Runner High

Tim2012

終點前是戰場，終點後就是嘉年華；在賽道上虛脫得死去活來，甫過終點又興奮得滔滔不絕，馬拉松就是這樣，令跑手在短短幾個小時內，體驗了最極端的東西，令人又愛又恨。馬拉松更引人入勝的是稱為 Runner High 的現象，不少跑手都試過在比賽或練習途中，達到一種忘我的境界；熱愛馬拉松的日本人，甚至認為馬拉松是一種禪修。我也經歷過：

~~Mizuno 半馬比賽在全港最美麗的賽道上舉行。隆冬的早晨氣溫格外清涼，跑呀跑呀已經進行了一小時的比賽，開始踏上主壩的大直路，放眼前望，右邊海面浮著大小的島嶼；左邊是波平如鏡的湖面，兩旁的山巒朝正前方拼命伸延，直至濛瀧的輪廓在遠處的天際匯聚。數條太陽光柱剛剛從雲層透射大地，海面、湖面頓時閃起萬頃銀光，就在這一刻，我的身體像奔向遙遠的天際，精神昇華至忘我的境界，五官的感覺停頓了；時間也凝住了，腦內洋溢著無窮的快感。在這風景如畫的賽道上跑著跑著，人生夫復可求......

Runner High 最近已被科學界證實了其存在，其實這現象是和一種令人興奮的化學物質有關。事實上，我們的身體就是一所生化工廠，每一種感情變化，都和不同的激素連繫著~~

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Tarry

原帖由 Tim2012 於 2012-6-5 15:06 發表

                               
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終點前是戰場，終點後就是嘉年華；在賽道上虛脫得死去活來，甫過終點又興奮得滔滔不絕，馬拉松就是這樣，令跑手在短短幾個小時內，體驗了最極端的東西，令人又愛又恨。馬拉松更引人入勝的是稱為 Runner High 的現象， ...

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Tim2012

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