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祝DennyLee5月8日生日快樂!

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  • TA的每日心情
    開心
    2015-10-14 11:50
  • 簽到天數: 339 天

    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2012-5-8 20:06:35 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    Denny, 生日快樂呀! 祝長跑長有, 越跑越健!

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    發表於 2012-5-8 20:20:45 | 顯示全部樓層
    Denny C 兄~生日快樂長跑長友場場PB

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  • TA的每日心情
    奮鬥
    2016-7-2 08:57
  • 簽到天數: 490 天

    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2012-5-8 20:22:26 | 顯示全部樓層
    Denny生日快樂

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-24 07:18
  • 簽到天數: 83 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-5-8 23:09:52 | 顯示全部樓層
    Denny生日快樂啊~

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-8 23:23:21 | 顯示全部樓層
    Denny, Happy birthday!

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-12-23 09:20
  • 簽到天數: 26 天

    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2012-5-9 10:04:14 | 顯示全部樓層
    Denny 生日快樂

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  • TA的每日心情
    慵懶
    2013-11-13 00:20
  • 簽到天數: 2 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2012-5-9 15:54:39 | 顯示全部樓層
    Denny: 生日快乐,心想事成,PB不停,越跑越有!

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    發表於 2012-5-9 19:07:40 | 顯示全部樓層
    Denny Ching
    HBD

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    發表於 2012-5-9 23:09:31 | 顯示全部樓層
    Denny Ching                恭喜晒

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    該用戶從未簽到

    發表於 2012-5-10 00:31:48 | 顯示全部樓層
    多謝哂多位!!!小弟初來埗到請各位多多指教

                                   
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    經過三個月的約跑訓練,開始感覺對腳有小小上力,在此特別多謝波哥,我第一個接觸長跑網的人,第一次見就問了很多很滴汗但又真係唔知的問題,佢都冇一腳申開我,有問必答,直覺練長跑的人耐性真好!

                                   
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    仲有 的kf Ching, 我的第一次就俾左佢,由於開跑夾到我返屋企的時間,所以大部份時間都可以去到

    [size=1.17em]不要停逢星期六長課耐力操~的Lulu姊及AY兄,跑到腳仔軟的26K! 多得Lulu姊同波哥收油等埋我至捱到返來! 本來想回敬AY兄gel,因事忙而未能如償,包正gel好有可能已被試食了
    當然當然仲有一大班一齊玩的跑友,荃新癲地的癲友。。。由於未有好時間,所以唔敢開咁多名了

    未來一年,希望可以由現時的分齡46上到頭30,終極目標係。。。唔受傷,長跑長友!

    大家的支持我將會轉化成動力,相信日後可以跑得更快更遠更長!
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