發現越野路跑有異於馬拉松的跑步技巧、樂趣,又是一門深奧的學問。
      我們3人又報名了下一次的講習會,希望這方面也能持續練習下去。

      如同上一本書後記,在此要感謝和我一起愉快跑步的紀子、加藤,。
      還有給予我們諸多指導的金哲彥教練、
      一起參加馬拉松接力賽的宇野、
      和我們交鋒對決的FRaU諸位隊友、
      為慶功啤酒隊加油的黃衫軍、
      再次為我們安排行程的東武旅行社箕輪先生、
      比賽的工作人員和義工們、
      在沿途為我們熱情加油的各位朋友
      以及其他和我一起跑步的諸位及相識的所有人們,
      在此一併致上由衷的謝意。

    http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010542013

    [ 本帖最後由 queenielty 於 2012-5-7 09:38 編輯 ]
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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-7-8 11:06
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-5-7 10:27:55 | 顯示全部樓層
    佢大部份系列既書我都係系書局打書釘睇,唯有「一個人去跑步:馬拉松1年級生」,我就俾錢買,我諗今次都會買。

    升級   66.4%

    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-7 12:05:47 | 顯示全部樓層
    我都好鍾意睇"一年生"架! 睇完好有動力去跑架~

    睇哂"二年生", 比較起黎鐘意"一年生"多d~

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-7 13:16:16 | 顯示全部樓層
    直子都係我其中一個長跑界既"偶像", 可能大家都係女仔,同埋之前都無乜做運動,所以佢講既野特別有共嗚~

    第一集真係好熱血, 第次睇完都好想跑~

    第二集都好睇, 無咁熱血, 可能係大家都跑齡都成熟左, 就無咁熱血, 但都係好睇既!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-7 15:43:08 | 顯示全部樓層
    我都買咗呀!!!

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-7 18:31:01 | 顯示全部樓層
    剛從商務買回來,一口氣便看完了,正想post上來給大家分享,誰知已有ching ctse捷足先登,
    無論一年級定第二年級生,相信對大部份跑友都很有共鳴,
    如何開始跑步,可能因人而異,
    但相信上癮後,大家都會經驗相同的事:
    定目標,追時間,買裝備,試新鞋,報不同的比賽.......
    高木直子的表達,比較人性化(村上的已是哲學層面了),
    去外跑也作旅行,人生的另一種體驗
    這兩本書可以一看再看

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2014-7-8 11:06
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-5-8 07:40:20 | 顯示全部樓層
    尋晚買左黎睇,整體都唔錯,但我認同第一集好睇DD。

    因為第一集講左好多新手跑步會發生既烏龍事,第二集就講多左心態問題。

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2013-10-5 16:36
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-7-22 15:22:06 | 顯示全部樓層
    書展見到,入手了

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  • TA的每日心情
    開心
    2013-10-6 23:50
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-7-23 08:56:43 | 顯示全部樓層
    喜歡左下角的一句 "完跑後的啤酒最美味!!乾杯!"

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-10-6 15:26
  • 簽到天數: 1 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-7-23 09:16:15 | 顯示全部樓層

    回復 9# 的帖子

    "完跑後的啤酒"............依家都算係我跑步最大的動力呀...
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